지니5459742님의 농어 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5459742님의 농어 리뷰를 확인해보세요.
지니5459742
리뷰118
조회수 8 작성일자 26.02.16
노릇하게 구운 농어에 생선 뼈로 깊게 우려낸 고소한 베르 블랑 소스를 곁들인 요리입니다. 겉바속촉의 정석인 농어 살이 소스를 머금어 입안에서 부드럽게 녹아내리네요. 담백한 흰살생선 요리라 다이어트 중에도 부담 없이 고급스러운 풍미를 만끽할 수 있는 최고의 단백질 식단이었습니다.
#일반식 #점심

1쪽 필렛 (17 cm x 6.5 cm x 1 cm)(103g)
농어152kcal
탄수화물 0.5g | 단백질 22.82g | 지방 5.99g
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