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'저지방 치즈' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 저지방 치즈에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

명랑핫도그 신메뉴 아메리칸식 치즈스틱 출시

치즈가 듬뿍 들어 있어 맛있을 것 같긴한데 가격이 생각보다 많이 비싸네요 

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감사하며살자

명랑핫도그 신메뉴 아메리칸식 치즈스틱 출시

촉촉한 황치즈칩 완전 정복 — 칼로리·에어프라이어·재출시·솔직 호불호까지 총정리

요즘 편의점이랑 마트에서 눈 씻고 찾아봐도 없는 과자 있잖아요 ​ 바로 오리온 촉촉한 황치즈칩 🧀 ​ 단종 소식에 쿠팡에서 4만 5천 원까지 치솟고 중고거래 플랫폼에선 웃돈 붙어서 거래되는 그 전설의 과자 맞아요 (지금 검색해도 거의 3만원대네요..) ​ 근데 4월에 재출시 확정됐다는 거 아세요? ​ 단종 이유 + 재출시 일정 ​ 원래 2026년 봄 한정판으로 소량 생산됐는데 SNS에서 입소문 타면서 수요가 예상을 훨씬 초과했어요 ​ 고객센터에 재출시 요청만 240건 넘게 쏟아졌고 오리온이 결국 4월 초 추가 판매를 결정했어요!! ​ 단, 이번에도 원재료 확보 범위 내 소량 생산 예정 상시 판매는 아니에요! ​ 나름의 구매 전략 📌 컬리·쿠팡 공식 재입고 알림 지금 바로 설정 4월 초 알림 오면 → 즉시 구매 웃돈 리셀 절대 사지 말기 (4월에 정가로 나와요!) 촉촉한 황치즈칩🧀 ​ 오리온 치즈공방 시리즈 중 하나예요 2026년 봄 한정판으로 2월 말 출시됐고 촉촉한 초코칩의 그 부드러운 반죽에 초코 대신 황치즈칩을 콕콕 박은 제품이에요 ​ 황치즈칩 함량이 22% 그 안에 체더치즈가 2% 들어 있어서 치즈 풍미가 은은하게 퍼지는 구성이에요 ​ 같이 나온 치즈공방 라인업은 3종 촉촉한 황치즈칩 마켓오 브라우니 체다&까망베르 나샌드 유자치즈크림 이 중에서 가장 먼저 품절난 건 단연 황치즈칩이에요 ​ 가격 정보 ​ 구분 용량 가격 정상가 (마트) 320g (16개입) 4,480원 정상가 (마트) 160g (8개입) 약 2,400원 쿠팡 웃돈 최고가 320g 31,200원 (7배 🤯) 중고거래 320g 15,000~20,000원 ​ 솔직히 웃돈 주고 사는 거 저는 비추예요 4월에 재출시 예정이라 기다리는 게 이득입니다 ​ 칼로리 총정리 ⚠️ ​ 기준 칼로리 나트륨 1봉지 (20g) 102kcal 약 46mg (1일 기준 2%) 4봉지 (80g) 408kcal 184mg (9%) 1통 전체 (320g·16봉) 1,632kcal 736mg (37%) ​ 한 통 다 먹으면 성인 하루 권장 열량의 약 80% 예요 한 자리에서 다 먹으면 큰일 납니다... 🥲 ​ 나트륨은 1통 기준 37%라 위험 수준은 아니지만 짭짤한 맛에 속아서 많이 먹게 되니 주의! ​ 포화지방은 1봉 기준 22% 16봉 다 먹으면 352% 이건 진짜 주의해야 해요..! ​ 맛 후기 — 솔직하게 ​ 좋았던 점 ​ 봉지 뜯자마자 치즈 향 확 올라와요. 