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샘워싱턴님의 피코크 냉이 된장찌개 리뷰

아침에 혈당관리식으로 먹은 샘워싱턴님의 피코크 냉이 된장찌개 리뷰를 확인해보세요.

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샘워싱턴

리뷰2157

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 4 작성일자 26.01.06
오전에 식사로 냉이된장찌개로 아주 맛나게 해결햇어요. 몸에좋은 된장이라 냄새도 좋고 풍미가 남달라서 아주좋아요.
#혈당관리식 #아침
냉이 된장찌개

피코크 · 1인분(350g)

냉이 된장찌개111kcal
별점4.9(15)

탄수화물 13g | 단백질 8g | 지방 3g

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재첩국

동생이 섬진강에서 공수해온 재첩국을 아침에 끓였습니다 진한 국물이 우러난 재첩이 쫄깃하니 맛있습니다 파를 넉넉하게 썰어넣고 뜨거운 밥을 말아 먹었네요 재첩은 특히 간에 좋다고합니다

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기장수기

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비지에프푸드

안동식 소고기국밥

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지니5237797

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게국지

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뷰티플LEE

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녹두죽

가끔씩 해 먹는 녹두죽을 보글 보글 끓여서 맛있게 먹었답니다. 구수한 녹두죽을 먹으면 속이 편하고 소화도 잘되고 든든한 녹두죽입니다.

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소원성취

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된장찌개

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나노2012

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종가반상 곱창전골

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지니5237797

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누룽지탕

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묵사발

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뷰티플LEE

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비지찌개

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k2023

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해물순두부

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청국장

오늘은 건강식 먹는 날이였습니다 보리밥에. 강된장 청국장 열무김치와배추겉절이를 아주 맛있게 먹는데 그중에도 제일 맛난거는 구수한 청국장이였습니다

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지니5255845

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본죽

능이버섯오리죽

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통단팥죽

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계란국

처음에 보자마자 순두부인가? 했던 음식. 알고보니 계란국이였다. 노른자는 어딨지? 하고 흰자만있어서 신기했다. 직접 먹어봤는데도 안믿기고 신기하다.

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지니5237797

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파스타면

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왕플

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다신

리셋도시락9

맵지않아서 좋왔습니다. 계란 후라이 있어서 든든하게 잘 먹었습니다. 간편하게 전자레인지로 데워먹으니 좋왔습니다.

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fubao

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리셋도시락 치킨커리&연근영양밥

깔끔한 포장으로 좋왔습니다. 카레맛이 은은한게 맛있네요. 전자레인지로 데워먹으니 좋왔습니다. 든든하게 잘 먹었습니다.

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fubao

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하루하나

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지혜와명철태석

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JUDY1

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양배추

적당히 잘 쪄져서 아삭함과 부드러움이 동시에 느껴져요. 씹을수록 올라오는 은은한 단맛 덕분에 쌈 싸 먹으면 밥도둑이 따로 없겠어요.

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올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

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스타벅스 망고 라떼

추출할 때 퍼지는 달콤한 향이 집안을 카페로 만들어주네요. 적당한 바디감에 부드러운 가향이 더해져 기분 전환에 최고예요.

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물엿이나 올리고당과는 다르게 굉당히 묽어요 줄줄 흘러내리는 제형이에요 조림용으로 사용하려고 했는데 잘 되지 않아요 달콤한데 생각보다 많이 써야하는것 같아요 그래도 양도절 편해서 다행인것 같아요

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겨울에는. 시금치무침이. 최고의. 반찬이네요 시금치는. 비타민k. 칼륨 루테인 지아잔틴이. 풍부한 야채로. 눈에도 좋고. 당뇨식으로도. 좋아요 깨듬뿍넣고. 무치니. 최고

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10가지종류의 오듬회(오마카세) 연어 광어 방어 참치 우럭 참돔등등~~ 골고루맛볼수있어서 좋으네요 고소고소 부들부들 쫄깃쫄깃 겨울철엔 뭐니뭐니해도 회가생각나는계절~~^^

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댕주

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병아리 콩

오늘 아침은 간단하게 삶은 병아리콩 ㅎㅎㅎㅎ 병아리콩 하루정도 불려서 다음날 삶아서 소금 간 해서 먹으면 너무 맛있어요

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양상추로. 샐러드를. 하려고요. ㅎㅎㅎ 남편혈당관리하는데 양상추가. 좋아요 깨끗이 씻어서 샐러드 드레싱을. 뿌려줍니다

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지혜와명철태석

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아보카도오일

아보카도 오일 두가지 형태로 먹는데 스프레이 형은 에프 사용할때 주로쓰고 새러드등 병에 들어있는것은 식용유대용으로 사용해요 발연점도 높고 몸에좋다는 말도 있어서 아보카도는 무조건 다좋아하는 편이예요.양이 얼마나 들어있는지 캔이라서 가늠은 안가는데 양에비해 가격이 비싸네요 행사가격으로 원뿔하지았음 재구매는 고려해봐야겠어요 하지만 아주 간편하고 사용할 만큼만 소비할수 있어서 장점도있어요.

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좋은엄니

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