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'김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

[고구마 레시피] 고구마김치국밥

헬시딜에서 고구마를 구입한 김에 어릴 때 엄마가 해 주시던 고구마김치국밥을 만들어 먹었어요. 고구마의 달달한 맛이 칼칼한 김치하고 궁합이 잘 맞기 때문에 국밥을 끓여도 맛있어요. 레시피는 간단한데 콩나물, 달걀, 굴을 추가하여 어릴 때 먹던 국밥보단 맛과 영양을 업그레이드시켰어요. 우선 신김치를 잘게 썰어 볶았어요. 물과 육수팩, 고구마를 넣고 고구마가 살짝 익을 때까지 끓였어요. 고구마가 어느 정도 익은 수 식은밥과 콩나물, 굴을 넣고 끓였어요. 오늘은 새해 첫날이라 떡국떡도 추가했어요. 마지막으로 파와 다진 마늘, 달걀을 넣고 새우젓으로 간을 하면 끝이에요. 평소 고구마를 쪄서 많이 먹는데 겨울철 별식으로 고구마김치국밥도 좋아요. 

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들풀지기

[고구마 레시피] 고구마김치국밥

말라튀김 소보루

의무적으로 빵을 하나씩 먹고 있네요  말차 튀김 소보루 에프에 돌려서 먹었는데 성심당 말차 맛집 이네요 이래서 다들 성심당 가시나봐요

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로블ㅎ

말라튀김 소보루

김치만두

마늘을깜빡 안들어가 살짝  그치만 김치는집에서만들어먹어야 단백하고 맛나요

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코로세움

김치만두

김밥

식감 좋은 크림치즈견과김밥이랑 담백한 참치김밥으로 식사 든든히 했어요

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입맛없엉

김밥

(고구마레시피) 고구마튀김

달달한 고구마로 고구마튀김을 만들었습니다. 호풍미고구마라 색이 이쁘고 달콤해서 맛있습니다. 우유와 함께 먹으니 든든합니다. 재료: 호풍미 고구마, 튀김가루, 식용유 고구마를 깨끗히 씻기 1cm 정도 두께로 썰기 볼에 고구마와 물, 튀김가루를 넣고 섞기 식용유를 170도 정도 온도가 되면 고구마를 넣고 튀기기 노릇하게 익으면 건져내기 튀기는 온도를 확인하는 방법: 나무젓가락을 넣었을때 기포가 올라오면 튀기기 좋은 온도입니다.

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소나무1234

(고구마레시피) 고구마튀김

저녁은 묵은지 김밥🍙

저녁은 묵은지 김밥싸서 간단하게 먹었어요 묵은지에 계란지단 넣어서 김밥 만들어 먹었어요

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들꽃7

저녁은 묵은지 김밥🍙

김치볶음 하구요♥️

신랑이 주말에 만들어둔 김치볶음 꺼내서 먹어봅니다😘😘 진짜 맛있어요 ㅠㅠㅠ 흑흑 이거랑 밥만 먹어도 끝장이에유~

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자스민꽃

김치볶음 하구요♥️

게살튀김

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지니5193930

게살튀김

양배추 당근 김밥

양배추 당근 채썰어 기름넣고 달달 볶고 계란 스크램블  참치기름빼고 단무지 넣고 라이스페이퍼 하나 깔고 밥 얇게 깔고 김 끝에 치즈 한장 돌돌 말아,~~~~ 도시락 끝~~~!!!

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아쟈아쟈

양배추 당근 김밥

김치 우동국수 끊여 먹었어요

김치 우동국수 끊여 먹었어요 

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미주장

김치 우동국수 끊여 먹었어요

[고구마 레시피] 고구마튀김

[고구마레시피] 고구마튀김 주말에 고구마 튀김 만들어 봤어요. 고구마와 튀김가루만 있으면 맛있는 고구마튀김을 만들 수 있어요. 달콤한 고구마와 바사삭바사삭 소리까지 맛있어요. 재료: 고구마, 튀김가루, 식용유 고구마를 깨끗하게 씻어 채를 썰어요. 물 한스푼과 튀김가루 2스푼을 넣고 잘 섞어요. 프라이팬에 식용유가 데워지면 고구마를 15~20가닥 잡고 넣어요. 노릇하게 익으면 채반에 건져 기름을 빼 줘요. 그릇에 담으면 완성이에요.

