도로시도로시님의 인테이크 카페 다이어트 카페라떼 리뷰

하프

하프 버터크림라떼

신세계백화점에서 사먹은 하프 버터크림라떼..ㅎ 이거 파는 곳이 여기밖에 없어서 신세계 오면 꼭 사먹어요 ㅠ 하프 다른 신메뉴 먹어봐도 결국은 이 버터크림라떼가 최고입니다. 양이 적어서 사이즈업 추천드립니다. 벅스나 저가 카페 등등.. 다른 곳에서 버터크림라떼 먹어봐도 하프가 제일 맛있어요. 이 맛은 하프만 낼 수 있어요. 하프 가면 이 메뉴 꼭 드셔보세요.

Altist

스테비아 커피믹스

스테비아 커피믹스는 설탕 대신 천연 감미료인 스테비아를 사용한 커피 믹스입니다. 칼로리를 낮춰 다이어트나 건강 관리를 하는 분들에게 적합합니다.일반 커피 믹스처럼 간편하게 뜨거운 물에 타서 즐길 수 있습니다. 부드럽고 달콤한 맛이 특징이며, 설탕 없이도 충분히 맛있습니다.아침이나 간단한 휴식 시간에 부담 없이 즐기기 좋습니다.포장도 작고 휴대가 편해 언제 어디서나 즐길 수 있습니다.

Altist

스테비아 커피믹스

스테비아 커피믹스는 설탕 대신 천연 감미료인 스테비아를 사용해 단맛을 낸 커피 제품이다. 일반 커피믹스보다 칼로리와 당 함량이 낮아 건강을 고려하는 사람들에게 인기가 많다. 스테비아는 식물에서 추출한 성분으로 혈당 상승에 부담이 적은 것이 특징이며, 달콤하면서도 깔끔한 맛을 낸다. 물만 부으면 간편하게 마실 수 있어 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 즐길 수 있으며, 다이어트나 저당 식단을 실천하는 사람들에게 특히 적합한 커피 선택지다.

금단에프앤디

금단미인방탄커피

엄선된 원두와 버터 본연의 묵직하고 탄탄한 생명력이 입술에 닿는 순간, '금단미인 방탄커피' 특유의 정갈하고 고소한 풍미가 촘촘하게 퍼지며 입안 전체를 포근하게 감싸 안습니다. 진한 커피의 깊은 감칠맛이 은은한 버터의 향과 조화를 이루어 깊은 여운을 남기며, 목을 타고 부드럽게 넘어가는 크리미한 질감은 그 찰나에도 탄력 있는 바디감을 잃지 않습니다. 한 모금 들이켤 때마다 차곡차곡 쌓이는 농밀한 풍미는 단순한 커피를 넘어 일상의 감각을 깨우는 특별한 생동감을 선사합니다.

PSS

스테비아커피믹스

스테비아 커피믹스 설탕 대신 스테비아를 사용해 당 부담 없이 달콤하게 즐길 수 있는 커피믹스입니다 일반 믹스커피보다 칼로리와 당류가 낮아 다이어트나 건강 관리할 때 좋습니다 달콤한 맛은 있지만 약간의 스테비아 특유의 향이 느껴질수있습니다

허벌라이프

하이프로틴아이스커피

아이스커피를 마셔보았는데 매우 시원하고 깔끔한 맛이었습니다.첫 모금부터 커피의 깊은 풍미가 잘 느껴졌습니다.쓴맛과 산미의 균형이 적절하여 부담 없이 즐기기 좋았습니다.얼음이 녹아도 맛이 연해지지 않아 끝까지 맛있게 먹었습니다.

에버핏

버닝카페 다이어트

에버핏 버닝카페 다이어트는 커피처럼 간편하게 즐기면서 체지방 관리에 도움을 줄 수 있는 제품으로 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 섭취할 수 있는 것이 특징입니다 휴대와 섭취가 간편해 꾸준한 관리에 적합하며 식단 조절과 운동을 병행하면 보다 효과적인 다이어트를 기대할 수 있습니다

루체커피빈

루체커피빈 다이어트

카페루체 커피믹스는 동충하초 성분이 들어간 건강형 커피믹스이다 일반 믹스보다 부드럽고 순한 맛이 특징이다스틱형이라 물만 부으면 간편하게 마실 수 있다 대용량 제품으로 많이 판매된다가격은 일반 커피믹스보다 높은 편이다건강과 커피를 함께 챙기고 싶은 사람에게 추천합니다

곰곰

스테비아커피믹스

요 스테비아 커피가 노란색단맛보다 더 달달하단 느낌이네요,마시고나면 쌉쌀한 뒷맛과 우유맛같은 크리미한 부드러움도 있구요 ,설탕맛처럼 끈적임이 없는맛이라,깔끔합니다 당이전혀없다고 하니 당뇨환자분들도,좋을거 같고 다이어트어들도마실수있을거 같네요