진한 뽀또향.. 한입 베어 물면 케이크처럼 부드럽고 씹을수록 황치즈의 고소하고 짭짤한 맛이 퍼짐 ​ 달기만 한 기존 초코칩이랑 달리 치즈칩이 단맛을 잡아주는 밸런스가 진짜 좋아요 ​ 입에서 녹는 속도가 빠른데 그래서 더 계속 손이 가는 마성의 과자 😅 ​ 아쉬웠던 점 ​ 기대했던 것보다 치즈 맛이 진하지 않아요 "황치즈 꾸덕하게 강하게" 기대한 분들은 실망할 수 있어요 체다치즈 2% 함량이라 치즈 향은 있는데 자극적이지 않은 편 ​ 제 동생은 덜 익은 쿠키 도우를 먹는 것 같은 느낌,,이라고 하는데,  저는 꽤 꾸덕했거든요..! ​ 3~4개 넘어가면 느끼해진다는 후기도 꽤 있으니 치즈 자체를 별로 안 좋아하는 분이라면 진짜 비추예요 ​ 한 줄 요약 촉촉한 초코칩 좋아하는 사람 → 무조건 취향 진한 황치즈 자극적으로 원하는 사람 → 약간 심심할 수 있음 ​ 에어프라이어 vs 전자레인지 vs 냉동 비교 ​ 이게 먹는 방식에 따라 완전히 다른 과자가 돼요 ​ 🔥 에어프라이어 온도 160°C, 3분 겉은 살짝 바삭 / 속은 촉촉 치즈칩이 반쯤 녹아서 꾸덕한 맛 UP 와인·맥주 안주로 이 방법 강추! ​ 📡 전자레인지 600W, 10초 전체가 말랑말랑해져요 마들렌 느낌으로 완전 부드러워짐 우유랑 먹기엔 이 방법이 찰떡 ​ 🧊 냉동실 30분 이상 칩이 단단해지면서 쫀득한 식감 치즈칩 씹는 느낌이 더 살아남 여름에 이렇게 먹으면 괜찮을 것 같아요 ​ 의외의 꿀조합 — 아이스크림 토핑 🍦 ​ 이건 저도 리뷰에서 발견한 꿀팁인데요 바닐라 아이스크림 위에 황치즈칩 손으로 부숴서 올려 먹으면 황치즈 크럼블 디저트 느낌이 난대요. ​ 빵집에서 파는 황치즈 크럼블 케이크 집에서 4,480원으로 재현하는 느낌이랄까요 😆 ​ 저도 다음에 투게더 사서,, 꼭 해볼 예정이에요 여름 시즌에 냉동 보관하다가 아이스크림에 얹어 먹으면 진짜 찰떡일 것 같아요 ​ ​ 요즘 빵집 황치즈 디저트 마카롱 하나에 3,000~5,000원이잖아요 황치즈 크럼블 케이크 한 조각은 6,000원 넘기도 하고요 ​ 촉촉한 황치즈칩은 1통 4,480원 16개 들어 있으니까 개당 280원이에요 (지금처럼 가격 고공행진 아닐 때... 사시면...) ​ 맛의 방향도 비슷해서 황치즈 디저트 좋아하는 분들이 카페 가기 부담스러울 때 집에서 대체 간식으로 먹기 딱이에요. ​ 촉촉한 초코칩 vs 황치즈칩 비교 ​ 항목 촉촉한 초코칩 촉촉한 황치즈칩 맛 방향 달달 단짠 식감 부드러움 거의 동일 (살짝 더 단단) 1봉 칼로리 약 107kcal 102kcal 음료 페어링 아메리카노 우유·맥주·와인 구하기 쉬움 어려움 😭 가격 3,500원 내외 4,480원 느끼함 낮음 많이 먹으면 있음 ​ 커피 마시면서 가볍게 → 초코칩 맥주·와인 안주로 → 황치즈칩 아이들 간식으로 → 황치즈칩 (덜 자극적) 아이스크림 토핑으로 → 황치즈칩 🍦 ​ ​ 허니버터칩, 두쫀쿠에 이어 2026년 봄 품귀 대란의 주인공이 된 오리온 촉촉한 황치즈칩 완전 정복해봤어요! ​ 4월 재출시 때 꼭 정가로 구하셔서 에어프라이어 3분 구워서 맥주랑 또는 바닐라 아이스크림에 부숴서 얹어 한번 드셔보세요 🍺🧀🍦 ​ 어떻게 드셨는지 댓글로 후기 꼭 남겨주세요~~

