jhy1004님의 갈치 리뷰
저녁에 혈당관리식으로 먹은 jhy1004님의 갈치 리뷰를 확인해보세요.
jhy1004
리뷰756
조회수 19 작성일자 26.03.31
인터넷에서 손질된 갈치를 저렴하게 구입했습니다. 저렴이 라 얇고 작기는 한데 맛을 보기위해 오자마자 후라이팬에 기름두르고 노릇하게 구워보니 맛있네요. 1/2팩 구웠다가 남은 것도 그냥 한팩을 다 구워먹었어요. 반신반의하며 속는 셈치고 구매했는데 탁월한 선택이었습니다.
#혈당관리식 #저녁

100g(100g)
갈치143kcal
탄수화물 0g | 단백질 18.73g | 지방 7.01g
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