지니5689946님의 Mestemacher 단백질빵 리뷰

해태

오예스

등산할 때 간편하게 들고 갈 수 있고 움직이면서 먹을 수 있어서 챙겨갑니다 겉면의 초콜릿 코팅은 살짝 단단하면서도 입 안에서 금방 녹아 케이크와 자연스럽게 어우러집니다 씹을수록 크림의 부드러움과 초코의 진한 풍미가 함께 퍼져 맛있습니다 재구매 의사 있습니다

식빵

한때 유행했던 티슈브레드입니다. 선물 받아서 간만에 먹게 되었는데 오랜만이라서 굉장히 반갑더라구요ㅎㅎ 에어프라이어 200도 정도에 10분정도 바싹 구웠더니 아주 겉바속따 해지면서 아주 맛있었습니다. 버터향 낭낭한게 계속 생각나는 맛입니다

식빵

바쁜 아침 시간에 식빵 한 조각이면 한 끼를 간단하게 해결하여 할 수 있어서 참 좋은 것 같습니다. 토스트 기에 살짝 구워서 딸기잼을 발라 먹으니 정말 맛있었습니다. 우유랑 같이 먹으니 한 끼 식사로 충분히 좋았습니다. 아침에 든든하게 먹고 나서니 좋습니다.

식빵

기장에 있는 베이커리 카페에 가면 식빵이 너무 맛있어서 가면 꼭 사오는 빵이예요 친한 언니가 오늘 기장 갔다 왔다고 식빵을 하나 사서 바로 우리집에 가져 왔네요 남편 먼저 먹으라고 줬는데 껍질은 다 벗겨 먹고 속만 남겨 놨네요 내가 겉면은 별로 안 좋아 한다고 이렇게 해 놨어요 ㅠ 속이 보들보들 고소하고 맛있었어요

해태

오예스

오늘은 뭔가 초코 파티인 느낌입니다. 초코우유에 오예스 먹었는데 오랜만에 먹으니 더 맛있는 거 같아요. 예전보다 크기가 좀 줄어든 것 같은 기분이 듭니다. 가격이 높아져서 그런가 싶기도 해요. 그래도 맛있으니 2개 먹어야 겠습니다. 미니도 조아요

해태

오예스

오랜만에 오예스를 구입했습니다. 되도록 안 먹으려고 호지만 가끔씩은 정말 당길때가 있어요. 오예스는 부드러운 케이크 위에 초코 코팅이 돼 있어서 달콤하고 안쪽에는 초코 크림이 들어 있습니다 초코 케이크 맛이랑 비슷해요 빵 시트 부분이 부드럽고 달콤해서 언제 먹어도 정말 맛있어요.

세반

유과

양이 넉넉하게 든거같아요. 바삭한 스탈이 아니라 씹으면 꾸덕한 정통유과 스탈이라 좋아요. 저는 여러 과일맛이있는거 보다 흰색 기본이 좋은것같아요. 그리 많이 달지않고 전통유과 맛이라 좋은것같아요. 아메리카노와 잘 어울리네요 ~~

해태

오예스

점심을 간단하게 먹었더니 오후시간 출출해서 간식으로 오예스를 먹었습니다 겉은 초콜릿으로 감싸저 있고 속은 빵처럼 부드러운데 사이에 크림이 들어 있어서 목 넘김이 정말 부드럽고 달콤해서 더 먹고 싶었지만 칼로리가 높을것 같아서 절재를하고 한개만 먹었어요

해태

오예스

오예스의 전체적으로 촉촉한 식감과 달콤한 초코 코팅이 인상적으로 느껴졌습니다. 케이크 시트는 부드럽게 잘 풀어지면서도 퍽퍽하지 않아 먹기 편했고, 안쪽에 들어있는 크림이 달콤함을 더해주어 디저트로서 만족도가 높다고 생각되었습니다. 초콜릿 코팅이 얇게 입혀져 있어 과하게 무겁지 않고 좋았습니다

식빵

영롱한 붉은 크게 한숟갈 떠서 초간편 아침식사 혹은 간식으로 완벽한 딸기잼 토스트! 맛은 식빵이 구웟음에도 촉촉함이 살아있어요! 우유랑 같이 먹으면 속두 든든하구 기분까지 좋아질것 같아요 남은 식빵은 냉동보관하셔서 먹기전에 꺼내두었다가 드시면 됩니다! ​

식빵

갓구운 식빵을 먹었는데 적당하게 잘 구워져서 겉은 빠삭하고 속은 촉촉하니 맛있습니다 고소한 맛인데 따뜻하니까 더맛있게 느껴지는것 같습니다 그냥 빵만 먹어도 맛있어서 빵만 먹었는데 커피에 곁들이니까 확실히 좋네요 자주 토스터기에 구워먹어야겠어요

해태

오예스

이마트 트레이더스 쇼핑갔는데 오예스를 4박스를 묶어서 하나로 만들어놓은 상품이 있더라구요 사실 오예스는 하나로는 부족하잖아요 먹다보면 2.3봉지는 뜯어먹게되는데 그냥 쟁여놓자 싶어서 당장 샀어요. 뭔가 몽쉘이랑은 다른 맛이 있어요.