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촉촉한 황치즈칩 완전 정복 — 칼로리·에어프라이어·재출시·솔직 호불호까지 총정리

치즈 토스트

남편 아침으로 하바티 치즈녹여서  토스트로 챙겨 줬어요

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치즈 토스트

명란 치즈 토스트

오늘은 명란 스프레드 위에 치즈 올려서 남편 챙겨줬어요. 확실히 명란 스프레드는 맛이 약해요

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명란 치즈 토스트

전자레인지 초간단 라면볶음과 콘치즈 레시피

오랜만에 콘치즈 먹고 싶네요 

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전자레인지 초간단 라면볶음과 콘치즈 레시피

고다 치즈토스트

남편 아침으로 화이트 리에 식빵에 고다 치즈 올려서 에프에 구워 줬어요

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고다 치즈토스트

리코타 치즈 샐러드

리코타 치즈 샐러드 챙겨 먹어요.

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리코타 치즈 샐러드

리코타 치즈 샐러드

점심에는 리코타 치즈 샐러드 먹었어요. 여기에 적양파만 추가해서 먹었어요

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리코타 치즈 샐러드

블루베리 크림치즈빵

저녁 먹기전에 배고파서 커피 한잔 마시면서 블루베리 크림치즈빵 조금 먹었어요

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블루베리 크림치즈빵

저녁은 치즈 돈까스🫕

저녁은 치즈돈까스와 깍두기로 먹었어요 치즈가득 두툼해서 맛있어요

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들꽃7

저녁은 치즈 돈까스🫕

황치즈칩

요즘 핫한 과자여서 구하 기 힘들다고 하는데 우연히 아이스크림 할인점 갔다가 보여서 구매 했어요 먹어보니 황치즈 맛이 강하네요

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황치즈칩

치즈 샐러드

야채와 과일 치즈를 넣은 샐러드로 챙겨주네요.

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치즈 샐러드

황치즈가 대세

요즘 황치즈 과자가 대세 네요 촉촉한 칙촉 과자는 이미 구하기 힘들고 마트에 브라우니 있길래 사와서 먹어보니 맛이 진하네요

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황치즈가 대세

보코치니 치즈 샐러드

보코치니 치즈를 넣은 샐러드로 한 끼 맛있게 먹었어요.

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보코치니 치즈 샐러드

그릭에 치즈🤟

살짝 출출해서 그릭에 슬라이스치즈 섞어서 먹어봐용💛💛 건강하고 맛도 좋은 !! 단백질 섭취도 잘 되는 조합이네용~ㅋㅋ

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자스민꽃

그릭에 치즈🤟

리코타 치즈 야채샐러드

리코타 치즈를 넣은 샐러드로 한 끼 챙겼어요.

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리코타 치즈 야채샐러드

간식으로 구운치즈🧀

간식으로 고래사 구운치즈 렌지에 돌려서 먹어요 어묵과 치즈 맛인데 게살도 씹혀요

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들꽃7

간식으로 구운치즈🧀

건강한 치즈 만들기 레시피

우유가 좋은 줄은 알지만 소화가 잘 되지 않아서 치즈로 만들어 먹습니다. 집에서 저당 저염으로 칼슘과 인, 단백질이 풍부한 치즈를 만들어 보았습니다. 1. 요리명 : 건강한 치즈 만드기 레시피 2. 이미지 2장 첨부 리뷰작성 인증샷1장, 레시피과정1장 3. 인분 : 10인분( 10여회 취식) 4. 소요 시간 : 30분 5. 재료 리스트    - 우유 2000ml   – 소금 1/4작은술   – 설탕 1/4작은술   - 식초 4큰술   6. 조리단계   1) 우유 2000ml를 냄비에 붓고 끓입니다.  2) 소금 1/4작은술, 설탕 1/4작은술을 우유에 넣고 저으며 섞어 줍니다. 중간 불로 천천히 끓여 줍니다.  3) 우유가 끓기 바로 전, 잔거품이 생길 때 식초 4큰술을 골고루 섞으며 저어 줍니다.   4) 순두부처럼 우유가 엉기면 불을 끄고 걸름망에 면포를 깔고 물기를 빼 줍니다.  5) 무거운 물체로 위에서 눌러서 굳힌 뒤 먹기좋은 크기로 잘라서 보관합니다. 7. 조리 팁  (우유 비린내를 잡기 위한) 소금과 설탕은 아주 조금만 넣어주세요.   식초는 우유가 엉기는 정도를 봐 가며 조금씩 넣어주세요.

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지니5273494

건강한 치즈 만들기 레시피

리코타 치즈 샐러드

리코타 치즈를 넣은 야채 샐러드  맛있게 먹었어요.

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리코타 치즈 샐러드

리코타 치즈 샐러드

고소하고 부드러운 리코타 치즈샐러드에 새콤한 화이트 발사믹 드레싱 뿌려 아침 맛있게 먹었어요.

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리코타 치즈 샐러드

페타 치즈 & 파슬리 &바질 엊은 토마토 에피타이저.

