하하하홓님의 돼지등뼈 리뷰
저녁에 다이어트식으로 먹은 하하하홓님의 돼지등뼈 리뷰를 확인해보세요.
하하하홓
리뷰43
조회수 7 작성일자 26.01.22
오늘 작업했다해서. 돼지등뼈를샀어요 끓는물에 데쳐 찬물에 행궜더니 이물질도 없어지고 기름기도 없어 뽀송뽀송해진. 뼈에 된장에 고추장1술넣고 물자작히붓고 묵은지 행궈 넣고 양파썰어넣고 끓이다 비지넣어끓이니 건강한맛이라 추운요즘에. 딱이네요
#다이어트식 #저녁

100g(100g)
돼지등뼈208kcal
탄수화물 0g | 단백질 19.09g | 지방 13.93g
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