'피자헛 모짜렐라치즈' 관련 커뮤니티 게시글 모음

피자는~

아이가 방학이다보니~ 먹고싶다해서~~점심으로 피자헛 리치골드를 좋아해서 리치스파게티와 같이 맛있게 먹었어요^^👍

이슬이슬이슬

강정구의 피자생각

맨날 피자헛, 도미노피자 이런것만 알았는데 피자브랜드가 엄청 많은가봐요 배달의민족 들어가봤는데 생전 처음 듣는 브랜드 투성이네요 강정구의 피자생각이라는 곳에서 콤비네이션 피자 시켰어요 몇달만에 먹는것 같은데 유플위크에서 1만원권 쿠폰 받은김에 겸사겸사 치팅했네요 토스포인트로도 결제 가능해서 18600원이었는데 쿠폰 쓰고 할인받고 포인트 쓰고 해서 체크카드로 100원 결제했어요 포인트 여유 있었는데 최소결제 100원은 해야 하는 모양이예요 다들 1인 1판은 하시쥬?

켈리장

샌디치 재료

모짜렐라치즈 샀네요 식빵 굽고 패티 넣고 버터도 넣고 제대로 만들어 봐야지요

파인더홀

🍕흐린 주말 저녁 피자 테이크아웃 주문했어요

🍕흐린 주말 저녁 피자 테이크아웃 주문했어요 비온다더니 안오고 잔뜩 흐리기만 하네요. 아이들 피자헛 피자 사다 주려구요  주문 보냈어요 방문할인 40프로 받네요 얼릉 다녀와야 겠어요.

레몬그린

파자헛 피자~~

아들 점심 사서 들어가요. 빽보이피자랑 피자헛피자랑 고민하더니 피자헛 승!! 어차피.. 페페로니피자면서 뭘 고민히는지..

당근쥬스쪼아

<단백질식단> 맛도 비주얼도 훌륭할뻔한 두부치즈그라탕

야침차게 준비한 두부치즈그라탕 인데요. 으깬 두부반모에 달걀 1개 셔킷셔킷 섞어  그릇에 평평하게 담아준 다음, 시판 스파게티소스 위에 입맛대로 깔아주고요. 모짜렐라치즈 얹어 전자렌지에 6분~8분 돌려주면 짠 ~  맛도 비주얼도 훌륭한 단백질 가득  두부치즈그라탕이 되는건데요ㅠ (그릇대비 양조절 실패 + 치즈러버의 욕심) = 펑💣 차마 그릇 밑에 흘러내린 치즈 마그마는 못찍음요ㅠ 다시 만들어보려 했으나 맛있게 먹고나니  귀챠니즘 발동해서 걍 이걸로.. ㅋ 최대한 멀쩡한 윗태로 사진인증합니다. 분명히 말하지만 엄청 맛있어요. ㅎㅎ

쨋든럽

와플 샌드위치 메이커외 제품들

오늘 캐시딜의 제로딜 혜택으로 구입한 와플 샌드위치 메이커 첫 개시했습니다. 다른 재료 없어도 간단하게 맛있는 샌드위치 만들 수 있고 저는 모짜렐라치즈 해동해서 올렸더니  치즈폭탄 샌드위치 너무 맛있더라구요. 방학동안 아이들 간단한 아침과 간식을 해결할 수 있어 너무 좋을 것 같아요. ❤️ 특히 가격혜택 너무 좋아요 ❤️ ➡️ 캐시딜의 제로딜의 혜택 누려보세요. -->캐시딜 상품권 10,000원 사용하고 2,900원 결제      6,750 캐시백 적립  ➡️ 오늘은 샌드위치 팬으로 만든 샌드위치 이 가격에 분리형이고 2가지 종류의 팬이라니 득템이죠! 씻기도 편하고 작아서 간편하게 보관이 가능합니다. ➡️ 매일 하루 세 번  타임특가 제로딜 구경하는 재미 굿!! ➡️ 이 제품뿐만 아니라 다른 제품도 캐시딜, 제로딜        너무 좋아요.      크리스마스 쿠폰등 3,000원 등 잘 챙겨서 요긴하게      사용하였고       이번 설 선물 쿠폰, 적립 20% 혜택 너무 좋아요.      이것도 요긴하게 사용해야겠어요. ➡️ 캐시딜에 최근 구입한 제품들 정말 실패가 없었고       혜택도 너무 좋았습니다.

