우주보라님의 햇살닭 중화짜장 닭가슴살 리뷰

홍콩반점

짜장면

옛날 짜장면을 파는 곳인데 가성비도 좋고 너무 좋아요!! 너무 맛있어요🩷🩵 고기도 너무 많이 있어서 너무 좋아요!!

짜장밥

저녁은짜장을만들었어요 감자양파버섯고기 파마늘넣고기름으로볶다 짜장가루넣고버무리면서 볶다 물조금넣고 깨소금넣고마무리 맛있네요

짜장면

이 짜장면은 제가 자주 가는 음식점인데요!! 우뷰를 많이 올려주는 곳인데 너무 맛있고 가성비도 좋아서 혼자 식사 하기에도 딱 좋아요! 그리고 다른 곳 보다 옛날 짜장면맛이라서 좋습니당. 다른 곳에서 먹는 것보다 너무 맛이 괜찮아요🩷💛🩵

목란

짜장면

오랜만에 먹은 중식 ㅎㅎ 여기는 짬뽕 전문점인데 짜장면이 더 맛있었어요~ㅋㅋ 큰 기대 안하고 먹었는데 너무 제 스타일이라 맛있게 먹었어요. 짜장이 윤기도 나면서 오래된 기름맛도 안나고 딱 맛있는 짜장맛이었어요. 위에 오이 고명도 넘 좋구요 ㅎ 고춧가루 솔솔 넣고 비벼먹는데 너무 맛있었네요. 잘 먹었습니다.

목란

짜장면

어제마신숙취여파로 저녁준비못해서 급짜장면시켜 저녁해결했네요 중국집항상 맛실패하다가 이제정착하게되었네요 짬뽕도 엄지척입니당 전 술마시고다음날 느끼한걸찾게되는데 오늘은 짜장면먹고싶어 곱빼기로다가ㅋ아주 폭풍흡입했어요

짜장면

사진찍고느니 보긴 좀 그런데 맛있게 먹었어요 춘장 양파 고기 넣고 볶아서 집에서 먹는거 치고는 조미료는 좀 많이 넣었는데 짜장면은 조미료 적게 넣으면 영 맛이 안나잖아요 면은 시판되는 냉동 중화면 썼어요 면을 삶는게 아니라 풀기만 하면 돼요 아주 맛있었습니다

짜장밥

좀짜게된 짜장밥 춘장을 많이 볶아줘야 한다는데 덜볶아진듯 고기도 큼직큼직하게 넣고 해서 식삼은 좋았다 짜니까 계란후라이를 해서 같이 먹었더니 간이 딱 좋았다 이렇게 조리에 특이사항 있는건 크게 알려줘라 춘장 몇분이상 볶기 이렇게...

쟁반짜장

마차이 짬뽕에 시켰습니다 마차이는 짬뽕이 맛있긴하지만 가끔은 국물이 너무 텁텁합니다 그런날은 짜장면 시킵니다 근데 일반짜장면은 맛이 좀 없을때가 많아요 2인분이상 양만 주문되는 쟁반짜장은 맛있어요 건더기도많이 들었고 일반짜장 소스랑 맛이달라요 짜장은 다같이 모였을때 시킵니다

짜장밥

짜장밥 먹었습니다 감자 당근 양파도 넣은 짜장 올려 밥비벼 먹었습니다 감자 당근 양파 고기 썰고, 짜장가루 물에 풀어 준비. 기름두르고 야채 고기 넣고 어느 정도 익으면 짜장가루 넣어 저어준후 밥에 얹으면 됩니다

CJ

불맛간짜장

불맛간짜장은 볶아 나오는 순간부터 센 불에서 낸 특유의 불향이 코끝을 확 끌어당긴다. 큼직하게 썰린 양파와 고기가 춘장과 잘 어우러져 윤기가 흐르고, 면에 비벼 먹으면 짜지 않으면서도 깊고 진한 맛이 살아난다.

CJ

생짜장면

춘장을 달달 볶아낸 진한 감칠맛이 탱탱하고 쫄깃한 면발에 듬뿍 배어들어 입안 가득 고소하게 퍼지네요. 씹을수록 아삭한 양파의 단맛과 고기의 풍미가 어우러져 묵직한 즐거움을 줘요. 자극적이지 않으면서도 입에 착 감기는 정석적인 별미라 든든하게 비우기 좋습니다.

짜장밥

달콤 짭조름한 춘장 소스와 고소하게 볶아진 양파의 조화가 일품입니다. 따뜻한 흰쌀밥에 슥슥 비벼 한 입 먹으면, 입안 가득 퍼지는 감칠맛이 일품이죠. ​계란 프라이 하나를 얹으면 고소함이 배가되고, 아삭한 단무지나 김치를 곁들이면 마지막까지 느끼함 없이 완벽합니다. 바쁜 일상 속에서 가장 든든하고 만족스러운 한 끼 식사로 강력 추천

GS25

공화춘 짜장밥

공화춘 짜장밥은 쫄깃한 밥과 진하고 달콤짭조름한 짜장 소스가 어우러져, 한 숟갈 떠먹을 때마다 입안 가득 풍미가 퍼지고, 고소한 고기와 신선한 채소가 조화롭게 어우러져 간편하지만 든든하게 즐기기 좋으며, 짜장의 깊은 맛 덕분에 끝까지 만족스럽게 먹을 수 있는 한 끼였어요.

