바이오스 라이프 7 관련 커뮤니티 게시글 모음

7천보

오늘은 만보 채우기 실패 했네요 7천보 걸음 으로 마무리 했어요

로블ㅎ

2026년 6월 3일 수요일 아침 7시 55분 아침 식후 123mg/dl

☆과일천사☆

2026년 6월 3일 수요일 아침 7시 55분 아침 식후 123mg/dl

2026년 6월 1일 월요일 오후 5시 31분 오후 운동걸음수7126걸음

2026년 6월 1일 월요일 오후 5시 31분 오후 운동걸음수 7126걸음

☆과일천사☆

2026년 6월 1일 월요일 오후 5시 31분 오후 운동걸음수7126걸음

2026년 6월 1일 월요일 아침 7시 53분 아침 식후 127mg/dl

☆과일천사☆

2026년 6월 1일 월요일 아침 7시 53분 아침 식후 127mg/dl

2026년 5월 31일 일요일 아침 7시 31분 아침 식후 114mg/dl

☆과일천사☆

2026년 5월 31일 일요일 아침 7시 31분 아침 식후 114mg/dl

2026년 5월 30일 토요일 아침 7시 41분 아침 식후 121mg/dl

2026년 5월 30일 토요일 아침 7시 41분 아침 식후 121ng/dl

☆과일천사☆

2026년 5월 30일 토요일 아침 7시 41분 아침 식후 121mg/dl

2026년 5월 29일 금요일 아침 7시 50분 아침 식후 100mg/dl

☆과일천사☆

2026년 5월 29일 금요일 아침 7시 50분 아침 식후 100mg/dl

2026년 5월 27일 목요일 오후 5시 9분 오후 운동걸음수 8652걸음

2026년 5월 27일 목요일 오후 5시 2분 오후 운동걸음수 8652걸음

v과일천사v

2026년 5월 27일 목요일 오후 5시 9분 오후 운동걸음수 8652걸음

5월 27일 만이천보 완주

흐린 날씨에 덥지 않아서 기분 좋게 만이천보 걸었답니다 편안한 밤 보내세요

감사하며살자

2026년 5월 27일 수요일 오윤완

오늘은 비가 내린 덕분에 집에서 오랜만에 캐시홈트 했네요 걷기와 저녁에 상체운동만 했네요

loverosa

2026년 5월 26일 화요일 오후 5시 57분 오후 운동걸음수6977걸음

2026년 5월 26일 화요일 오후 5시 57분 오후 운동걸음수 6977걸음

v과일천사v

2026년 5월 26일 화요일 오후 5시 57분 오후 운동걸음수6977걸음

2026년 5월 27일 수요일 아침 8시 24분 아침 식후 106mg/dl

v과일천사v

2026년 5월 27일 수요일 아침 8시 24분 아침 식후 106mg/dl

2026년 5월 25일 월요일 아침 8시 12분 아침 식후 117mg/dl

v과일천사v

2026년 5월 25일 월요일 아침 8시 12분 아침 식후 117mg/dl

2026년 5월 24일 일요일 오후 5시 41분 오후 운동걸음수3271걸음

2026년 5월 24일 일요일 오후 5시 41분 오후 운동걸음수 3271걸음

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2026년 5월 24일 일요일 오후 5시 41분 오후 운동걸음수3271걸음

2026년 5월 24일 일요일 아침 7시 53분 아침 식후 96mg/dl

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2026년 5월 24일 일요일 아침 7시 53분 아침 식후 96mg/dl

2026년 5월 22일 금요일 오후 5시 16분 오후 운동걸음수7896걸음

2026년 5월 22일 금요일 오후 5시 16분 오후 운동걸음수 7896걸음

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2026년 5월 22일 금요일 오후 5시 16분 오후 운동걸음수7896걸음

