공복 운동후 식사 🍽️🥚🐤

공복 운동후 식사 🍽️🥚🐤

 

순두부 팽이버섯 계란 🐤병아리콩 넣고 굴소스 소금간 했어요.

전자레인지로 익혀서 아침 식사 합니다.

사과 반개 귤도 먹었어요.

 

공복 운동후 식사 🍽️🥚🐤

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댓글 2
  • 수수깡7
    단백질 풍부하고 다이어트에 좋은 식단이네요~^^
    • 레몬그린
      작성자
      식사 잘하셨나요?
      건강한 하루 보내세요