'색 고드름' 관련 커뮤니티 게시글 모음

고래밥에 색칠하기

고래밥에 색을 입히니까 더 귀엽네요  어떤 동물인지 한눈에 들어와서 좋아요 

감사하며살자

형형색색 야생화들이 너무 예뻐요

산에 야생화 보러 갔는데 날도 좋고 야생화들이 많아 너무 행복했어요. 야생화 사진작가가 제일 좋아한다는 노루귀, 바람꽃, 복수초를 오늘 모두 봤어요. 복수초는 야생이 아닌 공원에서 본 게 아쉬웠어요. 노루귀 흰색과 분홍색의 귀한 노루귀를 곳곳에서 봤고 꽃이 진 후 나오는 잎의 모양이 노루의 귀를 닮았다고 붙여진 이름이에요. 꿩의바람꽃 복수초 복수초 중에서 꽃과 잎이 함께 있는 복수초로 세잎복수초라고 하네요. 현호색 잎의 모양과 꽃의 색이 다양해요. 산자고 산 정상 부근에 피어 있었는데 한국의 토종백합이에요. 둥근털제비꽃 제비꽃 중에 가장 먼저 피는 꽃으로 추울 때 피므로 전체에 털이 있어요. 큰개별꽃 얼레지 잎이 얼룩덜룩하다고 붙여진 이름인데 꽃봉오리가 맺혀있고 아직 피지는 않았어요.

들풀지기

*녹색 꽃양배추에 들깨드레싱과 과일🥦

양배추와 *녹색 꽃양배추 브로콜리 쪄서 들깨드레싱에 버무리고 찐계란과 사과, 딸기와 냉동 블루베리에 그릭요거트 부어서 든든한 아침식사 챙겨 먹어요. 🥦브로콜리에는 비타민 C, 베타카로틴 등 항산화 물질이 풍부해 우리 몸에 쌓인 유해산소를 없애 노화와 암, 심장병 등 성인병을 예방합니다. 🥦브로콜리에 함유되어 있는 다량의 칼슘과 비타민 C가 골다공증 예방에 도움이 되고 레몬의 2배, 감자의 7배에 해당하는 양으로 브로콜리 두세 송이면 하루 필요한 비타민 C를 섭취할 수 있어요.

정수기지안맘

후르츠 칵테일에 들어 있는 흰색 젤리

코코넛으로 만든 젤리였군요  근데 이름은 처음 들어보는데 어렵고 생소하네요 

감사하며살자

차 한잔의 사색

오늘도 뽕잎차 한잔 마시면서 오늘 하루의 일과를 생각해본다

tradingcom

야쿠르트 껍질 색깔의 비밀

야쿠르트 껍질 색깔에 따라 맛도 달라진다는 건 저도 처음 알았네요 

감사하며살자

🍠 자색고구마칩

자색고구마칩 정말 맛도 좋아요  직접 하셨다는 수제 과자점에서 사왔어요  옛날 과자랑 같이 판매 하는 곳인데 전 자색 고구마칩만  건강에 좋은만큼 가격도 만만치 않을거 같아요  자색 고구마는 안토시아닌이라는 폴리페놀 항산화제가 풍부합니다. 안토시아닌을 충분히 섭취하면 콜레스테롤 수치, 시력 및 눈 건강 개선, 심장 질환, 특정 암 및 당뇨병 위험 감소에 도움을 줍니다. 자색고구마에는 상당한 양의 비타민이 함유되어 있으며 대부분은 강력한 항염 작용을 합니다.

뽀봉

녹색빛의 사과 😷

보기만 해도 사과에 연두빛이 ㅋㅋㅋㅋ 주말에 파주에서 동생네 갔다가 유기농 매장에서 산건데 ㅋㅋㅋ 맛은 이거 오이도 아니고,  무슨 사과 향이 나는 오이 ㅋㅋㅋㅋ 망했어요 1봉지 10개 되나/ ㅋ

뽀봉

고혈압 남편을 위한 노란색 파브리카 도착....

이번에는 노란색 파브리카로 주문했어요.. 노란색은 혈관을 튼튼하게 해준다고 해서 당뇨와 고혈압있는 남편에게 먹이려구요^^ 100gr/20kcal 라 사과보다 당도 낮고 칼로리도 낮아요.. 주황반개 먹었는데 기념으로 노랑이도 반개만 간식으로....

