'부추전' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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5월 13일(월) 혈당일기 3기 1일차

혈당수치:177 측정시간:오후10시 16분(식후2시간) 혈당 너무 높게 나와서 깜짝 놀랬다. 저녁 메뉴는 곤약면과 상추를 듬푹 넣은 비빔국수와 부추전을 먹었다. 혈당을 생각해서 간식도 먹지 않았는데... 아침에 먹었던 작은 시루떡 하나와 점심에 먹은 빅파이 하나가 걸리네. 혈당관리를 더 철저히 해야겠다.

날씬캔디아줌마

혈당 일기 3기 1일차 인증

24.5.13(월) 식후 혈당 ; 136 7시에 저녁으로 콩밥에 돼지고기 감자찌개와 장조림, 부추전을 먹었다.. 고소미를 후식으로도 먹었다... 지금부터 안먹고 스트레칭하고 자야겠다.. 공복혈당 체크해봐야지!!!

스타벅스DT

건강하고 맛있는 도토리부추전

기름에 지진 전을 먹고싶은데 칼로리때문에 망설여질때 밀가루대신 도토리가루로 올리브유에 전을 부쳐요 도토리가루8 : 2밀가루 비율로 물반죽한뒤 냉장고에 있는 야채 섞어서 올리브유에 부치면 건강하고 맛있는 전 완성

나는민천사

부추전- ft. 오징어 홍합 바지락 버섯 당근 부추 등

해 먹었습니다 ~

숲속의나무

혈당일기 2기 4일차

5/6 자기전 공복? 밤10시 혈당 측정 저녁6시에 들깨칼국수 반그릇 김치 깍두기 조금, 땡초부추전 3점 먹었습니다 디저트는 안먹었고 만보걷기 함

조콩만

5월 6일 (월) | 혈당일기 2기 7일차

-2024년 5월 6일 -혈당측정 아침식후 두시간 -쉬는날엔 눈이 일찍떠지는.. 아침부터 배 많이고파서 부추전먹고 후식으로 소보로빵도 먹었음. 그래도 먹고 바로 삼십분정도 걸어서 혈당 낮게나와서 다행이다~~ 저녁에도 맛있게먹고 운동하자~~

서나얌

혈당일기-5월6일

아침식후 최고혈당 체크했다. 어제꺼 부추전 커피라떼 1잔 밀가루와 라떼의 설탕1스푼으로 혈당은 200에 육박해서 놀랐다. 휴우~~~움직이자

숲마을

저녁식전 간식 - 비오는날 부추전!

먹었습니다

숲속의나무

5월 5일 혈당일기 2기 7일차

2024년 5월 5일 일요일 혈당 측정 시간 : 오후 간식 후 4시 20분경 혈당 측정 결과 : 125mg/dL 내용 : 오늘 집에 아무도 없어서 하루 종일 굶다가 비 오는 날씨에 이상하게 부침개 땡겨서 급 부추전 만들어서 먹었다. 혼자 있으면 귀찮기도 하고 삼시세끼 규칙적으로 먹어야 하는데 아직도 식습관이 제대로 안잡힌듯. 혼자 있어도 나를 위해 잘 챙겨 먹기로 스스로 약속 해 본다.

wrinkle

혈당일기 2기 2일차 인증

5월5일(일) 9시30분경 공복상태 혈당체크 어제 저녁식사 5시30분 부추전, 조기구이, 천혜향 운동량 만보걷기, 스트레칭. 갑자기 늘어난 몸무게랑 전일 당상태가 심각해 종일 가벼운 식사와 간혈적 단식 실행으로 수치는 떨어졌으나 지속적인 주의가 필요할거같다

흰둥구름

5월5일 혈당일기 2기 5일차 인증

날짜: 5월5일 (일) 측정시간: 08시50분 아침먹고 1시간후 측정결과: 136mg/dl 아들 가족이 어제 집에 왔길래 여러가지 준비를 많이해서 먹었다 아침에도 속이 더부룩한데 같이 먹어야 할것같아서 재첩국이랑. 오이소박이 부추전이랑 먹었더니 배가 꺼지질 않는다 비가와서 운동도 못하고 점심은 과일로 간단히 먹어야겠다

향기222

5월4일 혈당일기 2기 3일차

5월4일 토 식후혈당 125 저녁으로 부추전 조금먹고 빵하나 먹었다 밥은 거의 안먹고 식후 운동은 안했다 먹은거에 비해선 좀 높은듯 먹은 양보다 전과 빵을 먹어서 그런거 같다 관리 계속 해야겠다

