치노카푸
배고플때 삶은달걀 딱이네요 단백질 채우고 살도 안찌게요~
배고플때 삶은달걀 딱이네요 단백질 채우고 살도 안찌게요~
배고플때 삶은 계란 좋죠 저도 삶아서 먹어야겠어요
배가 출출한 시간에 단백질 가득한 찐계란으로 단백질 가득하게 잘 챙기셨어요.
영양만점 계란2알 좋네요.. 허기도 채우고 영양까지 잘 챙기셨어요
배는 고프신데 탄수화물은 부담스러우셨군요. 아주 좋은 선택이세요! 삶은 계란은 단백질이 풍부해서 포만감도 오래가고, 부담도 없으니 딱이죠. 😊
배고플때는 게란 한개먹으면 허기짐은 달래지죠 그래도 끼니는 잘 챙기셔야해요
계란 잘 챙기셨어요 단백질 보충하기 좋아요
삶은계란에 약간의 소금찍어 먹으면 그만한 간식이 따로 없죠 ㅎ
그쵸 저녁에 삶은계란으로 공복기 채워 주는것도 좋아요