'식물성 유산균 위 캡슐' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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먹는 위고비 미국 주간 처방 약 17만 건
먹는 위고비 미국 주간 처방 약 17만 건 10월 16일 해외 제약업계 보도에 따르면 미국에서 먹는 위고비의 주간 처방 건수가 약 17만 3,500건으로 집계됐어요. 전주보다 약 3% 감소한 수치예요. 먹는 비만치료제가 출시된 이후 시장의 관심이 커졌지만, 주간 처방량에는 변동이 나타나고 있어요. 👉 먹는 비만약 시장도 출시 초기 성장 이후 실제 처방 추이를 지켜볼 필요가 있어요.
팔망미인
위고비·마운자로 확산 속 건강식품 지출은 증가
위고비·마운자로 확산 속 건강식품 지출은 증가 최근 보도에서는 국내 식품 소비의 새로운 변화가 소개됐어요. 지난해 가구당 월평균 식품비의 물가 반영 실질 지출액은 0.3% 감소했지만, 건강보조식품 지출은 10.8% 증가했어요. 다만 이 변화가 모두 비만치료제 때문이라고 볼 수는 없어요. 👉 식품 소비에서는 먹는 양뿐 아니라 건강과 영양을 고려하는 경향도 주목받고 있어요.
팔망미인
위고비·마운자로 열풍, 식품업계는 영양 밀도에 주목
위고비·마운자로 열풍, 식품업계는 영양 밀도에 주목 10월 18일 보도에 따르면 식품업계가 적은 양으로도 영양소를 충분히 섭취할 수 있는 제품을 강화하고 있어요. 단순히 저칼로리나 저당 제품을 만드는 데서 나아가 단백질과 식이섬유 함량을 높이는 방향이에요. 👉 식사량이 줄어들수록 한 끼에 어떤 영양소를 담는지가 중요해지고 있어요.
팔망미인
위고비·마운자로처럼 주사하는 약, 먹는 약으로 바뀔까?
위고비·마운자로처럼 주사하는 약, 먹는 약으로 바뀔까? 현재 국내에서 사용하는 위고비와 마운자로는 주사 형태의 비만치료제예요. 최근 국내 제약사들도 먹는 비만치료제 개발을 미래 성장 분야로 보고 있어요. 먹는 약은 주사 부담을 줄일 가능성이 있지만, 실제 효과와 안전성은 제품별 임상시험으로 확인해야 해요. 👉 비만치료제의 선택 기준에 복용 편의성도 점점 중요해지고 있어요.
팔망미인
위고비·마운자로, 비만치료제 개발 목표도 달라진다
위고비·마운자로, 비만치료제 개발 목표도 달라진다 최근 국내 비만신약 개발에서는 단순한 체중감량을 넘어 감량의 질을 높이려는 시도가 이어지고 있어요. 체지방을 줄이면서 근육량을 보호할 수 있는지가 새로운 연구 과제로 떠오르고 있어요. 특히 고령층에서는 체중뿐 아니라 근력과 신체 기능을 함께 살피는 것이 중요해요. 👉 체중계 숫자뿐 아니라 근육과 체력 변화도 함께 확인하는 것이 좋아요.
팔망미인
위고비·마운자로 다음 경쟁은 근육 보호?
위고비·마운자로 다음 경쟁은 근육 보호? 국내 제약사들이 체중감량 효과뿐 아니라 근육 감소를 줄이는 비만치료제 개발에도 관심을 기울이고 있어요. 한미약품은 지방을 줄이면서 근육을 보존하거나 증가시키는 방향의 신약 연구를 추진하고 있어요. 아직 연구개발 단계이므로 실제 치료 효과는 임상시험 결과로 확인해야 해요. 👉 앞으로는 얼마나 많이 빼느냐뿐 아니라 무엇을 줄이고 무엇을 지키느냐도 중요해질 전망이에요.