애플짱

5월4일 혈당일기 2기 3일차

5월4일 토 식후혈당 140 부추전. 된장국. 크로아상 먹고 달리기 30분 후 식후혈당 140 나옴 관리를 철저히 해 140 아래로 만들어야겠다

해피이정

5.4.토 혈당일기 2기 5일차

5.4.토 혈당일기 5일차 측정수치 106 측정시간 pm2시4분 아침에 우유와 부추전 먹고 측정함

오르테즈

남편솜씨

남편이 부추전했어요 잘했죠 ㅋ

애플짱

5월4일(토) 혈당일기 2기4일차

날짜 : 24년 5월4일 혈당측정시간 : 아침공복후 내용: 저녁식단은 참 좋았음 오이두부부추전도 먹고 물마루5알먹은것 점심으로 삶은옥수수간식은 참아볼껄 그래도 아침공복 어제보다 낮아져서 하루의 시작이 기쁘네요 오늘도 화이팅입니다

투호

오징어부추전 ~

집에와서 해봤습니다

숲속의나무

혈기챌2기6일차

5월3일 오전10시반 어제 저녁으로 부추전에 막걸리 먹고 오늘 아침으로 만두국먹고 간식으로 라떼1잔,계란1개,치즈빵 반개 먹었습니다.항상 많이 먹는거 같네요

씬아

밀가루 탈출

계란 두부 부추로 맛있게 먹는 부추전

heracchang

비가 오니까.

아직 6천보도 못 채웠어요. ㅜㅜ 근데 부추전은 맛있네요. ㅎㅎ

지구외계인

4월 20일 혈당일기 1기 6일차

날짜:4월20일 혈당측정시간 :저녁식후 일기: 저녁에는 봄을 맞아 봄 야채인 부추전과 두릅전으로 먹었어요 전이다 보니 주사를 보통집밥보다 조금 더 맞았어요 근데 밀가루 적게 전을 구웠다보니 초속량이 많았나봐요 저혈당위기가 있엇니 건사과 먹고 빵도 조금 먹었네요 이시간에도 배가 불러요 언제 소화시키고 잘라는지 걱정입니다

연완이맘

비오는날, 오전 오징어부추전 ~

해봤습니다 ~

숲속의나무

혈당일기 1기 5일차 인증

4월 19일 날씨 맑음 혈당측정결과 163 식후 2시간 3으로 찌르니까 피가 줄줄 안 짜도 나온다 확실히 1일 때보다 아프다 찌를 땐 별 차이 없었는데 찌른 후 통증이온다 밥먹고 운동하고 측정하면 더 낫게 나올 꺼 같은데 그래도 관찮을까 이제 당뇨병 걱정도 해야하는 건가 미역국 잡곡밥 부추전 먹었다

뭔소리야

혈당 일기 1기 2일차 인증

날짜:24.4.18 혈당측정시간:아침공복 내용: 어제저녁에 늦게 많이 족발이랑 부추전등 먹어서 걱정이 많이 되었다 혈당을 체크해보니 그래도 수치가 정상으로 다행히 나와주었다

수호천사삐삐

혈당일기 1기 1일차

-날짜 : 2024. 04. 17 -혈당 측정 시간 : 공복 -내용 : 전날 저녁 집에서 저녁 먹었어요. 저녁메뉴는 잡곡밥과 청국장,두릅, 김치부추전,버팔로 윙입니다. 나트륨 섭취가 과했는지 생각보다 높게 나왔네요. 저녁은 잡곡밥과 나트륨을 적게 섭취해야겠어요. 파이팅입니다!

민트핑크

혈당일기 1기 1일차

저녁식사 2시간후 측정 오늘은 비가 많이 오고해서 오랫만에 부추전을 만들어먹었네요 밀가루를 많이 먹어서 그런가 수치가 높네요 일주일동안 관리잘해봐야겠어요

송승환

4월15일(월)/혈당일기 1기 1일차 인증

날짜: 2024.4.15.(월) 14:30 혈당 측정시간: 점심식사 2시간30분 경과후 섭취식단: 밥, 소고기국, 김치, 부추전, 달걀찜, 브로콜리, 요거트 식후 2시간 후의 혈당 정상치는 140이므로 현재 아주 지극히 정상적인 수치가 나왔다. 평소 잘 관리한 덕분인것 같고, 평소 식사때 채소류부터 섭취하기 때문에 위 식단에서도 역시 브로콜리부터 먹기 시작하여 달걀찜, 밥 순으로 먹었다. 7일동안 잘 해 보자!!!

핑코스모스