루시안

🍕 또띠아 피자🍕먹어봤나요?초간단 레시피 알려줄께요~~😃

제가 알려드릴 "초간단 저녁 레시피"는  김신영님이 TV에서 소개한적 있는 저칼로리  🍕또띠아 피자🍕입니다. 가끔 저녁 늦게 배가 고플때 만들어 먹어요~^^  이 요리는 칼로리가 높은 밀가루 도우를 대신해줄 또띠아가 필요합니다.  두께도 줄이고 칼로리도 줄이고~ 요똥인 저도 손쉽게 만들 수 있어요. 토핑 재료들도 간단해서 만들어 먹기 아주 좋답니다~^^ 👉또띠아피자 재료 ㆍ또띠아2장 (또띠아 크기에 따라 재료 양이 달라짐) ㆍ고추참치 1캔 ㆍ달걀1개 ㆍ모짜렐라치즈60g 1봉 ㆍ다진양파 1️⃣김신영 파자 tip!! 피자빵을 두께가 얇은 또띠아로 대체하면 섭취 칼로리를 줄일 수 있다.👍 2️⃣김신영 피자 tip!! 일반 또띠아 1장 136kcal 통밀 또띠아 1장 120kcal 라서 통밀또띠아로 사용하면 칼로리를 더 낮출 수 있다. 👉또띠아피자 만들기!! 1. 고추참치 내용물을 숟가락으로 꾹꾹눌러 기름을 제거해 줍니다. 2. 양파는 작게 다져줍니다.  (매운맛이 싫다면 찬물에 담궈 매운기를 빼고 사용해도 좋아요.) 3. 넓은팬에 기름을 두르지 않고 달궈줍니다. 또띠아를 앞뒤로 살짝 구워줍니다.  4. 팬에 또띠아를 놓고 계란을 풀어서 또띠아에 펴 발라줍니다.😀 5. 잘게 다진양파를 골고루 올려줍니다. 기름을 뺀 고추참치도 넓게 펴서 올려줍니다.  6. 모짜렐라 치즈를 위에 뿌려주고 그 위에 또띠아 한장을 올려 모짜렐라 치즈가 녹을때까지 약불로 구워줍니다.  7. 또띠아가 탈 수 있으니 약불로 뒤집어 주면서 익혀주세요. 저는 뒤집어 주는게 좀 힘들어서 어느정도 팬에서 익히다가 2분~3분 정도 전자렌지에 돌렸는데 계란과 치즈가 잘 익혀지고 녹여집니다.^^ 💥또띠아 칼로리?  확실하지는 않지만 대충 따져봤어요~~ ㆍ또띠아 한장당 136칼로리 정도!  (통밀또띠아는 120칼로리니까 더 줄일 수 있다.) 두장이니까 272칼로리 ㆍ계란은 한알당 78칼로리 ㆍ고추참치는 85g : 105칼로리  반만사용 53칼로리  기름을 뺐으니 더 줄어들겠지요~~ ㆍ모짜렐라 치즈는 60g 반봉지 90칼로리 총 : 493칼로리 정도입니다!  칼로리가 많이 낮은편은 아닌것 같아요.  그런데 반만 먹어도 든든하기 때문에 저는 괜찮은것 같아요~~^^ 그리고 아침대용으로도 좋습니다!😄

냥식집사

금요일은 피자

피자헛 베이컨포테이토 리치골드 엄마랑 피자먹어요. 피자헛 제일  좋아하시거든요.