팔망미인
위고비·마운자로 사용해도 생활습관 관리가 중요한 이유
위고비·마운자로 사용해도 생활습관 관리가 중요한 이유 10월 18일 보도에서는 비만치료제를 사용하더라도 식습관과 운동을 함께 관리해야 한다는 의료계 의견이 소개됐어요. 약물로 식욕이 줄어들더라도 균형 잡힌 식사와 신체활동이 부족하면 건강한 체중관리가 어려울 수 있어요. 👉 비만치료제는 생활습관 관리를 대신하는 약이 아니라 함께 활용하는 치료 수단이에요.
팔망미인
에그 클럽 샌드위치
341칼로리, 이 중에 제일 낮음 - 무난하게 가볍게 먹기 좋음 ~ 단백질 14g이라 편의점 샌드위치랑 고민해보기
로블ㅎ
치킨 머쉬룸 멜팅치즈 샌드위치
치킨 & 머쉬룸 멜팅 치즈 > 365칼로리라 가볍게 먹기 좋음 머쉬룸 소스라 스프에 빵 찍어먹는 느낌 ~ 닭가슴살 슬라이스인데 단백질 14g 살짝 아쉬워요
로블ㅎ
스타벅스-햄& 루꼴라 페스토 샌드위치
햄 & 루꼴라 페스토 샌드위치 단백질 24g으로 스벅 샌드위치 중 1등 치아바타에 치즈, 짭짤하니 맛있음 ~ 대신 나트륨이 5개 중 제일 높음
로블ㅎ
브로콜리 버섯 샌드위치
브로콜리 버섯 샌드위치 브로콜리에 올리브오일, 소금, 후추를 넣어 노릇하 게 볶아주세요. 표고버섯을 먹기 좋게 썰어 올리브오일, 발사믹, 후 추를 넣고 버무린 뒤 노릇하게 볶아주세요. 통밀 슬랩을 반으로 잘라 올리브오일을 두른 팬에 안쪽 면을 노릇하게 구워주세요. 한쪽에는 바질페스토, 반대쪽에는 마요네즈 + 홀그 레인 머스타드를 섞은 소스를 발라주세요. 고수와 콩테치즈를 올리고 볶아둔 브로콜리와 표고 버섯을 듬뿍 올려주세요. 빵을 덮어 먹기 좋게 잘라주면 끝!
로블ㅎ
혈당스파이크를 단칼에 차단하는 간식
1. 볶은 버섯·양배추 식이섬유가 풍부하고 탄수화물이 적어 가볍게 즐기기 좋아요. 2. 삶은 달걀 1~2개 단백질이 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 돼요. 3. 낫토 1팩 식물성 단백질과 식이섬유를 함께 챙길 수 있는 발효식품이에요. 4. 무가당 그릭요거트 + 견과류 단백질과 지방을 함께 섭취할 수 있어 든든한 간식이에요. 5. 고다·체다 치즈 1~2조각 탄수화물이 적고 단백질이 들어 있어 달콤한 간식 대신 즐기기 좋아요
팔망미인
CJ 맛콩 검은콩
🫘 고소한 검은콩 간식! CJ 맛콩 검은콩은 간편하게 즐길 수 있는 콩 간식이에요. 콩에는 식물성 단백질과 식이섬유가 들어 있어요. 다만 양념에 따라 당류가 추가될 수 있으니 영양표시를 확인하세요. 한줄 총평 : 고소한 콩 간식을 찾을 때 좋은 선택이에요!
