베네핏님의 HEYROO 계란국 리뷰

훠궈

훠궈는 다양한 재료를 국물에 직접 익혀 먹는 음식입니다. 마라 국물은 얼얼한 매콤함이 있고, 맑은 국물은 담백해 취향에 따라 즐길 수 있습니다. 재료마다 다른 맛이 살아 있어 먹는 재미가 큽니다.

동화가든

순두부짬뽕

순두부 짬뽕 우동. 생소한 메뉴라서 주문 우동과 순두부 계란 양파 호박...여러가지 야채가 들어 간 얼큰하면서도 시원한 국물 짬뽕 과 우동 순두부를 세가지를 다 먹은 것같았다. 얼큰한 국물이 생각날때 강추해요.

피코크

차돌짬뽕탕

오늘은 차돌짬뽕탕을 먹어 보았어요. 진하고 얼큰한 국물에 부드러운 차돌박이가 어우러져 정말 맛있었어요. 각종 해산물과 채소가 듬뿍 들어 있어 국물 맛이 더욱 깊고 풍성하더라구요. 밥과 함께 먹으니 든든하고 만족스러웠답니다.ㅎㅎㅎ

훠궈

훠궈를 먹어봤습니다. 매콤하고 얼큰한 국물이 깊은 감칠맛을 내고, 다양한 채소와 고기가 풍부하게 들어 있어 식감이 좋습니다. 재료가 국물에 잘 어우러지고 간이 과하지 않아 부담 없이 즐길 수 있으며, 전체적으로 얼큰함과 신선한 재료의 풍미가 균형 잡힌 만족스러운 훠궈입니다.

피코크

마파두부

마파두부 밀키트로 만들어먹으면 정말 간단하고 편하네요. 썰어져있는 파랑 고추 넣고 파기름좀 낸다음 다진고기 핏물만 약간 제거하고 같이 볶아주고 소스만 넣으면 거의 끝이에요~ 두부한모 잘라서 소스에 투하해주고 물만 약간넣으면 완성입니다. 너무좋아요~

오뚜기

냉면육수

스파게티 용 듀럼밀 국수를 삶아서 칼로리를 조금 낮춰보고. 오뚜기 동치미 냉면 육수를 사서 버섯을 찜통에 쪄서 양념 간자과 함께 무치고방울 토마토5알을 함께 넣고 맛있게 먹었다 여름이라 입맛도 없고 목도 조금 말랐는데..시원한 냉면을 말아서 먹으니 좋았다

오뚜기

들깨감자탕

오늘은 들깨감자탕을 먹어 보았어요. 고소한 들깨 향이 진하게 올라와 먹기 전부터 기대가 되더라구요. 부드러운 고기와 포슬한 감자가 국물과 잘 어우러져 한 입 먹을 때마다 깊은 맛이 느껴졌어요. 고소하면서도 진한 국물 덕분에 밥과 함께 먹으니 든든하고 만족스러운 한 끼였답니다.

피코크

차돌짬뽕탕

부드러운 차돌박이가 듬뿍 들어가 국물에 고소한 고기 기름의 풍미가 더해져 일반 짬뽕보다 훨씬 진하고 묵직한 맛이 났습니다. 매콤한 국물이 차돌박이의 느끼함을 잡아주어 맛의 균형을 이루고, 면과 함께 고기를 돌돌 말아 먹으니 풍성한 육질의 맛을 제대로 느낄 수 있었습니다.

조은푸드

평양물냉면

물냉면은 시원하고 깔끔한 육수 한 모금만으로도 더위가 싹 가신다. 쫄깃한 면발과 살얼음 동동 뜬 국물이 어우러져 입안이 개운해진다. 새콤달콤한 맛이 과하지 않아 마지막까지 부담 없이 즐길 수 있다.

훠궈

오늘 날씨에 딱 좋았던 훠궈 올만에 먹어서 더더 맛있었다 땅콩 소스에 찍어 먹으면 진짜 넘넘 맛있당ㅎㅎ 소고기 듬뿍 야채 듬뿍 먹어서 넘넘 만족쓰

훠궈

훠궈를 먹었어요. 한쪽에는 고추와 향신료로 혀끝이 얼얼하고 화끈하게 매운 홍탕(마라탕)이, 다른 한쪽에는 구수하고 깊은 맛이 나는 고기 육수 베이스의 백탕이 담겨있어 취향대로 먹었어요.

종가집

동치미 물냉면

살얼음이 동동 떠 있는 동치미 육수가 정말 시원하고 깔끔해서 속이 확 트인다. 시큼하면서도 달짝지근한 맛이 강하고, 얇은 면발이 쫄깃하게 씹혀 목 넘김이 아주 좋다. 고기 먹은 후나 더운 날 입맛 없을 때 최고로 개운하다.

훠궈

홍탕의 알싸한 마라 향이 코끝을 찌를 때부터 알아봤어요. 얇게 썬 고기들이 선홍빛으로 정말 신선해서, 끓는 육수에 넣자마자 3초 만에 건져 먹었는데 입안에서 살살 녹더라고요. 특히 같이 준비된 노른자 소스에 고기를 푹 찍어 먹으니 매운맛이 중화되면서 고소함이 폭발했어요. 아삭한 배추가 국물을 가득 머금어서 씹을 때마다 나오는 육수 맛이 정말 일품이었습니다.

