슈퍼거북님의 게토레이 게토레이 레몬향 리뷰

동아제약

박카스

야식으로 박카스f 먹었어요. 하루의 피곤함을 날려버릴려고 먹었어요. 비타민b군과 타우린 등이 들어있어 혀끝은 찌르는듯한 새콤하고 짜릿한 맛이 느께져요. 신맛뒤에 바로 진한 단맛이 따라와요. 시럽같은 묵직함이 있어 마시고 낭션 에너지가 충전되는 느낌이예요. 한약스러운 은은한 향이 느께져요. 바카스f 는 카르니틴성분이 들어있어 목넝김이 시원하고 깔끔합니다.

동아오츠카

포카리스웨트 이온워터

운동 후에 땀을 흠뻑 흘려 갈증 해소용으로 마십니다. 냉장고에서 꺼내 벌컥벌컥 들이켜면 특유의 자몽 향이 청량해요. 250ml 캔에 60kcal로 체액과 가까운 전해질 무기질이 수분을 빠르게 채워줍니다. 카페인 없이 잃어버린 수분과 에너지를 즉각 복구하는 생명수예요.

롯데

핫식스 더킹 제로

에너지 드링크의 강력한 효과는 그대로 유지하면서도 칼로리를 확 줄인 더킹 제로 355ml 10kcal​ 상큼한 베리 맛으로, 기존 에너지 드링크 특유의 맛을 줄였어요

몬스터

몬스터에너지

몬스터 에너지 스트로베리 제로슈거. 350mm용량. 14kcal. 반으로 쪼개진 딸기를 둘이 나눠 먹으면 사랑에 빠진다는 스토리가 있는 음료. 하트 모양 과일의 향이 나는 몬스터 에너지는 새벽까지 일을 하더라도 각성하게 되는 강력한 음료다.

코카콜라

파워에이드 제로

갈증이 날때는 파워에이드를 가끔먹습니다 다른 음료수에비해 갈증해소가 빠른거 같아서 좋아 합니다 가족이 즐겨먹는 음료수 중 하나에속합니다

동아오츠카

화이브미니

샌드위치에 어울리는 음료수가? 음.. 모르겠고, 손 닿는 곳에 있어서 따 본 화이브미니. 탄산이 있어 환타 느낌이 살짝 난다. 100ml 중 식이섬유 400mg, 비타민C 300mg 나름 건강식이군.

코카콜라

파워에이드 제로

파워에이드 제로는 운동이나 야외 활동 후 수분과 전해질 보충을 위해 마시는 무설탕 스포츠음료이다. 칼로리 부담이 적고 깔끔하면서도 시원한 맛이 특징이며, 땀으로 배출된 전해질 보충에 도움을 줄 수 있다. 차갑게 마시면 청량감이 더욱 살아나며 운동 후나 더운 날 즐겨 마시는 음료이다.

코카콜라

파워에이드 제로

운동하고 나서 물 먹고도 갈증이 해소되지 않아 먹어본 파워에이드에요 그냥 구입했는데 사서 보니 제로 음료더라고요. 특유의 제로음료의 향 느낌이 나는거같았지만 갈증은 해소되어서 좋았어요. 개인적으로 제로보다는 오리지널이 나은 것 같습니다.

포카리스웨트

포카리스웨트

목요일 아침 건강검진 중 내시경이 예약되어 있어 간단하게 먹어야하기 때문에 포카리스웨트를 한잔하기로 했어요. 이온음료라 내시경 검사에 지장이 없다고 하고, 영양정보를 보니 100ml 11kcal 네요. 수분과 전해질 흡수가 좋고 물 대신 마시기도 좋네요~^^

광동

비타500F

지인사무실에 놀러갔었는데 비타500 한병 먹으라고 주셨어요 비타민c이니까 한병마시면 피로가 싹물러갈꺼같아 한병마셨어요 비타민c피로회복에 도움이된다고 하니까 좋네요 나른한오후에 한병마시고 활력충전 고고씽 간편하게 한병으로 해결

토레타

이온음료

요즘 혈당 관리 중이어서 당류가 적은 음료수를 마시고 싶었어요. 근데 제가 운동도 자주 해서 갈증도 해소 되고 당류도 적은 음료수를 찾다 보니 토레타가 눈에 띄어서 먹기 시작햇는데요. 정말 운동 후 마시기 딱 좋은 저당 음료네요. 이온 음료라 수분 섭취에도 좋고 저당에 채소가 함유되어 있어서 여러모로 좋아요.