장보고

노란색이 이쁜잔

점심이후 메가로 커피한잔 컵이 정말 크죠  오픈한지 얼마 안된 곳이라서 그런지 컵모양도 달라요  9천원으로 판매도하던데요 

뽀봉

🌈 저녁 밥상 색색이 차려주네요 🔴🟡🐖🥬

색색이 골고루 밥상을 차려주네요. 눈으로 맛보고 입으로 맛있게 먹어주 니 고맙네요. 🔴🟡노랑ㆍ빨강 파프리카  올리브오일에 살짝 익혀주었어요. 🥬시금치나물과 무우 생채에  🐖돼지고기 앞다리살로 장조림과  제육볶음 해서 따뜻한 저녁밥상 차렸어요.

정수기지안맘

*소변색이 의미하는 당신의 신장건강은?

어제 '유퀴즈' 라는 프로그램에 암전문의 김의신 박사님이 나왔는데 암 발병의 전조 증상에 대해서는 “대부분 암은 증상이 없다”면서도, “피곤함이 지속되거나, 식사량에 변화가 없는데도 체중이 감소하면 의심해봐야 한다”고 조언했다. 또한, 변이나 소변색도 매일 확인하는게 좋다고 했다.  사진출처:@메타웰

냥식집사

눈이 힐링되는 푸른 색깔 👏👏

와 오늘도 하늘은 푸름푸름~~  눈이 힐링되는 색깔이예요 그런데 바람이 차가워서 눈물, 콧물이 나요  바쁜 일상이라도 걷고 계단 오르고.. 하늘도 보고~ 😁 조금씩 움직여줘야.... 맛있는거 먹죠? 😅

우리화이팅

⭕ 빨간색식빵! 옛날토스트

아침에 너무 일찍 눈이 팍~~ 빨간색의 식빵(홍국쌀)에 양배추를 가득넣어서 토스트를 만들었어요  안에는 설탕만 솔솔뿌려서~~ 옛날맛의 토스트라서 더 맛좋아요 !! 미리 준비해둔 양배추,양파, 대파, 당근 아침에 계란만 톡하고 소금 약간 넣어주면끝.

뽀봉

자색 고구마 삶으려고요~

자색고구마 삶으려고 씻었어요 보라색에 좋은 성분이 들어 있다고 하네요 

오와둥둥

⭐프로모션 음료 마시면 '핑크색 컵' 준다…스타벅스, 리유저블 컵 이벤트

가격 인상 해놓고 이러기 있기 없기??😱😱 스타벅스가 발렌타인데이를 앞두고 리유저블 컵 이벤트를 한다고 해요 저는 신메뉴 아몬드 크림 오트 라떼 먹어봤는데 견과류도 씹히고 맛도 좋았어요 하지만..가격은 사악했네요 ㅎ 밸런타인데이를 하루 앞둔 이달 13일부터 19일까지 일주일 동안 이벤트 음료를 주문하는 고객이 원할 경우 선착순으로 음료를 리유저블 컵에 담아주는 행사를 진행한다고 해요 ✅선착순  ✅고객이 원할경우  이게 좀 애매하네요 ㅋㅋ 하루에 몇명에게 리유저블 컵이 제공되는건지.. 선착순인건 아쉽네요  예쁜 핑크색 리유저블 컵이라고 하니..  가실분들은 참고하시면 좋을것 같아요~ 이벤트 대상 음료   △아몬드 크림 오트 라떼 △헤이즐넛 클라우드 모카 △스타벅스 딸기 라떼 3종과 카라멜 마키아또를 포함한 총 4종입니다.  아몬드 크림 오트 라떼·헤이즐넛 클라우드 모카 누적 90만 잔 기념 스타벅스 코리아는 지난 6일부터 판매 시작한 '아몬드 크림 오트 라떼'와 '헤이즐넛 클라우드 모카' 음료 2종이 밸런타인데이를 앞두고 판매량이 크게 늘고 있다고 13일 밝혔다. 해당 제품 2종은 첫 판매일에 10만 잔 넘게 판매되며 인기몰이를 예고했다. 이후 나흘 만에 50만 잔이 판매됐고 판매 시작 일주일 차에는 누적 판매량 90만 잔을 기록하며 누적 판매량 100만 잔을 앞두고 있다. 아몬드 크림 오트 라떼는 에스프레소와 아몬드가 조화로운 음료로 아몬드를 넣은 부드러운 크림 위에 바삭한 아몬드 토핑을 올려 고소함을 한층 강조했다. 헤이즐넛 클라우드 모카는 헤이즐넛 초콜릿 크림이 특징인 음료로 다크 초콜릿과 헤어즐넛이 어우러져 에스프레소의 진한 풍미를 느낄 수 있다. 이러한 인기를 반영해 스타벅스는 밸런타인데이를 하루 앞둔 이달 13일부터 19일까지 일주일 동안 매장에서 파트너를 통해 이달 프로모션 음료 2종을 포함한 이벤트 음료를 주문하는 고객이 원할 경우 선착순으로 음료를 리유저블 컵에 담아주는 행사를 진행한다. 핑크색 리유저블 컵은 밸런타인데이를 맞아 고객에게 사랑과 설렘을 전달하기 위해 특별 기획된 것으로, 눈에 띄는 핑크색 컵으로 소장 가치를 높이고 컵 전면에 'LOVE ON THE GO' 메시지를 디자인했다. 핑크색 리유저블 컵은 여러 번 재사용 가능한 것은 물론 향후 해당 컵을 활용해 매장에서 음료를 주문할 때에도 개인 컵 400원 할인 또는 에코별 적립 혜택을 받을 수 있다. 이벤트 대상 음료는 이달 프로모션 음료인 △아몬드 크림 오트 라떼 △헤이즐넛 클라우드 모카 △스타벅스 딸기 라떼 3종과 카라멜 마키아또를 포함한 총 4종이다. 해당 음료 핫·아이스 그란데 사이즈 주문 시 핑크색 리유저블 컵을 받을 수 있다. 핑크색 리유저블 컵은 19일까지 매일 오후 2시부터 8시 사이 매장에 방문해 파트너를 통해 POS로 주문하는 고객에 한해 선착순 증정된다. 1인당 1회 최대 구매 가능한 음료는 4잔이며, 매장당 한정 수량 제공된다. 이명훈 스타벅스 코리아 음료팀장은 "설렘 가득한 밸런타인데이가 되기를 바라는 마음을 담아 선보인 프로모션 음료가 입소문을 타고 갈수록 판매량이 늘고 있다"며 "핑크색 리유저블 컵 증정 이벤트 기간 중 사랑하는 사람과 함께 스타벅스에 방문해 프로모션 음료를 함께 즐기시기를 권유해 드린다"고 말했다. <출처 뉴스1>