식빵

식빵인데 굉장히 해비하다 페스츄리 느낌나는 식빵 버터리해서 너무 고소하다 단면을 찍었어야 하는데 아메리카노와 너무 어울리는 맛 내일 또 오고 싶다 직접 만들어보고싶기도 하고 레시피 비슷하게 만들려면 시행착오를 또 얼마나 겪어야할지 ㅋㅋ 오늘도 맛있게 잘 먹었습니다

GS25

뉴욕치즈케이크

배스킨 라빈스 베스트셀러중하나인 뉴욕치즈케이크와 이달의신메뉴인 두바이 맛 시켜보앜ㅅ어요 뉴치케는 당연히 넘 맛있고, 두바이는 2종 나왔는데, 피스타치오 없는버전 시켰더니 그저그런... 재구매의사는 없습니다. 역시 베스트셀러시키는거 최고!

식빵

식빵입니다. 아침에 밥 먹긴 귀찮아서 간단히 구워 먹었습니다. 그나마 건강 생각해서 밀가루 대신 쌀식빵을 선택했습니다. 적당히 구워지면 바로 꺼내서 먹으면 되는데 땅콩잼이나 딸기잼에 발라 먹어도 맛있지만 그냥 먹으면 담백함을 그대로 느낄 수 있어서 오히려 더 좋습니다.

식빵

미국 대형 마트에서 파는 식빵입니다. 빵의 종류가 굉장히 여러가지가 있고 마치 삼립식빵처럼 대량으로 판매를 합니다. 지금 식빵이 그중에서 가격이 조금 더 나가고 제일 맛있다고 합니다. 팬에 구워 봤는데 겉은 바삭하고 속은 쫄깃 쫄깃한 맛이에요. 하지만 제과점 식빵보다는 맛이 없습니다.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

알리오올리오

오전 5키로 걷고 아빠랑 둘이 루꼴라 알리오올리오! 샐러드 해먹으려고 루꼴라를 너무 많이 삿네욤.. 킥은 저 보코치즈가 완전 맛있음… 페페로치노 많이 넣어서 매콤하게! 간단햐서 자주 해먹는 알올 최고! 샐러드랑 파스타 환상조합 건강하고 맛있는 다이어트 식단!

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

아스투리아나

버터

사이즈가 커서 소분해서냉동보관합니다 고기, 야채를 구울 때 자주 사용하는 버터입니다 버터 풍미도 좋고 고소합니다!

삶은 계란

따로 삶은 계란 두개를 먹습니다. 계란은 영양소가 많기때문에 다이어트 할 때 필수 영양소를 채울 수 있거든요. 그리고 반숙으로 해서 길 밤을 부드럽게 해서 먹습니다.계란흰자에는 단백질을 보충하고 노른자에는 비타민에 가 있어서 눈 건강 해도 좋대요

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

웰스토리

구운채소샐러드

오븐 야채구이는 기름 사용을 줄여 칼로리가 낮고, 재료 본연의 맛과 식감을 살릴 수 있어요. 또한 영양소 손실이 적어 건강ㄹ 한 식단유지에 도움이 됩니다. 다양한 채소를 한꺼번에 먹을 수 있는 장점이 있어요. 채소에 올리즈유와 소금을 살짝 뿌려 간단한 조리법으로 만들수 있구요 겉은 바삭하소 속은 부드러워 맛과 식감이 뛰어납니다.

CJ

닭가슴살 소시지

점심에 간단하게 먹기 위해 선택한 닭가슴살 소시지예요. 어떤 닭가슴살 소시지는 너무 뻑뻑하거나 특유의 냄새가 있을 수 있고 혹은 맛이 없을 수도 있는데. 이 제품은 청양고추 맛이라 그런지 맛이 깔끔하고 매우 촉촉해요. 근데 정말 매워요. 생각보다 매워서 깜놀. 먹고나서도 속이 화해요. 그래서인지 뭔가 먹었다는 포만감이 있기도 하네요. ㅎㅎ 긍정긍정

아로니아쥬스

아로니아하귤주스 하귤 1개, 바나나 1개, 우유1컵, 냉동아로니아 한줌을 넣고 휘리닉 갈아 마신다. 아로니아대신 냉동블루베리를 넣어도 됨 요즘 제주하귤철인데 비타민이 많아 건강에 좋다. 아침에 위에 부담도 없고 먹기편해서 정말 좋아요~~^^

토마토계란

아침을 늦게 먹어서 배는 곱프지 않고 끼니를 거르기는 좀 아쉽고해서 만들어 봤어요 후라이팬에 올리브유를 두르고 토마토를 슬라이스해서 바닥에 깔고 조금 익히다 계란3개를 풀어 소금과 후추를 넣고 양파를 채썰어 붇고 어느정도 익으면 모짜렐라치즈를 넓게 뿌리고 라이스페이퍼를 올려 뒤집어 익히다 모짜렐라치즈를 뿌리고 반으로 접어서 익히면 완료 맛은 모든재료가 잘 어울려 좋아요

세븐일레븐

사과

아침에 무조건 먹고 시작하는 사과 사과에도 당이랑 탄수화물이 있어서 많이 먹는것도 안좋음 거기다 땅콩버터도 같이 먹으니까 칼로리랑 지방 신경써야대요,, 반개씩은 맨날맨날 먹구이써요 아삭달달하고 땅콩버터 고소달달하고 합 너무 좋아함