유산슬

유산슬입니다. 팽이버섯, 새우, 돼지고기, 죽순이 주재료로 소스에 버무러져 맛있어요. 1인 유산슬로 적당히 먹었습니다.

농심

해물 안성탕면컵

평소 라면을 잘 먹지는 않지만..가끔 라면이 당길 때가 있어요. 조미료 맛이 땡겨 안성탕면을 끓여 먹었습니다. 다른 반찬 필요없이 김치 하나만 있어도 한 그릇 뚝딱이에요. 국물이 시원하고.. 맵지 않아서 남은 국물에 밥 까지 말아서 먹었네요

홍합짬뽕

추운 날 홍합탕 끓여 따뜻한 국물 마시니 얼었던 몸이 확 풀려요. 멸치육수에 무 대파 양파만 넣고 홍합 왕창 넣어 끓이니 해산물 특유의 구수한 국물의 감칠맛이 끝내줘요. 홍합알은 쫄깃한 식감에 맛있게 다 발라 먹고 국물에 밥말아 먹으니 구수하고 시원하니 좋아요. 특히 추운날 몸 녹이는덴 만들기도 쉽고 딱이네요

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

로메인 상추

한입 베어 무는 순간 아삭하게 터지는 식감과 함께 신선한 수분감이 입안을 가득 채웠다. 풋풋한 채소 향이 은은하게 퍼지며 씹을수록 깔끔하고 청량한 맛이 살아나 입안을 정리해 주는 느낌이었다. 쓴맛이 거의 없어 부담 없이 즐길 수 있었고, 고기나 드레싱과 함께 먹으면 전체적인 균형을 부드럽게 잡아주는 역할이 인상적이었다. 씹는 동안 상쾌한 여운이 남아 계속 손이 가는 채소였다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 되어 다이어트 식단에서 기본 채소로 활용하기 좋은 메뉴였다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

고구마

삶은 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감 유지와 장 건강에 도움을 줄 수 있고, 칼륨 등 미네랄 섭취에도 유리해서 자주먹는 편입니다. 조리법도 간편하고 혈당 관리와 열량관리도 좋고 섭취도 편해서, 목적 다이어트·혈당 관리에 아주좋은 건강식으로 자주 먹고있어요..

번데기

번데기는 100g당 약 130kcal로 칼로리는 낮고 단백질은 풍부한 최고의 다이어트 식품입니다! 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 식이섬유가 많아 포만감에도 좋아요~~매일 저녁 맛있게 먹으면서 다이어트 중입니다. 번데기 좋아하시는 분들께 완전 강추해요!

코카콜라

코카콜라 제로

제품 특징 요약제로 칼로리: 식품위생법상 100ml당 5kcal 미만일 경우 0kcal로 표기가 가능하여, 다이어트나 혈당 관리를 하는 분들이 주로 찾습니다.대체 감미료 사용: 설탕 대신 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 수크랄로스와 아세설팜칼륨을 사용하여 칼로리 없이 단맛을 구현했습니다. 제로가 제로가 아니였네요.ㅠㅠ

맥심

TOP 트루 에스프레소 블랙

맥심 에스프레소 T.O.P 더 블랙 275ml 기준 약 6 ~ 8 kcal 카페인 함량: 약 96mg ~ 98mg (성인 하루 카페인 권장량 400mg) 콜롬비아산과 브라질산 원두를 블렌딩한 커피 추출액이 들어있어 깊고 진한 맛을 냅니다.

광동

비타500

광동제약의 비타500 제로 (ZERO) 100mL 병 제품입니다.이 제품은 기존 비타500의 상큼한 맛을 유지하면서 당류와 칼로리를 모두 0(Zero)으로 줄인 것이 가장 큰 특징입니다. "힘들지? 나도"라는 글이 맘에 들어 퇴근하는 남편에게 시원하게 건네주니 좋아하네요.

하겐다즈

바닐라 아이스크림

하겐다즈 그린티(녹차) 파인트(473ml) 아이스크림입니다.편의점에서 17,900원 너무 비싼데 원재료 들어간게 간단해서 샀어요. 100ml당 약 217 kcal ,한 통 473ml 약 1,000 kcal 원재료: 크림, 탈지농축우유, 정제수, 설탕, 난황, 녹차분말(1.6%) 등 단 6가지 맛은 이

수박

이마트에서 크고 싱싱한 수박 각두기로 썰어서 포크로 찍어 먹으니 간식 처럼 먹으니 너무 맛있어요 과일은 우리몸에 필요한 영양소가 있는거 같아요 과일 종류에 따라서 필요한 영양소도 다 다르니까골고루 먹어야 하는거 같아요 남성분들은 대체로 과일을 즐기지 않네요

노브랜드

아메리카노

베트남산 원두 100% 용량 100g입니다. 산미가 적고 부드러우며 고소한 맛이 특징인 인스턴트 원두커피 가루입니다. 부드러운 카페라떼 만드는 법 뜨거운 물 소량에 커피 가루를 진하게 녹여 따뜻한 우유를 부어주면 고소한 라떼가 완성됩니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

서울우유

서울우유

우유가 우리몸에 유익점이 많다. 뼈와 치아건강에도 좋은 칼흄과 비타민디가 들어 있고 단백질 공급을 해줄 서울우유를 두고 목마을때마다 마시곤 한다.고소한 맛을 알기에 물보다 우유를 마싯게 된다. 성장기 아이들에게 큰 도움을 주니 우리에게 꼭 필요한 우유이다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!