댕주님의 비비고 미역국 리뷰

스프

뜨거운 물만 부어주면 바로 완성되는 스프입니다 간편함이 가장 큰 장점이에요. 바쁜 아침이나 간식으로 좋고 부드럽고 따뜻해서 부담 없이 속을 편하게 해줘서 자주 먹고 있어요 부드럽고 깔끔한 맛이라 가볍게 한 끼 대용으로도 무난한 편이에요.

옥수수스프

옥수수스프는 부드럽게 갈린 옥수수에 우유와 크림이 어우러져 고소하고 달큰한 맛이 살아 있는 음식이다. 숟가락으로 떠먹으면 옥수수 알갱이의 식감이 은근히 느껴진다.

토마토 수프

자주해먹는 토마토수프했어요.토마토 큰거 한입거리로 썰고 양송이 버섯5개 편썰고 양파 한개 썰어넣고 라구소스를 300ml정도 부어요.맨위에 모짜렐라치즈 얹어주고 물을 100ml정도 가장자리에 두른뒤 뚜껑덮고 20분정도 약불에 끓인후 먹으면 되요

옥수수스프

옥수수 스프 만들어서 먹었어요. 스프가 부드러운 맛이라서 좋아하는데 옥수수 맛이 고소하게 나서 더 맛있게 느껴집니다.

청정원

크림스프

점심때 버섯이 들어간 크림스프를 먹었습니다. 이것저것 여러 음식을 시켰는데 마땅한 국물이 없어서 크림스프를 시켰더니 크림스프 없었으면 목이 멜뻔 했네요. 점도는 약간 후루룩한 국물 스타일로 국처럼 먹어도 좋았습니다. 온도도 적당히 따뜻하게 나와서 한숟갈 푹 퍼먹으니 너무 고소하고 맛있었네요.

옥수수스프

옥수수스프로 점심먹었어요. 옥수수가 첨부되어있어 더 맛있네요 옥수수 스프는 식이섬유가 풍부해서 장운동이 활발해져요

옥수수스프

고소하고 진한 옥수수스프 입에 착착 감기네요~ 군침도는 비주얼이었고, 입안에서 느껴지는 고소하고 부드러운 식감이 입맛 당기는 맛입니다~

옥수수스프

런치 전골을 먹으러 왔어요. 런치 전골의 시작은 초당 옥수수로 만든 옥수수 수프였어요. 일단 식기 하나하나가 신경 쓰신 느낌이고 메뉴가 나올 때마다 설명을 해주시니 대접받는 기분이 들더라고요. 엄청 진한 옥수수 향이 났고 달달하면서도 부드러운 매력적인 맛이었어요. 처음 먹어보는 스타일의 수프였어요.

게살스프

게살 스프는 몽글몽글하게 풀어진 계란 흰자와 아삭한 느낌이 남아 있는 버섯과 결대로 찢긴 게살이 어우러져 식전에 먹으면 속을 편안하게 해주고 입맛을 돋워줍니다 부드러워 입안에서 녹아내릴 듯 맛이 좋고 따뜻하고 진득한 국물이 자극적이지 않고 담백한 감칠맛이 속을 편안하게 해줍니다

옥수수스프

아침 식사로 간단한 스프 끓여먹었습니다 사용방법에 따라서 물과 스프가루 양 조절해서 정해진 시간 마늠 끓이면 되니 조리법도 간단하고 자세히 잘 나와 있습니다 스프가루도 물에 잘 녹아서 많이 젓지 읺아도 덩어리 지지 않고 발 퍼져서 좋네요 맛있습니다

동원

양송이 스프

은은한 버섯 향이 매력적인 따뜻한 양송이스프를 즐겼습니다 고소한 크림과 양송이가 만나 만들어내는 깊은 감칠맛이 정말 일품이라 한 스푼씩 아껴 먹게 되네요 입안에 닿는 질감이 너무나 부드러워서 지친 몸과 마음을 포근하게 안아주는 기분이 듭니다

프레시안

양송이 스프

양송이스프 오전에 입맛이 별로일때 생식처럼 먹기에 가장 최고인거 같아여. 부드러운 맛과 향이 식욕을 돋구어주는거네요

보노(VONO)

포르치니 버섯스프

포르치니 버섯 수프는 한 숟갈 뜨자마자 깊고 진한 숲 향이 확 느껴지는 게 가장 큰 매력이에요. 일반 양송이 수프보다 향이 훨씬 농축돼 있고, 말린 포르치니를 썼다면 감칠맛(우마미)이 특히 강해요. 맛: 크림 베이스일 경우 고소하면서도 버섯 특유의 흙내음이 잘 살아 있어요. 마늘·양파를 과하지 않게 쓰면 포르치니 향이 주인공이 됩니다. 짜지 않게 조리된 수프가 제일 고급스럽게 느껴져요. 자극적이기보다는 차분하고 고급스러운 수프라서, 전채나 가벼운 한 끼로 잘 어울려요. 버섯 좋아하신다면 만족도 높은 메뉴이고, 버섯 향에 예민한 분들에겐 다소 강하게 느껴질 수 있어요.