커피빈

바닐라빈 오트 콜드 브루

오늘은 바닐라빈 오트 콜드 브루를 마셔보았어요 진한 커피의 쌉싸름함과 고소한 오트밀 향이 어우러져 입안을 깔끔하게 감싸줬어요 바닐라빈의 은은한 달콤함이 목넘김을 부드럽게 해주고 전체적으로 시원하면서도 부드러운 맛이 조화를 이루어 산뜻하게 즐기기 좋은 음료였어요

Altist

스테비아 커피믹스

커피믹스를 하루에 서너잔 씩 마시니까, 슬슬 당걱정도 되고... 스테비아 커피 믹스 샀어요. 핫으로 먹으면 조금 억지 단맛에 밍밍하기도 한데, 아이스로 먹으면 일반 커피랑 똑같더라구요. 오늘은 핫으로 한잔. 보통 이른 아침이나 밤에는 스테비아로 먹고 낮엔 일반으로 먹지요~

키토선생

닥터바리스타

버터커피는 진한 커피의 풍미에 고소한 버터 향이 더해져 독특한 매력이 있는 음료입니다. 처음에는 생소했지만 한 모금 마셔보니 부드럽고 크리미한 식감이 인상적이었고, 일반 커피보다 훨씬 든든한 느낌이 들었습니다. 약간의 기름진 느낌이 있지만 고소함이 잘 잡아줘서 크게 부담스럽지 않았고, 포만감이 오래가서 식사 대용으로도 괜찮았습니다. 색다른 커피를 찾는 분들에게 한 번쯤 추천하고 싶은 음료입니다.

허벌라이프

하이 프로틴 아이스 커피

아이스커피는 정말 깔끔한 맛입니다 첫 모금부터 쓴맛과 단맛의 균형이 잘 잡혀 있어 부담 없이 즐길 수 있었어요 얼음이 충분히 들어 있어 시원함이 오래 유지되는 점도 좋았습니다 커피 향이 진하게 나면서도 끝맛이 깔끔해서 목 넘김이 편안했습니다

하프

하프 버터크림라떼

시그니처인 버터크림라떼를 드디어 마셔봤네요! 첫 입에 들어오는 묵직하고 쫀득한 크림이 정말 예술입니다. 버터 특유의 고소한 풍미와 달콤함이 커피와 부드럽게 어우러져서 기분 전환하기에 딱 좋아요. 일반적인 라떼보다 훨씬 진하고 풍부한 맛이라 당 충전이 필요할 때마다 생각날 것 같아요.

PSS

스테비아커피믹스

집에 맛있는 커피 믹스가 있어서 텀블러에 바로 타서 먹었습니다 아이스로 먹었더니 더 맛있는 것 같아요 달달한 커피는 저녁에 항상 땡기는데 요즘은 잠을 못자서 조금 자제해야 되는데 오늘도 깜빡하고 먹어 버렸습니다 그래도 커피 믹스를 먹으면 힘이 쏟는 것 같아요

빽다방

초코 프로틴쉐이크

초코맛의프로틴 쉐이크 한잔 우유에 타서 마셨습니다. 물에 타서 마시면 칼로리가 좀 줄긴 하는데 그래도 우유에 타서 마시는게 더 맛이 괜찮은것 같더라구요. 초코맛도 좋아하는 편이라서 무난하고 먹기에도 괜찮습니다. 간단히 마시기 좋아요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

참치김밥

용산에 있는 김밥집인데 참치김밥을 시켜서 먹었는데 좀 맛은 그저 그랬고 가성비는 좀 없는것 같고 그래도 먹을만은 했어요!! 저녁 한끼 때우기에는 좋은 것 같습니다. 그리고 여러가지 메뉴가 있어서 골라 먹기에는 괜찮은거 같아요🩷💛💛🩵

더반찬

두메산나물비빔밥재료

둘레길 산책하고있는데 봄이라 여기저기 새순이 올라옵니다 봄에 땅을뚫고 올라오는 새싹들은 나물로도 많이먹습니다 꼭아시는거만 독초도 많으니까요 저도 둘레길가는길에 요찔레순 많이 올라왔더라구요 조금가져와서 샐러드나 비빔밥 재료로 아님 차로만들어도좋코 깨끗이씻어 그냥 집어먹었어요 품내새 너무좋았어요 싱싱함까지 덤으루느껴지네요

봄동

요새 봄동이 핫 하지요. 봄동으로 비빔밥만 해먹는줄 알았더니 배추전 처럼 봄동전도 해먹더라고요. 배추전도 너무 좋아하는데 생각해보니 봄동도 배추 더라고요 ㅎㅎ 부침가루, 튀김가루 섞어서 전을 부치면 더 바삭하게 되는거 같아요. 역시나 맛있네요

상하이버터떡

요즘 유행하는 버터떡을 백화점에서 사왔습니다 버터떡은 쫀득한 떡과 버터의 조합이라서 새롭습니다 기존의 떡과는 다르게 베이커리 감성을 더한 퓨전 디저트입니다 쌀의 담백함과 위에 진한 풍미를 얹어 한입 먹으면 부드러움과 쫀득함이 동시에 느껴집니다 다만 고칼로인 점을 감안해야 할 거 같습니다