[당첨자 발표] 다이어트 묻GO 답하GO 7회차🎉

🎉 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하 드립니다. 🎉 당첨 포인트는 참여인증 설문지에 적어주신 '내 추천코드'로 발송됩니다. “베스트 답변러는 본인의 경험이나 구체적인 방법을 담은 답변들이 선정되었습니다. 다음 회차에도 나만의 노하우를 나눠주세요!” 정수기지안맘 CabinCrew 뉴펜🧡 2민트홀릭 youngran 노력노력 멍청이2 쩡♡ 기춘이530707 seabuck 잘될 빠담소리 종다리경아 정혜리 mira 동그라미1 숫자 오와둥둥 숑숑이야 소나무1234 이하린80 우곰이 숲속의나무 입맛없엉 tradingcom 곰밍 하루만보 영진왕빠 juyeon 안레몬 여리나 들꽃7 끈기와인내 GUNDDAM ssul0115 치노카푸 임삼미 홍시 해설사 이야기 인생중 빵슈니 그레인 stopjiji k2023 멍청이3 어트지니요 비비안2 행복 로앰 그냥지나 워니s 영선이302 메론잉 Bayaba [집계 제외] 1. '내 추천 코드', '게시글 링크', '닉네임' 등 참여인증 설문지를 오기입하지 않은 경우 2. 타인의 게시글을 복제 혹은 AI로 작성한 게시글 3. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 --------------------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

2026년 5월 19일 화요일 오후 5시 12분 오후 운동걸음수8557걸음

2026년 5월 19일 화요일 오후 5시 12분 오후 운동걸음수 8557걸음

v과일천사v

2026년 5월 19일 화요일 오후 5시 12분 오후 운동걸음수8557걸음

2026년 5월 18일 월요일 오후 5시 31분 오후 운동걸음수7134걸음

2026년 5월 18일 월요일 오후 5시 31분 오후 운동걸음수 7134걸음

v과일천사v

2026년 5월 18일 월요일 오후 5시 31분 오후 운동걸음수7134걸음

2026년 5월 17일 일요일 오후 5시 26분 오후 운동걸음수 5198걸음

v과일천사v

2026년 5월 17일 일요일 오후 5시 26분 오후 운동걸음수 5198걸음

5월 17일 만보 완주

밤인데도 바람이 안 부니 창문을 열어놔도 덥네요 편안한 밤 보내세요

감사하며살자

2026년 5월 17일 일요일 오윤완

휴일에도 꾸준히 걷기와 헬스장에 가서 운동했네요 집에 와서 올리네요

loverosa

2026년 5월 16일 토요일 오후 4시 37분 오후 운동걸음수7902걸음

2026년 5월 16일 토요일 오후 4시 37분 오후 운동걸음수 7902걸음

v과일천사v

2026년 5월 16일 토요일 오후 4시 37분 오후 운동걸음수7902걸음

2026년 5월 17일 일요일 아침 8시 22분 아침 식후 113mg/dl

v과일천사v

2026년 5월 17일 일요일 아침 8시 22분 아침 식후 113mg/dl

마운자로 7.5mg으로 올렸더니 위염이 너무 심해서 포기하고 싶어요

안녕하세요, 마운자로 복용 중인데 힘들어서 글 올려요 ㅠㅠ 5mg을 10주 정도 맞았는데 솔직히 체중 변화가 거의 없었어요. 조금 오르내리긴 했는데 전체적으로는 거의 그 자리였고요. 그래도 7.5mg부터 효과가 본격적으로 나타난다는 말을 많이 들어서 기대하고 올렸거든요. 근데 7.5mg 첫 주사 맞고 나흘쯤 됐을 때부터 위염 증상이 너무 심하게 왔어요. 명치부터 등 중간까지 이어지는 통증, 속 쓰림, 심한 소화불량... 이틀 정도를 진짜 힘들게 버텼어요. 근데 너무 지치더라고요 혹시 몰라서 병원에 가서 췌장이랑 담낭 쪽 이상은 없는지 확인했고, 다행히 이상은 없다고 했어요. 근데 지금 솔직한 마음은... 그냥 포기하고 싶어요. 체중은 안 빠지지, 부작용은 이렇게 힘들지, 2차 주사가 너무 두려운 상황이에요. 비슷하게 용량 올리면서 위 쪽 부작용 심하게 겪으신 분들 있다면 혹시 여쭤보고 싶어요. 이 부작용이 시간이 지나면서 나아지셨나요? 그냥 계속 맞으길 잘하셨나요, 아니면 후회하셨나요? 또 혹시 완화하는 방법이 있었나요...? 지금 많이 지쳤어요...

티니타이니

2026년 5월 14일 목요일 오후 5시 20분 오후 운동걸음수 5721걸음

v과일천사v