혈당일기 1기 1일차

혈당일기 1기 1일차

-날짜 :  2024. 04. 17

-혈당 측정 시간 : 공복

-내용 : 전날 저녁 집에서 저녁 먹었어요.

저녁메뉴는 잡곡밥과 청국장,두릅, 김치부추전,버팔로 윙입니다. 나트륨 섭취가 과했는지 생각보다 높게

나왔네요. 저녁은 잡곡밥과 나트륨을 적게 섭취해야겠어요. 파이팅입니다!

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 3
  • 레몬그린
    매일 손찔러야하는거죠? 
    피 무서워해서 못하겠어요
    • 삭제된 댓글입니다.
    • 민트핑크
      작성자
      처음에는 그럴 순 있는데 세기 조절해서 
      맞는 세기로 하면 되요
      따끔정도 ㅎ
  • 파인더홀
    열심히 챌린지 성공하세요
    건강하게 완주하세요