팔망미인
치킨 버섯 샌드위치
통밀빵 2장 / 슬라이스 치즈/ 닭가슴살 1개 / 미니 새송이버섯 100g / 청상추 / 올리브오일 / 소금 한 꼬집 / 소금 / 홀그레인 머스타드 버섯은 먹기 좋은 크기로, 닭가슴살은 반으로 자르기 중불 팬에 올리브오일을 두르고 닭가슴살을 앞뒤로 3분씩 굽기 닭가슴살 구운 팬에 잘라둔 버섯을 넣고 올리브오일과 소금을 뿌린 뒤 갈색빛이 날 때까지 볶기 구운 빵 한 면에 머스타드를 바른 뒤 빵, 닭가슴살, 버섯, 치즈 순으로 얹기 전자레인지 30초 또는 오븐에서 3분간 치즈가 녹을 때까지 익히기 청상추를 얹고 빵을 덮어주면 완이
로블ㅎ
위고비·마운자로의 진화...'암예방과 치료에 도움
위고비·마운자로의 진화...'항암 효과'까지 확인? 위고비와 마운자로 등 비만·당뇨병 치료제가 암 예방과 치료에도 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔어요. 초기 암 환자 1만여 명을 분석한 결과, GLP-1 계열 약물 사용자의 암 전이 위험이 상대적으로 낮게 나타났다고 해요. 특히 폐암과 유방암 환자에서는 암이 진행성으로 악화하는 비율이 대조군의 절반 미만이었다고 합니다. 또 다른 연구에서는 약물 사용자의 유방암 진단 확률이 약 25% 낮게 나타났어요. 다만 모두 진료 기록을 분석한 관찰 연구이기 때문에 실제 항암 효과가 입증된 것은 아니에요. 체중 감량을 넘어 암 예방과 치료에도 도움이 될 수 있을지 앞으로의 연구가 기대되네요.
팔망미인
위고비·마운자로 다음은 아말린? 새로운 비만약 주목
위고비·마운자로 다음은 아말린? 새로운 비만약 주목 최근 비만치료제 시장에서 새로운 호르몬인 아말린이 주목받고 있다고 해요. 아말린은 췌장에서 인슐린과 함께 분비되며 포만감을 느끼도록 돕는 호르몬인데요. 기존 GLP-1 치료제와 다른 경로로 작용하기 때문에 함께 사용하면 체중 감량 효과를 높일 가능성이 있다고 합니다. 노보노디스크와 일라이 릴리 등 여러 제약사가 아말린 관련 치료제를 개발하고 있어요. 다만 메스꺼움 같은 부작용을 얼마나 줄일 수 있을지는 추가 연구가 필요해요. 앞으로는 식욕을 조절하는 방식도 더욱 다양해질 것 같아요.
팔망미인
위고비·마운자로 다음은? 국내 제약사 신약 경쟁
위고비·마운자로 다음은? 국내 제약사 신약 경쟁 10월 18일 보도에 따르면 국내 제약사들이 차세대 비만치료제 개발에 속도를 내고 있어요. 대웅제약, 종근당, 셀트리온 등 여러 기업이 새로운 비만치료제 연구에 나서고 있어요. 현재 위고비와 마운자로는 주 1회 주사하는 방식이지만, 국내 제약사들은 먹는 약 등 복용 편의성을 높이는 치료제에도 관심을 기울이고 있어요. 다만 개발 중인 약물은 임상시험과 허가 절차를 거쳐야 실제 사용할 수 있어요. 👉 앞으로 비만치료제 시장은 체중감량 효과뿐 아니라 복용 편의성과 치료비까지 경쟁할 것으로 보여요. 출처: 이코노믹리뷰, 2026년 10월 18일
팔망미인
"살 빼려다가 췌장염?"‥마운자로·위고비 맞고 병원행 1만 3천여 건
선풍적인 인기를 끌고 있는 '마운자로'와 '위고비' 등 비만 치료제를 맞은 뒤, 안과 질환과 췌장염 등 이상 증세를 호소하며 병원을 찾은 사례가 지난 2년간 1만 3천 건이 넘는 걸로 확인됐습니다. '묻지마처방' 논란까지 나왔던 이전보다는 나아졌지만, 오남용 위험은 여전해서, 처방 전 진찰이 필요하다고 전문가들은 강조합니다. 전문가들은 아직 정확한 인과관계가 규명되진 않았지만, 이상 증상이 다수 보고된 만큼 체질량지수는 물론 기저질환과 식습관까지 종합적으로 고려해 전문가 지도하에 약물을 처방받아야 한다고 당부합니다.