동아오츠카

화이브미니

동아오츠카 화이브미니.사이즈는작은데. 유리병으로 되어 있어요. 사이즈가작아서 한두입으로 다. 마시네오. 오래전부터 출시되는 제푸인데 워낙 다른 음료가 만하서 오랜만에 마시네요. 식이섬유라 장건가메 조금. 도움이 될수 있을까하네요. 자극적인. 맛이 아니라서 좋긴한데 자주 손이 가는 맛은아니네요

동아제약

박카스 디카페인

오늘 간식 박카스 디카페인 음료수 입니다ㅋ 저는 박카스 효능과 효과는 체력저하, 육체피로 소모성 질환, 식욕부진, 허약체질 등 무기력할때나 피로가 많이 생겼을 때 영양을 공급해주는 역할을 해줍니다 자양강장을 위한 음료라서 타우린과 L아르기닌이라 간기능 회복 혈액순환에 좋아요 먹어바요ㅋ

칼로바이

프로틴 스파클링 포도

날씨가 더워지면서 급격히 시원하고 달달한 음료가 생각 나는데 과당 음료는 몸에 좋지 않다고해서 대체 음료를 찾던중 내 눈에 쏙 들어온 칼로바이 프로틴 스파클링 단백질18g 당류0g 유청분리단백이라 유당분내증인 사람도 안심하고 섭취할 수 있어서 좋아요.

동아제약

박카스

오후가 되니 눈이 감기고 피곤해져서 박카스를 한병먹었다. 타우린이 풍부해서 피로 해복에 도움이되는거 같다. 오후에 피곤할때는 가끔 박카스로 오후의 피곤함을 떨쳐버리려고 노력한다. 약간의 새콤한 맛이 먹을때 어렵지않다. 오늘도 박카스로 오후를 마무리한다.

몬스터

몬스터에너지 파이프라인펀치

몬스터 에너지 파이프라인 펀치는 열대과일의 달콤한 향과 상큼한 맛이 조화롭게 어우러진 에너지 음료입니다. 첫 모금부터 진한 과일 풍미가 느껴져 부담 없이 마시기 좋고, 탄산의 청량감이 더해져 깔끔한 마무리를 선사합니다. 에너지 음료 특유의 강한 맛이 비교적 부드러워 평소 에너지 드링크를 즐기지 않는 사람도 맛있게 즐길 수 있습니다. 시원하게 냉장해 마시면 더욱 만족스러운 음료입니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

상추무침

텃밭에서 수확한 상추를 물에 30분정도 담궜습니다. 깨끗이 씻어서 물기를 빼 줍니다. 먹기 좋은 크기로 잘라서 마늘, 고추장, 식초, 매실엑기스, 까나리액젓, 통깨를 넣고 조물조물 버무렸습니다. 아삭아삭하고 상큼한 상추 무침을 맛있게 먹었답니다.

취나물무침

텃밭에서 부드러워 새순을 수확해서 취나물 무침을 만들었습니다. 손질해서 데쳐서 찬물에 30분 정도 담궜습니다. 물기를 70~80% 짜냅니다. 집간장으로 간을 하고 참기름과 통깨를 넣고 조물조물 무쳐주면 완성입니다. 향긋하고 쌉싸름해서 맛있어요.