다이어할때 초간단 먹을수 있는 치즈를 넣은 토마토 요리에요.  신선한 토마토의 속을 파내고 페타 치즈나 코티지 치즈 같은 부드러운 치즈를 채워 바질 또는 파슬리가루 섞어서 오일 한두방울 섞어서 얹은 에피타이저.  토마토의 상큼함과 치즈의 고소하고 짭조름한 맛이 어우러진 건강식이라너 다이어트시 너무 좋더라구요.  취향에 따라 올리브유나 허브를 곁들여 먹기도 하심되요. 저는 올리브유 두세방울 뿌려먹어요..

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페타 치즈 & 파슬리 &바질 엊은 토마토 에피타이저.

고구마 크림치즈 식빵

저는 아침에 고구마 크림치즈가 들어간 식빵 먹었어요. 고구마랑 크림치즈가 잘 어울리네요

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고구마 크림치즈 식빵

치즈식빵

냉동실에 얼 려둔 식빵 해동 시킨 후에 에프에 구워서 먹었어요 치즈가 많이 들어가서 맛이 진하네요

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치즈식빵

리코타치즈 샐러드

리코타 치즈와 바질을 넣은 샐러드 챙겨 먹었어요.

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리코타치즈 샐러드

리코타치즈와 야채 샐러드 먹었어요

리코타치즈와 야채 샐러드 먹었어요  지방 함량이 낮고 단백질이 풍부하여  다이어트 및 건강식으로 좋답니다 

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미주장

리코타치즈와 야채 샐러드 먹었어요

딸기 크림치즈 모찌

부드럽고 쫀득한 딸기 크림치즈 모찌  하나 챙겨 먹었어요.

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딸기 크림치즈 모찌

치즈빵

치즈빵과 우유로 간식 챙겨줬어요.

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치즈빵

콘치즈

언니가 콘치즈를 만들어서 먹길래 옆에서 한입 먹어주었네요. 맛있더라구요.

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뀰뀰난

콘치즈

신전 치즈떡볶이 먹었어요.

신전 치즈떡볶이가 먹고싶어서 조금만 먹었어요 매콤해서 좋았습니닼

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뀰뀰난

신전 치즈떡볶이 먹었어요.

치즈 쭈욱~피자

얇은 도우 토핑 치즈 듬뿍인 피자로 저녁 챙겨 먹었어요.

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치즈 쭈욱~피자

롤치즈 크랜베리 깜빠뉴

아침으로 커피 한잔과 롤치즈 크랜베리 깜빠뉴 먹었어요

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롤치즈 크랜베리 깜빠뉴

[다이어트 레시피] 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨 정보

다이어트 레시피 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨 정보입니다. 메뉴는 단백질 함량이 높은 메뉴 중 하나인 로티세리 바비큐 치킨을 골랐습니다. 선택한 위트 빵은 192kcal로 6가지 빵 중에 칼로리가 가장 낮습니다. 가장 저칼로리지만 구워졌을 때 고소하고 바삭바삭해서 맛있습니다.(위트: 9가지 곡물로 만들어 건강하고 고소한 맛의 곡물빵입니다.) ✅빵 속을 파달라고 하면 탄수화물 섭취는 줄이면서 야채는 꽉 채울 수 있습니다. 치즈 토핑은 칼로리 면에서 다 비슷해서 슈레드치즈로 선택했습니다. 소스는 핫칠리와 과일향의 레드와인 식초를 선택해주니 매콤하면서도 새콤한 맛의 조화가 좋았습니다. 추천하는 두번째 소스 조합은 렌치소스, 레드와인식초, 후추입니다. 렌치소스의 크리미함을 후추가 잘 잡아줘서 맛있는 조합입니다. 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨 영양 정보 중량249g 기준 열량 327kcal 단백질 29.1g 포화지방 2.5g 당류 7.8g 나트륨 542mg ▶️ 확인되는 것: 단백질 함량이 가장 높고 포화지방 및 칼로리가 낮습니다. 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨 가격 정보 15cm 7,800원 30cm 14,600원 ▶️ 로티세리는 구워낸 바비큐의 풍미가 좋고 기름기가 적어 깔끔한 맛입니다. 야채를 가득히 넣었더니 포만감이 오래가서 한끼 식사로 좋았습니다. 체중유지를 위해 식단 조절을 하시거나 간편하게 끼니 해결을 하고 싶은 분들께 고단백 저지방의 메뉴로 추천해드리고 싶습니다.

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입맛없엉

[다이어트 레시피] 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨 정보

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