팔망미인
올리비 크림스프레드
올리비 크림스프레드 > 올리브유로 만든 크림치즈 포화지방이 타사 식물성 크림치즈 대비 1/4 수준 우유도 견과류도 안 들어가서 유당불내증 있는 동생 들도 부담 없음 대신 칼로리는 일반 크림치즈랑 비슷해서 듬뿍은 금지
로블ㅎ
당뇨병 위험 높은 직업 밝혀졌다… 설마 내 직업도?
사람 상대하는 직업일수록 당뇨병 고위험군 스웨덴 카롤린스카 연구소 연구팀이 건강한 성인 약 295만 명을 최대 14년간 추적 관찰해 직업과 당뇨병 위험 사이 상관관계를 분석했습니다. 추적 관찰 기간 동안, 21만6640명에서 당뇨병이 발병했습니다. 특히 대인 접촉이 많고 감정 소모나 갈등 상황이 많은 직군인 의료 종사자, 교사, 상담원, 사회복지사 등의 직업을 가진 사람이 그렇지 않은 사람보다 당뇨병 발병 위험이 높았습니다. 호르몬 흔들리면 혈당도 변한다 직장 내 감정 소모, 갈등 상황 등에 의해 유발되는 스트레스가 당뇨병 위험을 높이는 원인입니다. 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수(대한인지중재치료학회 이사장)는 “스트레스를 받으면 교감신경계와 시상하부-뇌하수체-부신축이 활성화돼 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비가 증가하는데 이는 인슐린 저항성을 높여 혈당 조절 악화로 이어질 수 있다”고 말했습니다. 강남세브란스병원 내분비내과 안철우 교수도 ‘호르몬 불균형’을 주된 원인으로 꼽았습니다. 안철우 교수는 “스트레스를 받을때 분비되는 아드레날린, 에피네프린, 코르티솔 등의 호르몬이 인슐린 기능을 떨어트려 혈당을 올리고 폭식, 음주, 운동 부족 등 대사건강에 해로운 습관으로 이어지기 쉽다”고 말했습니다. 건강 점검·사회적 지지 챙겨야 평소 스트레스와 관련된 증상이 나타나지 않는지 스스로 건강 상태를 점검하세요. 이강준 교수는 “스트레스가 과도해지면 불안, 우울, 짜증, 집중력 저하, 불면증, 과식, 단 것을 좋아하는 식욕 변화, 피로감, 무기력 등 정신적인 증상뿐 아니라 비만, 혈압상승, 두통, 위장장애 등 신체변화가 함께 찾아온다”며 “직장에서 시행하는 정기 건강검진에 참여해 혈당, 콜레스테롤 등 기본적인 건강 수치를 미리 확인해두는 것도 도움이 된다”고 말했습니다. 사회적으로는 직장 내 사회적 지지를 높이는 환경 조성이 필요합니다. 위 연구에서 동료나 상사의 지지가 부족할수록 스트레스가 당뇨병으로 이어질 위험이 더 컸는데요. 이강준 교수는 “직장 차원에서 구성원들이 서로 소통하고 공감할 수 있는 문화를 만드는 것이 중요하다”고 말했습니다. 편안한 분위기에서 정기적으로 미팅을 열고 익명성이 보장된 심리상담이나 고충처리 제도를 운영하는 식입니다. 마음 돌아보고 필요 시 의료진 도움을 마음 관리는 당뇨병 예방 및 혈당 관리의 핵심 요인입니다. 안철우 교수는 “외로움을 많이 느끼거나 우울·불안이 심한 사람일수록 혈당 관리가 더 어렵다”며 “본인이 즐거움을 느끼는 취미활동이나 명상, 심호흡, 규칙적인 운동 등으로 스트레스를 낮추는 게 도움이 된다”고 말했습니다. 그는 “이미 당뇨병을 앓고 있다면 직장 동료를 비롯한 주변 사람들에게 알리고 필요한 경우 도움을 얻는 게 혈당 관리에 훨씬 이롭다”고 덧붙였습니다. 직장생활로 스트레스가 이미 만성화된 상태라면 적극적인 관리가 필요합니다. 대사질환의 원인이 되는 스트레스 자체를 완화함으로써 효과적인 혈당 개선이 가능하다고 말했습니다. 스트레스 해소할 수 있는 취미 가지는것이 좋을것 같아요