우리화이팅

미백에 좋은 주황색 파프리카 왔어요^^

운동하고 들어왔더니 친언니가 보내준 주황색 파프리카가 왔네요.. 사이즈도 어마어마 하고 윤기가 좌르륵... 수분감도 폭팔이라 갈증해소도 되고 좋네요.^^ 오늘은 크게 한통 먹고, 하나씩 잘라서 두면 간식으로 먹기 괜찮겠어요 주황색 파프리카는 시력보호, 야맹증에도 효과 있지만 멜라닌 생성을 억제해서 기미와 주근깨를 예방해줘서 미백과 피부탄력 그리고 아토피피부염 완화에 효과가 좋다고 해요...

장보고

오늘 만보완

고드름 생기는거보니 올해 풍년예상

야고

남자 입술색으로 알수 있는거

혈액순환 장애 때문에 생기는 병인데  남자들은 그게 입술에 나타난다 함. 보라 입술 경화증+당뇨+발기부전 보라돌이가 최악이네

야고

혈관에 좋은 노란색 파프리카 어떠세요...

밤산책하고 살짝 허기져서 야채 썰어서 냠...컵라면으로 저녁 떼웠더니만.... 당근하고 파프리카를 이렇게 썰어서 두면 칼로리도 낮고, 식감도 아삭해서 정말 맛있어요.. 오늘은 노란색으로... 스트레스 완화에도 좋다니 챙겨 먹어야겠어요    노란색 - 혈관벽을 튼튼하게 해서             고혈압/뇌경색/심근경색과 같은 혈관질환 예방에 좋음             생체리듬을 유지하거나 스트레스 해소에도 도움된다..

장보고

맹추위

고드름이 이쁘네요 고드름보니 냉기가 전염되는듯 오들으들 추워집니다 오늘도 맹렬한 한파가 지속된다니 따뜻하게 지내시고 감기조심하세요

인생이여만세

(치매, 심근경색) 효능도 좋은 자반고등어 구이

점심은 자반고등어  전 가시가 별로 없는 꼬리쪽으로 먹었어요  고등어 등푸른 생선은 건강에 무조건 좋은줄 알았는데, 과다 섭취할시 뇌졸증이 온다고 하네요  면역력에도 좋은 않는 영향이  꼭 기억 해야겠네요  비타민 B2와 철 함유량이 높고, 참치 같은 등푸른 생선이나 견과류와 들기름에 많은 오메가-3 지방산이 풍부하다. 오메가-3에는 불포화지방산이 풍부해 뇌 기능 증진에 도움이 되는 역할을 하므로 기억능력을 향상시킬 뿐 아니라 우울증이나 치매, 주의력 결핍 장애 등과 같은 정신 질환에도 효과가 있다.  또한 고등어의 지질에는 동맥경화 예방과 혈압 강하, 혈중 지방 저하 등의 작용을 하는 EPA와 DHA등과 같은 고도불포화지방산이 다량 함유돼 있어 건뇌나 치매, 심근경색이나 뇌경색 예방에도 효과가 있다.  그러나 지나치게 과다 섭취 할 경우 혈액을 과도하게 희석시켜 뇌졸중 위험을 높일 수 있고, 면역체계에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있다.

