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'공복' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 공복에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
공복에 미온수 한 잔으로
포트에서 보글보글 끓어오르는 김이 참 따뜻한 아침입니다. 공복물로 수분 보충합니다.
정수기지안맘
공복물한잔
공복물한잔으로 시작했어요 미지근한물로 챙겨 마셔요 오늘도 좋은 하루 되세요
들꽃7
공복습관 하기♡
오늘도 스르륵 습관처럼 ㅋㅋㅋㅋ 물한잔 공복에 챙겨봅니다:) 이렇게 습관처럼 해야 꾸준히 마시게 되더라구요!!🤣🤣🤣❤️
자스민꽃
공복에 물마시기
아침 공복에 물 한잔으로 마음을 가라 앉히며 창밖을 보고 있으면 장이 편안해 지네요
차칸청춘
💧공복 건강한 물 마시기
💧공복 건강한 물 마시기 물한잔 다 마셔버렸네요. 한잔 더 채워야하는데 이불 밖으로 나가기가 싫어지는 아침입니다. 모닝물 챙겨 드세요.
레몬그린
11/4(월)공복에 챙겨먹기!!
월요일 시작!! 공복물과 올리브레몬샷 마시면서 한주 시작해요!! 오늘아침 공기가 더 차갑게 느껴지네요. 건강 잘 챙기세요~~^^
냥식집사
공복루틴
월요일 아침 공복루틴으로 하루 시작합니다
밤톨이군
공복루틴
아침에 공복 물 먼저 챙기지요 장건강 유산균과 면역력에 좋은 프로폴리스까지~ 매일 아침에 챙기는 루틴이죠
뽀봉
공복물한잔
한주의 시작도 공복물한잔으로 시작해요 오늘 하루도 좋은 하루 되세요
들꽃7
공복루틴 챙기고~♡
공복루틴 가봅니다아 ㅎㅎ 오늘두 화장실 잘가고♡♡ 건강하게 보내보자구요 😆👍👍
자스민꽃
공복 물 한잔
공복 물한잔으로 아침 시작해요 물 한잔 마시고 운동 했어요
주안맘0413
아침 공복혈당
11월 4일 월요일 혈당측정시간 ㅡ 아침공복혈당 아침공복혈당 102mg 근래 100이 자주 넘는다 식후 운동을 못하는게 원인인듯 싶다 그리고 빵 과자를 조금씩 먹었더니 더한듯 하다 식후 운동이 필요하다 전날 김치찌개 밥 소량 먹었다
알비나2
공복에 미온수 한 잔 마셔요
공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분 보충합니다 . 체내 노폐물을 배출하고 혈액을 맑게 해 심뇌혈관잘환 위험을 줄여주는데 도움이 됩니다.
정수기지안맘
아침공복혈당
11월3일 일요일 혈당측정시간 ㅡ 아침공복 혈당 오늘 아침공복혈당 99mg 입니다 전날 버섯밥에 꼬막무침 김치 전 밥량 많았습니다 도보못함
알비나2
공복 루틴
많이 하는 공복 루틴이지요 공복 물한잔 음양탕으로 마셨어요 유산균 먹었어요 건강한 일요일 보내세요
꽃이뻐
공복운동후 식사 🥕당근라페 버터롤 샌드위치
공복운동후 식사 🥕당근라페 버터롤 샌드위치 치즈한장과 당근라페 계란후라이 넣었어요. 간단하게 만들어 먹어요.
레몬그린
공복물 챙겨 먹기
공복의 물한잔으로 시작해요 좋은 하루 보내세요
들꽃7
공복에 물마시기
일요일 아침 공복에 물마시기를 하면서 장을 편안하게 하면서 마음도 차분히 하고 있어요
차칸청춘
공복물
공복물 마십니다 따뜻하게 먹어요
라미에뜨
공복 루틴
토요일에도 공복 루틴이지요 공복 물한잔 음양탕으로 마셨구요 유산균 먹었어요 건강한 토요일 보내세요
꽃이뻐
공복 운동후 식사 🍽️🥚🐤
공복 운동후 식사 🍽️🥚🐤 순두부 팽이버섯 계란 🐤병아리콩 넣고 굴소스 소금간 했어요. 전자레인지로 익혀서 아침 식사 합니다. 사과 반개 귤도 먹었어요.
레몬그린
공복 몰 한잔
공복 물 한잔으로 건강도 챙기고 상쾌한 하루를 시작합니다
인생이여만세
공복에 물마시기
날씨도 좋은 주말 아침에 일어나서 공복에 물 마시기를 하면서 창밖을 보니 편안해 지네요
차칸청춘
토요일 공복루틴
굿모닝입니다~^^ 기상하여 물과 유산균 복용했어요. 토요일도 공복에 장 건강 챙기기 완료요 건강 가득한 토요일 되세요♡
다시꿈꾸는세상
11/2(토)공복물/올리브레몬샷🍋
주말 아침에도 공복물 마시고 올리브레몬샷~~마셔요~~^^ 남편한테 올리브레몬샷 마시라고 줬더니ㅋ도망가네요~~~!!
냥식집사
공복물한잔
토요일 아침도 공복물로 시작해요 오늘도 좋은 하루 되세요
들꽃7
아침공복혈당
11월 2일 토요일 혈당측정시간 ㅡ 아침공복혈당 오늘아침 공복혈당은 105mg 다소 높습니다 전날 꼬막무침 판매용 도라지무침 김치 먹었습니다 식후운동 없었습니다 파는것은 설탕이 들어간듯해요 관리잘 해야겠어요
알비나2
공복루틴
공복루틴으로 하루 시작합니다
밤톨이군
💧공복 물 마시기
💧공복 물 마시기 아침 건강한 물한잔으로 시작합니다. 흐린날이라 이불속에 더 있고 싶네요. 오늘도 즐거운 하루 시작하세요.
레몬그린
2024년 11월2일 토요일 공복 6시 6분 공복 99mg/dl
2024년 11월2일 토요일 공복 6시 2분 공복 99mg/dl
v과일천사v
아침 공복혈당
11월 1일 금요일 혈당측정시간 ㅡ 아침공복혈당 오늘의 아침공복혈당은 99mg 입니다 전날 파스타 고르곤졸라 피자 2조각 먹었습니다
알비나2
공복 루틴
아침에 공복 루틴이지요 공복 물한잔 음양탕으로 마셨구요 유산균 먹었어요 건강한 금요일 보내 보아요!!!
꽃이뻐