메가망나뇽
혈당관리위해 성별별 차별화된 운동방법
같은 질환이라도 성별에 따라 다른 양상을 보입니다. 당뇨병도 마찬가지인데요. 성별 간 차이를 이해하고 각각에 맞는 관리법을 실천하면 질환에 대한 이해도 및 대응력이 높아집니다. 성별에 따른 차별화된 운동법 그렇다면 각각 어떤 형태의 운동이 유리할까요? 박정현 교수는 “운동이 체내 축적된 불필요한 지방을 줄이고 혈액 속 포도당 제거에 가장 중요한 역할을 하는 근육량을 증가시킨다는 점에서는 남녀 차이가 없으나 더 효과적인 운동 방법을 선택함으로써 당뇨병 예방 및 관리에 추가적인 효과를 낼 수 있다”고 말했습니다. 박정현 교수의 도움말로 성별에 따른 추천 운동법을 살펴봤습니다. 남성은 어깨, 팔, 대퇴직근 등 상체 운동이 효과적이며 근력과 유산소를 균형 있게 구성해 실천하는 게 좋습니다. 여성은 유연성과 지구력이 뛰어나기 때문에 하체 쪽인 햄스트링, 중둔근 등의 운동에 집중하고 유연성 운동과 스트레칭을 병용하는 것이 효과적입니다. 남성은 운동으로 인한 피로에 약하고 여성은 중량에 약하다는 점을 고려해 여성은 운동 한 세션 후 휴식시간을 남성보다 30% 짧게 하고 낮은 강도의 운동을 자주 하는 것이 유리합니다. 남성과 여성 모두 단기간 운동이 아닌 장기간 꾸준히 실천하는 것은 기본입니다. 남성 근육은 포도당 대사에 유리하고 여성 근육은 지방 대사에 유리합니다. 생물학적 차이 고려해 운동 강도·세션 구성 달리하는것이 운동이 효과적이곘어요 장기간 꾸준히 하는것은 제일 중요한 것 같습니다
메가망나뇽
머위대 김치
1. 재료 준비 주재료: 머위대 1kg, 굵은소금(절임용) 반 컵 양념 재료: 고춧가루 5~6큰술 멸치액젓(또는 까나리액젓) 4큰술 다진 마늘 2큰술 다진 생강 0.5작은술 매실청 2큰술 (설탕이나 올리고당으로 대체 가능) 찹쌀풀 3큰술 (물 1컵에 찹쌀가루 1큰술을 풀어서 쑤어 줍니다) 쪽파 한 줌 (또는 대파 조금) 통깨 약간 2. 머위대 손질 및 데치기 껍질 벗기기: 머위대는 억센 껍질을 벗겨내야 질기지 않고 부드럽습니다. 줄기 끝부분을 살짝 꺾어 살짝 잡아당기면 껍질이 긴 줄기 모양으로 잘 벗겨집니다. (손에 물이 들 수 있으니 장갑을 끼고 하시면 좋습니다.) 데치기: 끓는 물에 소금을 약간 넣고 손질한 머위대를 넣습니다. 줄기를 만져보아 부드럽게 휠 정도(약 3~5분 정도)로 삶아줍니다. 찬물 샤워: 데친 머위대는 즉시 찬물에 헹궈 열기를 빼고, 물기를 23번 정도 갈아주며 쓴맛을 살짝 우려내 줍니다. (너무 오래 담그면 향이 다 날아가니 1020분 정도만 담가주세요.) 물기 제거: 체에 받쳐 물기를 완전히 쏙 빼줍니다. 3. 양념 만들기 넓은 볼에 고춧가루, 멸치액젓, 다진 마늘, 다진 생강, 매실청, 식혀둔 찹쌀풀을 넣고 골고루 섞어 10분 정도 고춧가루가 불어나도록 불려줍니다. 손질해 둔 쪽파(또는 썰어둔 대파)를 넣어 가볍게 섞어줍니다. 4. 버무리기 물기를 뺀 머위대를 양념장에 넣습니다. 머위대가 부서지지 않도록 살살 아기 다루듯 버무려줍니다. 마지막으로 통깨를 톡톡 뿌려 마무리합니다. 5. 보관 및 익히기 밀폐용기에 담아 실온에서 반나절에서 하루 정도(날씨에 따라 조절) 익힌 후 냉장고에 넣고 드시면 맛있게 익은 머위대 김치를 즐기실 수 있습니다.