비비고

감자탕

맑은 국물과 매운 국물용 감자탕을 만들어 봤어요. 외국산 등뼈 말고 국산으로 끓이는게 훨씬 맛있어요. 뼈는 좀 작지만 국산용으로 꼭 사세용~

옥수수스프

오뚜기식품 캔에 있는 옥수수 알을 보노 옥수수 스프와 같이 끓였습니다.그냥 콘 스프보다 옥수수 알이 씹히는 스프가 휠씬 맛이 좋아요

폰타나

폰타나수프

폰타나 수프는 데우는 순간부터 고소하고 진한 향이 퍼져 식욕을 자극했다. 한 숟갈 떠먹어 보니 부드럽고 크리미한 질감이 입안을 감싸며, 재료의 풍미가 자연스럽게 살아 있어 인스턴트 느낌이 거의 들지 않았다. 간도 자극적이지 않고 은은해 빵이나 샐러드와 함께 먹기 좋았다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

로메인 상추

한입 베어 무는 순간 아삭하게 터지는 식감과 함께 신선한 수분감이 입안을 가득 채웠다. 풋풋한 채소 향이 은은하게 퍼지며 씹을수록 깔끔하고 청량한 맛이 살아나 입안을 정리해 주는 느낌이었다. 쓴맛이 거의 없어 부담 없이 즐길 수 있었고, 고기나 드레싱과 함께 먹으면 전체적인 균형을 부드럽게 잡아주는 역할이 인상적이었다. 씹는 동안 상쾌한 여운이 남아 계속 손이 가는 채소였다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 되어 다이어트 식단에서 기본 채소로 활용하기 좋은 메뉴였다.

풀무원

엑티비아 프리미엄 프로바이오틱스

풀무원 다원 엑티비아는 지방 제로, 단백질이 6g들어 있다고 합니다. 시원하게 한통씩 마시는 요거트는 프로 바이오틱스와 프리바이오틱스도 함유되어 장건강 챙기시는 분들에게도 도움이 된다고 합니다. 항상 챙겨 먹어야겠습니다. 맛도 좋으네요.

코카콜라

코카콜라 제로

제품 특징 요약제로 칼로리: 식품위생법상 100ml당 5kcal 미만일 경우 0kcal로 표기가 가능하여, 다이어트나 혈당 관리를 하는 분들이 주로 찾습니다.대체 감미료 사용: 설탕 대신 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 수크랄로스와 아세설팜칼륨을 사용하여 칼로리 없이 단맛을 구현했습니다. 제로가 제로가 아니였네요.ㅠㅠ

고구마

삶은 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감 유지와 장 건강에 도움을 줄 수 있고, 칼륨 등 미네랄 섭취에도 유리해서 자주먹는 편입니다. 조리법도 간편하고 혈당 관리와 열량관리도 좋고 섭취도 편해서, 목적 다이어트·혈당 관리에 아주좋은 건강식으로 자주 먹고있어요..

번데기

번데기는 100g당 약 130kcal로 칼로리는 낮고 단백질은 풍부한 최고의 다이어트 식품입니다! 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 식이섬유가 많아 포만감에도 좋아요~~매일 저녁 맛있게 먹으면서 다이어트 중입니다. 번데기 좋아하시는 분들께 완전 강추해요!

사과 주스

뚜레쥬르에서 빵을 사서 먹으면서 같이 먹으려고 사과주스를 한개 샀다 사과를 직접 갈아넣은것 처럼 사과향이 강하게 나면서 인위적인 단맛이 아니라 자연적인 단맛이 난다 깔끔하고 상큼해서 목넘김이 편하게 잘 넘어갔어요 다이어트 음료로도 좋은것 같아요 소화에도 도움이 되구요

더조은

콤부차 복숭아

콤부차 복숭아맛 딸이 사다줘서 마시고 있어요. 거품이 부글부글 일어나서 가득할 땐 화나거나 속상할 때의 내 속 같고 건들지않고 가만 냅두면 거품이 사라지고 맛있는 복숭아 콤부차가 속을 달래주는 것 같은느낌이랍니다. 편하게 냉수에 타마셔요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

녹차

아들이 일본 여행가서 사다 준 미야자키현산 徳用青柳 (토쿠요 아오야기) 녹차입니다. 특징은 센차(煎茶)를 정제하는 과정에서 선별된 큰 잎을 모으거나 늦게 딴 찻잎을 사용한 차로, 일반적인 '반차(番茶)'로 분류됩니다. 맛은 떫은맛과 단맛이 조화로운 담백하고 시원한 풍미가 특징이며, 식사와 함께 마시기 좋습니다.

하겐다즈

바닐라 아이스크림

하겐다즈 그린티(녹차) 파인트(473ml) 아이스크림입니다.편의점에서 17,900원 너무 비싼데 원재료 들어간게 간단해서 샀어요. 100ml당 약 217 kcal ,한 통 473ml 약 1,000 kcal 원재료: 크림, 탈지농축우유, 정제수, 설탕, 난황, 녹차분말(1.6%) 등 단 6가지 맛은 이

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

삶은 계란

위고비 삶은계란 먹는법으로 나와서 전자레인지에 6분정도 쪄서 반자르고 올리브유를 뿌리고 소금 후추를 팍팍 뿌려서 먹는데 맛도 좋아지고 올리브유도 먹을수 있어 다이어트 먹는 법으로 아주 만족스러웠습니다 그냥 먹을때 보다 포만감이 더 생기는 것 같아요