노브랜드

군만두

군만두로 점심식사로 먹었습니다. 겉은 바삭바삭하고 속은 촉촉한 군만두를 맛있게 먹었답니다. 냉동만두를 기름을 두르지 않고 물을 조금 넣고 뚜껑을 덮고 구워서 뒤집지 않고 기름을 조금 넣고 익혔습니다. 딱딱하지 않고 바삭해서 맛있게 먹었습니다.

삶은 계란

삶은 계란은 간단하면서도 영양이 풍부한 식품으로, 단백질과 비타민, 미네랄이 고루 들어 있어 건강 간식이나 식사 대용으로 많이 활용된다. 물에 넣어 일정 시간 삶아내면 흰자는 단단해지고 노른자는 부드럽거나 촉촉한 상태로 완성되어 취향에 따라 반숙이나 완숙으로 즐길 수 있다. 담백한 맛이 특징이며 소금이나 마요네즈를 곁들이면 더욱 풍미가 살아난다.

김무침

밑반찬으로 김무침을 만들어 먹었습니다. 눅눅해진 김을 살짝 구워서 바삭해진 김을 부셔서 양념으로 간장, 참기름, 마늘, 통깨, 쪽파 등을 넣고 조물조물 버무렸습니다..향이 좋은 김무침을 따뜻한 흰쌀밥 위에 올려서 먹으면 정말 꿀맛입니다.

롯데

구구콘

롯데 구구콘 먹으려고 구매했습니다 1개당 160ml, 302kcal, 나트륨 65mg, 탄수화물 40g, 당류 23g, 지방 14g, 단백질 4g 입니다 한 입 베어물면 카라멜시럽과 땅콩 알갱이들이 씹히면서 고소하면서 달콤한 맛이 입안에 가득 퍼져서 맛있습니다

라면

제주도 여행중 슬슬슬로우 라는 식당에서 돔베라면 먹었어요. 두툼한 돔베고기 슬라이스와 숙주, 대파가 한가득 올려져 토치로 마무리했는지 불향과 그으름이 있는 얼큰한 라면 한그릇이에요. 언뜻 고기국물 베이스라 일본라멘과 비슷하게 볼 수도 있지만, 그보다는 훨씬 개운 깔끔한것이 한국의 라면요리에요. 가게 인테리어도 배경음악도 지극히 한국적인 범 내려올것 같은 라면가게에요

열무김치

텃밭에서 열무와 솤음배추 뽑아와서 씻어 간절이고 육수에 멸치액젖과 마늘 홍초와 식은밥이 있어 양파와 같이 갈아서 양념을 만들어서 국물이 다작 하게 있는 완전 물김치는 아니고 그렇다고 짠김치도 아닌 김치 담았어요 24시간 주방에 뒀더니 살짝 익은게 맛있네요 이김치로 오늘 더녁식사는 맛있게 먹었답니다

니시오

백반

오늘은 점심으로 백반을 먹고 왔어요. 여러 가지 반찬과 밥이 조화롭고 가지런히 나왔어요. 소박하고 담백한 맛이라 정말 맛있었어요. 단호박 샐러드, 가지나물, 두부조림 등등 하나하나가 정성스럽게 놓여져 있어요. 한 입 먹을 때마다 고소한 맛이 가득하네요. 간단하지만 든든한 점심식사를 했어요.

쑥범벅

가장 마음에 들었던 점은 쑥 향이 진하고 것이었습니다. 인위적인 향이 아니라 은은하면서도 구수한 쑥의 풍미가 살아 있어 어른들도 좋아할 만한 맛이었어요. 떡 식감도 너무 질기지 않고 적당히 쫀득하면서 부드러워 부담 없이 먹을 수 있었습니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

CU

이금기 삼겹살구이정식

우와, 삼겹살에 기름 제대로 먹은 잘 익은 김치 조합은 정말 못 참죠! 미나리까지 같이 구워 먹으면 향긋하니 무한으로 들어가는 거 아시죠? 가위로 고기 슥슥 잘라가면서 노릇노릇하게 구워 먹는 재미까지 완벽해요. 오늘 저녁 완전 제대로 취향 저격 메뉴네요, 최고!