로블ㅎ
젊어서 당뇨 걸리면 오히려 더 위험합니다
젊어서 당뇨 걸리면 오히려 더 위험합니다. 젊을수록 당뇨를 앓는 기간이 길어집니다. 10년, 20년 누적되면 혈관 손상 위험도 커지고 합병증이 더 빨리 올 수 있어요 ✓ 심혈관질환 신정질환 ✓ 망막질환 위험 증가
로블ㅎ
혈당위한 저녁식사 관리 체크리스트
여전히 식사 관리가 익숙하지 않다면 아래 ‘저녁식사 관리 체크리스트’를 점검해보세요. ▲저녁식사는 취침 2~3시간 전에 마무리한다. ▲21시 이후 늦은 야식과 음주는 피한다. ▲밥·면 등 탄수화물은 정해진 분량을 지킨다. ▲채소 반찬을 두세 가지 이상 충분히 먹는다. ▲단백질 반찬을 한두 가지 먹는다. ▲기름진 음식(튀김·전·볶음 등)은 섭취량을 줄인다. 혈당관리를 위해서는 저녁식사 먹는 것이 중요한데요 체크리스트보며 확인 해보면 좋을것 같아요 이건 또 혈당다이어트에도, 건강에도 도움되니까요
메가망나뇽
뱃살이 많으면 고혈압 위험도 높아질까?
뱃살이 많으면 고혈압 위험도 높아질까? 2026년 10월 발표된 연구에서 내장지방과 고혈압의 관계를 분석했다고 해요. 흔히 체중이 많이 나가야 고혈압 위험도 높다고 생각하기 쉬운데요. 실제로는 몸무게뿐 아니라 지방이 어디에 쌓여 있는지도 중요하다고 해요. 특히 복부 깊숙이 쌓이는 내장지방은 혈압과 밀접한 관련이 있어요. 같은 체중이라도 내장지방이 많은 사람은 고혈압 위험이 더 높을 수 있다고 하네요. 그래서 평소 체중만 확인하기보다는 허리둘레도 함께 살펴보는 것이 좋아요. 꾸준한 걷기와 근력운동, 균형 잡힌 식사를 통해 복부비만을 관리하는 습관이 중요하겠어요.
팔망미인
당뇨병 위험이 높다면 정기적으로 검사하세요
가족력이 있거나 비만, 신체활동 부족, 고혈압, 임신성 당뇨병 병력 등이 있다면 제2형 당뇨병 위험이 높아질 수 있습니다. 조기에 발견하고 관리하면 심혈관질환•신장·눈·신경 관련 합병증 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
로블ㅎ
위고비·마운자로 확산, 항공사 연료비에도 영향
위고비·마운자로 확산, 항공사 연료비에도 영향 비만치료제 사용 증가가 항공업계에도 영향을 줄 수 있다는 전망이 나왔어요. 미국 투자은행 제프리스는 승객의 평균 체중이 10% 감소하면 항공기 연료비가 최대 1.5% 줄어들 수 있다고 추산했어요. 다만 실제 절감이 확인된 결과가 아니라 여러 조건을 가정한 전망이에요. 비만치료제의 확산이 예상하지 못한 산업에도 영향을 줄 수 있다는 분석이에요.