뽀봉

입춘도 무색한 추위

입춘도 무색한 추위에요 어제도 춥고 오늘도 춥고 내일도 추울거고 추위가 계속 이어지는 상황인거 같아요  오늘도 따뜻한 봄을 간절히 바래봅니다

이하린80

사과 색이 너무 예뻐요.

설에 선물로 들어온 사과인데 색깔이 너무 빨갛고 예뻐요. 예쁜데 맛도 좋아요.

들풀지기

당화혈색소 검사 수치별 당뇨상태

당뇨 신경쓰이시면 당화혈색소 검사 함 받아보시길  이게 어떤 검사냐면  최근 3개월간 평균 혈당치 알려주는검사에용.

야고

채소 색깔별로 적합한 조리법 요약

흰색 양파, 마늘, 배추, 무순, 버섯, 양고추냉이, 콜리플라워 같은 흰색 채소는 익혀 먹으면 좋다. 빨간색 토마토, 고추, 비트 같은 빨간색 채소는 비타민과 무기질의 항산화 효과를 원한다면 날것으로 먹는다. 초록색 시금치, 피망, 상추, 브로콜리, 케일, 완두콩 등 초록색을 띠는 채소는 영양소는 대부분 가열을 하면 쉽게 파괴되므로 익히지 않고 샐러드로 먹는 게 가장 좋다. 보라색 보라색을 띠는 안토시아닌과 레스베라트롤이 함유된 채소로는 가지, 콜라비, 적양배추는 날것으로 먹는 게 가장 좋지만, 떫은맛이 싫다면 살짝 데치거나 찌면 된다. 노란색·주황색 당근, 파프리카, 호박 등 노란색·주황색 채소는 껍질째 먹는 게 좋다.  지용성이라서 날것으로 먹으면 흡수율이  10 % 정도로 떨어진다.  식용유에 익혀 먹으면  60~70 % 정도로 높아진다.

야고

명절 앞두고 새치 염색

신랑 짧은 머리에 새치가 엄청 많아졌어요 불편한거 하나도 없다고 아무렇지 않다는데... 보는 사람이 불편하다고...😅😅 쿠팡에서 보니 거품형 새치염색제가 있어서 주문해서 오늘 아침에 해줬는데.. 정말 편하네요 그냥 흔들고 펌프해서 샴푸질하듯 하면 끝.. 남자분들은 머리카락도 짧아서 정말 간단하네요 1개도 다 못썼어요. 보관하면 다시 쓸수있다고 하니 좋아요 속이 다 후련~~~ 하네요 ㅎㅎ 

우리화이팅

직장인들 이런 질문 들으면 질색

사는 지역 말고 “고향이 어디인지?”에 상당히  민감한 사람들이 굉장히 많음 그냥 안물 안궁이 최고

야고

설날 준비로 새치 염색

설날을 대비하여 세치 염색했어요. 미용실에 가는 시간과 돈도 아깝고 무엇보다 미용실에 주기적으로 가는 것이 귀찮아 집에서 염색해요. 중요한 행사나 모임이 있을 때마다 염색부터 챙겨야 하는 것이 서글퍼기도 하네요.

들풀지기

옛날 토스트(빨간색식빵)

홍국식빵 아세요?  “홍국은 쌀을 누룩곰팡이로 발효시켜서 만든 붉은색 쌀입니다.  혈액 순환을 촉진하고 위장을 튼튼하게 해주며 설사를 멈추게 하는 효능이 있습니다.”   붉은색식빵이 참 인상적이죠~ 이게 쌀식빵이잖아요  그냥 쨈으로는 안먹어 봤어요  항상 토스트 샌드위치로 먹었는데,  쌀 이어서그런가봐요 엄청 ㅎㅎ 쫄깃한 식감이 아주 좋아요  혈액순환과 위장도 튼튼이라고 하니,  이왕이면, 통곡물이나, 홍국식빵으로 챙겨야겠어요~ 옛날식빵의매력은 양배추 넣어야죠  계란의 고소함과 양배추의 식감도 아주 좋아요 ~

뽀봉

자색고구마칩

간식으로 자색고구마칩 먹어요. 영양이 풍부하고 맛도 좋아 자꾸 손이 갑니다. 그래도 적당량만 먹어야 건강에 도움이 되겠죠.

roh69