삼선간짜장

점심때 중국집에 가서 삼선간짜장을 시켜먹었습니다. 삼선이라서 해산물이 엄청 많이 들어있고 그릇사이즈도 커서 아주 푸짐했습니다. 가성비가 아주 마음에 드는 식당인데 음식이 나올 때까지 시간이 좀 걸린게 아쉬웠습니다. 애초에 주문 받을때부터 메뉴를 통일해달라고 해서 좀 그랬네요ㅠ

농심

짜장범벅

짜장하면 짜파게티로 통해온지 오래되었는데 끓여먹는 라면이 아닌 컵라면로서의 짜장라면도 매우 훌륭합니다~ 짜장계의 독보적 존재로서 짜파게티는 장수 브랜드로서 명성을 펼치고 있고 컵라면인 짜장범벅는 물을 버리지않고 비빔으로 매우 맛있었습니다

농심

짜파게티 범벅

간편하게 즐기는 최고의 별미답게 춘장의 고소한 향이 코끝을 자극합니다. 면발을 탱글하게 삶아 물을 자작하게 남기고 가루 스프를 넣어 비벼내니 소스가 면에 쏙 배어들었네요. 동봉된 올리브유를 마지막에 넣으니 윤기와 풍미가 살아납니다. 잘 익은 파김치나 단무지 한 점 얹어 먹으면 전문점 부럽지 않은 든든한 만족감을 주죠.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

곰곰

곰곰 소중한 잡곡밥

혈당 조절하기에는 흰쌀밥보다는 잡곡밥이 좋죠? 잡곡밥이 고소하면서도 맛있어요 밥알도 살아있고 맛있습니다. 딤백하면서도 고소해요. 전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 식사할 때 간단하게 즐기기 좋았어요 너무 추천하는 밥입니다.

양배추계란전

쪽파넣고 파계란전했어요. 냉장고에 남은 쪽파로 뭘할까 고민고민하다가 요즘 저녁 다이어트 중이라서 아,계란전! 넓은 대접에 달걀 5개 풀고 소금넣고 마늘 넣고 후추넣고 술 조금 넣고 휘리릭 저어 부드럽게 해요. 달군 팬에 식용유 두르고 계란물 넣고 쪽파 길게 얹고 위에 계란물 얹어 익혀요. 뒤집어서 마저 익히고 꺼내 먹기좋게 썰어 접시에 담아요. 남편과 둘이 맛있게 먹었어요.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

오버나이트오트밀

오트밀로 만든 초코 오버나이트 오트밀은 그릭 요거트, 두유, 오트밀, 초코맛 단백질 쉐이크를 섞어 반나절 재운 뒤 아몬드 슬라이스를 올려 만든 건강식입니다. 부드럽고 촉촉한 식감과 초코 풍미가 잘 어우러지고 단백질과 건강한 지방이 포함되어 있어 포만감이 높습니다. 아침이나 간식으로 든든하게 즐기기 좋으며, 준비도 간편한 편리한 메뉴입니다.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

당근 라페

레몬소스를 만들어 당근 🥕 채 썰어 준거랑 같이 섞은 후 빵에 올려준다. 빵이 개 부드럽고 아삭아삭 하면서 상금 해서 너무 맛있어요 한끼 식사로 충분하고 다이어트 식단으로도 좋아요!! 홀그레인 머스타드도 있어 달콤맛도 있어요!!🥕🍎😆

봉봉 샌드위치

바게트 샌드위치

사랑스러운 아내가 직접 만들어 주는 다이어트간편식. 오늘 아침에 만든 샐러드를 얹은 저혈당바게트빵은 너무 맛있어서 하나 더 달라고 했어요. 두 개를 먹는다면 양이 많아서 실은 다이어트가 안된다는 것이 가장 큰 흠이에요. 아무튼, 맛있게 짭짭짭짭 흡입. 살찌는 소리가 푹푹푹푹.

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

티라미수

티라미수는 한 입 먹는 순간 부드럽고 촉촉한 식감이 입안을 감싸는 디저트예요. 에스프레소에 적신 사보이아르디가 쌉싸름한 향을 더해주고, 그 위에 얹힌 마스카르포네 크림은 달콤하면서도 고소해요. 진한 커피 풍미와 크림의 조화가 과하지 않아 부담 없이 즐기기 좋습니다. 마지막에 뿌려진 코코아 파우더가 은은한 쓴맛을 남겨 전체 맛의 균형을 잡아줘요. 커피나 와인과 함께하면 디저트의 매력이 더욱 살아납니다.

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

샐러딩

단호박고구마 샐러드

매일매일 거의 비슷하지만 1~2가지정도 바꿉니다 탄수화물 단백질채소 중심으로 바꾸고 양배추는주4이상 들어가는편 3개월 평균몸무게 일정하고오전 운동에 에너지원으로 충분하다고 봅니다