팔망미인
위고비·마운자로, 우울증과 중독 치료에도 활용될까
위고비·마운자로, 우울증과 중독 치료에도 활용될까? 최근 GLP-1 계열 비만치료제가 뇌 건강 분야에서도 주목받고 있어요. 10월 15일 보도에 따르면 연구진은 GLP-1 계열 약물이 알코올 의존증, 우울증, 파킨슨병 등에 도움이 될 수 있는지 연구하고 있어요. 특히 식욕뿐 아니라 뇌의 보상 체계에도 영향을 줄 가능성이 관심을 받고 있어요. 다만 아직 연구 단계이며, 위고비와 마운자로가 이러한 질환의 치료제로 승인된 것은 아니에요 . 👉 비만치료제의 활용 가능성이 체중감량을 넘어 뇌 건강 분야까지 확대되고 있어요.
팔망미인
위고비·마운자로 사용자, 과자 구매도 줄었다
위고비·마운자로 사용자, 과자 구매도 줄었다 최근 미국 소비자 구매 데이터를 분석한 연구가 소개됐어요. GLP-1 계열 약물을 사용하는 가구에서는 투약 초기 6개월 동안 짭짤한 과자 지출이 10.1% 감소했어요. 달콤한 빵은 8.8%, 쿠키는 6.5% 줄어든 것으로 나타났어요. 다만 미국 가구를 대상으로 한 조사이므로 국내 소비자에게 똑같이 적용할 수는 없어요. 비만치료제가 간식 구매 습관에도 영향을 줄 수 있다는 점이 흥미로워요.
팔망미인
위고비·마운자로 열풍에 작은 식사 메뉴 인기
위고비·마운자로 열풍에 작은 식사 메뉴 인기 비만치료제 사용이 늘면서 외식업계에서도 소용량 메뉴가 주목받고 있어요. 최근 보도에서는 식사량이 줄어든 소비자를 위해 적은 양에 단백질과 영양소를 충분히 담는 '스몰밀' 전략이 소개됐어요. 단순히 음식 양을 줄이기보다 영양 균형을 챙기는 것이 핵심이에요. 앞으로는 푸짐한 한 끼보다 작지만 영양가 높은 식사가 더 주목받을 수 있어요.
팔망미인
위고비·마운자로, 체중감량 후 옷 사이즈 고민도 증가
위고비·마운자로, 체중감량 후 옷 사이즈 고민도 증가 최근 해외 조사에서는 GLP-1 계열 약물 사용자들의 의류 구매 방식도 달라진 것으로 나타났어요. 체형이 계속 변하면서 어떤 사이즈를 구매해야 할지 고민하는 사람이 늘어난 거예요. 한 조사에서는 응답자의65%가 여러 사이즈의 옷을 주문한 뒤 맞지 않는 제품을 반품한다 고 답했어요. 체중이 빠르게 변하는 시기에는 옷 구매도 신중하게 계획하는 것이 좋겠어요.
팔망미인
위고비·마운자로 열풍에 ‘슬리밍 이코노미’ 주목
위고비·마운자로 열풍에 ‘슬리밍 이코노미’ 주목 최근 비만치료제 사용 증가가 소비시장에도 영향을 주고 있다는 분석이 나왔어요. 식사량이 줄면서 음식 소비가 달라지는 반면, 운동과 단백질 식품, 의류 등 다른 분야의 지출이 늘어나는 사례도 있어요. 이처럼 체중감량과 관련된 소비 변화를 '슬리밍 이코노미'라는 관점에서 살펴보고 있어요. 비만치료제의 확산이 식품과 운동, 패션 시장에도 변화를 가져올 수 있어요.
팔망미인