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juyeon

[고구마 레시피] 고구마튀김

고구마 야채 튀김 🍠🥕🧅

달고 맛있는 고구마,당근,깻잎,양파 썰어서 튀 김가루와 반죽하여 튀겨서 교회  점심 간식으 로 바삭바삭한 고구마 야채 튀김으로 맛있게  먹었네요. 

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정수기지안맘

고구마 야채 튀김 🍠🥕🧅

파김치랑 오이소박이

파김치랑 오이소박이 샀어요 5키로, 3키로 사서 든든하고 좋아요

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마음그릇

파김치랑 오이소박이

고구마 튀김을 다이어트식으로 간식으로 먹었다

고구마 중자 한개를 채로 썰고 당근과호박  2그램씩을 채썰었다 여기에 밀가루를 한스푼정도 물에 풀어서 섞여있는 채소류를 잡아주었다 이것들을 튀기기 위해 포도씨유를 후라이팬에  튀김이 잠길정도로  넣고 약5분간 가열하여  기름의 온도를 180도 정도 만들고 여기에서 5분간 튀겨서  튀김을 노릇노릇하게 만들었다

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재털이

묵은지 김밥

묵은지 양념해서 김밥 만들었어요  식감도 좋고 깔끔하네요 

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애플짱

묵은지 김밥

고소한 김밥전

계란물을 묻힌 고소한 김밥전으로 점심 챙겨 먹었어요.

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쩡♡

고소한 김밥전

점심은 김치볶음밥

점심은 간단하게 김치 볶음밥으로 먹었어요 계란 후라이도 같이 먹었는데 사진에는 없네요

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들꽃7

점심은 김치볶음밥

김치콩나물국

겨울의 단골메뉴 김치콩나물국을 끓였어요. 조리 방법은 김치를 송송 썰어 냄비에 넣고 김치국물 조금이랑 멸치육수를 부어 끓인다. 김치가 어느 정도 익으면 콩나물을 넣고 끓인다. 파, 마늘을 넣고(김치가 들어가서 안넣어도 되지만 조금씩 넣어줬다) 청양고추 한개 송송 썰어 넣고 액젓으로 간 해주면 끝.  김치와 콩나물, 청양고추가 들어가 얼큰하면서 시원해서 겨울에 자주 끓여 먹는데 조리가 간단해서 더욱 좋다.

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mullon

김치콩나물국

오겹살수육과 쪽파김치

저녁은  오겹살 삶아서 쪽파김치랑(혈액순환과 알리신이 세균바이러스 대한 방어력를 높여 감기예방에 좋은식품이죠 ) 든든하게 먹었네요

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쉬리107

오겹살수육과  쪽파김치

콩나물김치국

전날 한잔하고 숙취해소겸 시원한 국물이 생각나서 잘익은 김치 송송 썰고 콩나물 듬뿍 넣어서 김치콩나물국 끓였다 김치와콩나물을 같이 넣고 한소끔 끓으면 다진마늘과 시원한 동전육수 2알 넣고 파송송 마무리. 칼칼하고 시원한 해장국 완성.

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라게타C

콩나물김치국

김밥

오늘은 김밥을 사서 먹었어요 맛점하세요

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민턴가족

김밥

김밥 도시락

차 이동이 길어질 짝꿍을 위해  아침 일찍 김밥 도시락 준비했어요.

