키미언니님의 양파 김치 리뷰
저녁에 혈당관리식으로 먹은 키미언니님의 양파 김치 리뷰를 확인해보세요.
키미언니
리뷰149
조회수 5 작성일자 26.02.27
양파가 썩어가고 있어서 급하게 처리를 위해(?) 양파 김치(고춧가루넣지 않았어요) 양파절임을 만들어 봤어요 !! 양파를 채썰고 찬물에 잠시 담궜다가 물을 빼놔요(이 과정은 없어도 돼요) 채 썬 양파에 소금 약간과 꿀을 넣고 섞어요 식초를 취향껏 넣어 잘 섞고 서늘한 상온에 잠시 두고 먹으면 돼요 !! 느끼한거 먹을 때 최고예요 ㅎㅎ 혈당에도 좋다네요 👍
#혈당관리식 #저녁

1인분(10g)
양파 김치4kcal
탄수화물 0g | 단백질 0g | 지방 0g
0