양배추 샐러드

양배추가 달아서 가족들이 좋아하는 샐러드 만들었어요.세척하고 썰고 간단하지만 양을 많이 해야해서 맘먹고 하는 편입니다. 우선 양배추를 잘게 썰고 양파 다지고 파프리카를 잘게 썰어요.손질한 야채를 다 섞고 마요네즈 소금 설탕 식초 후추 홀그레인 머스터드를 넣었어요. 하룻밤 지나면 맛있어져요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

밀빵 (밀알 포함)

밀빵은 부드럽고 촉촉한 식감이 인상적인 기본기에 충실한 음식이다. 겉은 은은하게 고소하고 속은 포슬포슬하면서도 쫀득함이 살아 있어 씹을수록 밀의 담백한 풍미가 느껴진다. 과하게 달지 않아 다양한 음식과 잘 어울리며, 버터나 잼을 곁들이면 풍미가 한층 더 살아난다. 간단한 간식으로도 좋고, 든든한 한 끼 대용으로도 손색없는 매력적인 빵이다.

비빔밥

저녁식사로 비빔밥을 만들어 먹었습니다. 봄동. 겨울초. 파무침. 김. 계란프라이. 참기름. 고추다짐이. 깨소금등을 넣고 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 나물무침과 양념이 어우러져 맛있는 비빔밥 완성입니다. 맛있는 한끼입니다.

함박스테이크

함박스테이크 입니다. 서울둘레길 다니던 중 화계역 근처 유명한 함박스테이크 집이 있다고 해서 가봤는데... 일단 가격이 일반 6,500원, 매운맛 7,000원으로 무지 착하네요. 돌판접시같은곳에 지글지글 끓으면서 등장해요. 밥, 양배추샐러드, 깍두기, 콩나물국이 같이 제공되고요. 정말 오랜만에 먹어보는 함박이었는데, 진짜 괜찮네요. 맛있어요. 달콤하면서 고소하고. 최고네요. 왜 우리동네에는 없을까요ㅠㅠ

상하이버터떡

두쫀쿠 다음으로 유행이라던 말 많은 버터떡을 먹어봤어요. 굳이 사려고 찾아간 건 아닌데 우연히 지나가다가 줄이 없는 틈을 타서 얼른 구매해왔어요. 먹기 전에 향을 맡아보니 진한 버터 향이 진동을 했어요. 무슨 맛인지 안먹어봐도 알 것 같은, 그래서 그닥 관심은 없던 디저트. 생각한 맛 그대로였고, 겉은 바삭 속은 쫀독한 까눌레도 생각나는 그런 맛이었네요. 맛있긴 했지만 하나 이상은 물려서 못 먹겠더라구요.

CU

딸기젤라또바

요즘 유행하는 두바이초코 생딸기 젤라토컵을 와플가게에서 사먹어봤어요. 컵 밑에는 두바이초코가 잔뜩 들어있고 위에는 딸기가 썰어있고 아이스크림이 있어요. 가격은 8,400원이고 양은 생각보다 작은데 너무 달아서 남편과 둘이 한 개 시켜 먹는데도 당이 높아 걱정되더라구요. 다신 사먹지 말자고 하고 웃었어요.

마파두부덮밥

두부가 큼직하게 썰려 있어 식감이 좋고, 양념이 자극적이지 않으면서도 깊은 감칠맛이 느껴져 밥과 정말 잘 어울려요. 부드러운 두부에 짭조름한 소스가 잘 배어 있고, 중간중간 들어간 청양고추가 은근한 매콤함을 더해 느끼함을 잡아줘요. 물리지 않고 먹을 수 있는 담백하면서도 깔끔하게 마무리되는 든든한 한 끼였습니다 😊

파스타

파스타 먹고 싶어서 유튜브에 외국인이 하는 걸 보고 재료 구입해서 해봤어요. 그동안 스파게티국수만 해먹다가 호기심에 이런 파스타를 해봤는데 의외로 맛있네요. 냄비에 파스타 끓이고 양파,당근 썰고 팬에 버터녹여 베이컨 가위로 썰어넣고 볶다가 양파,당근넣고 볶다가 소스넣고,파스타면 삶은 물 넣고 삶은 파스타면 넣고 걸쭉하게 볶다가 불끄고 치즈넣고 뜨거울때 먹으니깐 정말 맛있네요.

당근 라페

아작아작 식감좋은 새콤달콤한 맛 당근라페 식단 관리 하면서 자주 만들어 먹는 레시피에요 당근 2개, 꽃소금 1/3큰술, 올리브오일 2큰술 반, 올리고당 2큰술, 후추 3 톡 홀그레인 머스터드 크게 2 큰술, 레몬즙 2 큰술 정도 필요하고요 당군을 채썰어 살짝 절여준 후 재료 넣고 버무리면 된답니다 당근요리 로 딱! 너무 맛있어요