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쩡♡

김밥 도시락

김치찜~

묵은지에 들기름 넣어 푹 지져 김치찜 손두부도 함께 먹었어요 

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애플짱

김치찜~

김치볶음밥

김치 야채 넣고 볶았습니다  식은밥 넣고 참기름도 넣고 깨소금도 뿌렸습니다 

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오와둥둥

김치볶음밥

김밥

김밥 만들었어요 집에 단무지가 있어서 간단하게 만들었네요 당근 자르고 볶고 하는게 시간이 제일 많이 걸렸지만 아주 맛있어요 준비시간에 비해 먹는건 너무 순삭이네요

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켈리장

김밥

김밥

저녁은 김밥으로 챙겼어요  주메뉴인 계란김밥과 돈까스 김밥으로 맛있게 먹었어요

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예지영준맘

김밥

김치 볶음밥 집밥

김치 볶음밥에 반숙 후라이 얹고  김에 싸먹었어요.언제 먹어도 맛있네요.

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쩡♡

김치 볶음밥 집밥

(다이어트레시피)콩나물김치국

김치와 콩나물로 간단하게 김치국 끓였어요  작년 김장김치가 너무 맛있게 익어서 뭘 해놔도 맛 좋은데 콩나물까지 넣고 끓여서 국물이 얼큰하면서 시원하네요^^ 국밥처럼 먹는 것도 추천!! 레시피는 너무 간단하죠 ♡멸치와 다시마로 육수 냅니다 ♡김치와 대파는 먹기 좋은 크기로 자르고 콩나물은 씻어서 준비합니다 ♡육수가 끓으면 건더기 건저내고 김치 넣어서 푹 익을 때까지 끓여줍니다 ♡이후 콩나물과 대파 넣고 고춧가루, 국간장, 다진마늘, 꽃게액젓 넣어 간한 뒤 한소끔 더 끓이면 끝입니다+새우젓으로 간해도 맛있는 거 같아요

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stopjiji

(다이어트레시피)콩나물김치국

콩나물김치국

겨울에 정말 자주 해먹는 콩나물김치국이에요 자주 먹어도 질리지 않는 칼칼하고 개운합니다 재료는 묵은김치,콩나물,대파,마늘,양파 조금 묵은김치는 한번 휘리릭 씻는게 좋아요 끓는 물에 동전육수 한개 넣고 김치 쫑쫑 썰어 5분정도 끓이다가 콩나물, 대파,마늘,양파 넣고 굵은 소금으로 간해요. 5분정도 끓이다가  나머지간은 참치액젓으로 마무리~ 맛있게 드세요~

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소돌아이

콩나물김치국

김장 김치

오늘은 김장을 도와주고 김치 얻어와 먹었어요 

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행복

김장 김치

한겨울 속 시원한 콩나물김치국 초간단 레시피

한겨울 따뜻한 국물이 그리운 계절이죠. 몸은 따뜻하게, 속은 시원하게 해줄 콩나물김치국을 쉽게 만들어 봤어요.  잘 익은 배추김치를  잘게 쫑쫑 썰어서 준비합니다. 동전육수 (저는 멸치맛과 황태맛 하나씩 넣었어요)를 넣은 물에 김치를 넣고 끓여요. 참치액을 조금 넣어 간도 맞추고 감칠맛도 더해줘요. 김치국이 끓어 오르면 잘 씻은 콩나물을 넣고 끓여요. 부족한 단백질을 보충하기 위해 두부를 썰어 넣고 다시 한번 끓입니다.

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지니5273494

한겨울 속 시원한 콩나물김치국 초간단 레시피

김장 김치 선물받았어요~~^^

어머님께서 김장김치 선물해주셨어요~ 매년 이맘때 한번 시댁가서 김장김치 받아왔는데 올해는 시간이 안되서 못가고 있었는데 보내주셨네요 ㅠㅠ 60키로 주셔서 통에 넣어두니까 일년치 농사 진거 처럼 완전든든해요 남도김치라 맛보장이구요  오늘 수육 삶아서 먹었는데 완전 맛나요. 어머니께 감사 전화드리고 용돈 많이 많이 보내드렸어요. 얼른 김장 김치 비법 전수 받고 싶어요~~^^

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seabuck

김장 김치 선물받았어요~~^^

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