뽀봉

초간단 저녁 레시피 에그인헬

냉장고 야채랑 베이컨, 달걀 그리고 토마토소스 활용하여 만든 간단하면서 맛난 에그인헬입니당^~ 1.양파,청양고추,베이컨,양송이버섯,통마늘,피망을 먹기좋은 크기로 준비해요 2.팬에 올리브오일 3스푼 두르고 다진양파. 소금조금 넣고 투명해질때까지 볶아줘요 3.편마늘,베이컨,청양고추,피망,양송이 썰어둔것 모두넣고 볶아쥐요 소금,후추 간하구 4. 우유 100ml, 토마토소스 400g 넣어 5분정도 더 끓여주세요 5.달걀 2, 모짜렐라치즈 올리고, 뚜껑을 덮어줌 치즈가 녹고 계란이 반숙이 되도록 익혀준 뒤 불을 꺼주세요 6.바질 올리고 파슬리가루 톡톡!!    . 완성이예요~~  치아바타나 바케트랑 맛있게 냠냠요

깐뚱

저녁식단 단백질 가득한 달걀피자 만들기

단백질 가득한 저녁식단으로 아주 좋습니다. 비주얼,맛,영양가,칼로리 모두 만점이에요.   <달걀피자 만들기> 재료- 달걀3개. 모짜렐라치즈80g.체다치즈1장. 방울토마토.파프리카.오이.양배추.저염케찹. 파슬리가루.올리브유1큰술. 1.채소는 채썰거나 한입크기로 자른다 2.달걀은 풀어 알끈을 제거한다 3.여기에 채 썬 양배추를 섞는다 4.팬에 올리브유를 넣고 3번을 붓는다 5치즈와 채소 토핑,케찹을 올리고 뚜껑덮어 약불에서 익힌다

미니니슈

초간단 저녁 에그인헬

컵에 간단히 만드는 에그인헬입니다 양파 버섯 양배추 등 야채 썰어넣고 저는 순두부 조금넣어요 토마토소스 뿌리고 계란하나 깝니다 모짜렐라치즈 약간 뿌려주고요 그리고 전자레인지에 계란익을때까지 돌리면 끝입니다~!

밍키199

피자

어떤 피자 좋아하세요? 저는 피자헛이요

수수깡7

가래떡치즈콘 ㅋ

새벽에 이거 먹고 늦게 잤네요 ㅎ 가래떡이랑 모짜렐라치즈콘 요런 조합이요~

야롱

쿠폰상점 너무 좋아졌어요

쿠폰상점 진짜 좋아졌어요  그동안 종류가 부족해서 아쉬웠는데 치킨 피자 햄버거 편의점도 세븐일레븐 GS25 추가되서 좋네요 굽네 교촌 피자헛 도미노피자 파리바게뜨 던킨도너츠 베스킨라빈스 최고입니다  빽다방 메가커피 자주가는데 너무 좋아요 근데 스타벅스 없어졌어요 ㅠㅠ 스타벅스 진짜 아쉽네요

건빵맛과자

살은 빼고 싶고 피자가 그리울 땐 그릭요거트 피자

다이어트도 해야하고 피자도 먹고 싶을땐 커스터드 그릭요거트 피자!!! 요즘은 위가 어디에 문제가 생긴것인지 복통이 자주 있어서 술도 커피도 조심히 마시는중인데 오늘은 피자가 급 먹고싶어져서 위에도 부담없고 다이어트에도 부담없지만 초간단으로 만들고 즐길 수 있는 그릭요거트 커스터드 피자를 소개해드립니다. 먼저 필수 재료는 코코넛또띠아1장(통밀또띠아 등도 가능) 그릭요거트 3큰수저, 계란 2개, 소금 한꼬집입니다. 선택 재료는 액상알룰로스, 모짜렐라치즈, 블루베리(체리,오디,방울토마토 등 뭐든 가능합니다) 먼저 계란과 그릭요거트에 소금 한꼬집 넣고 거품기로 섞어주세요. 저는 액상 알룰로스 약간 넣어 주겠습니다. 2. 원형 팬에 또띠아를 놓고 그 위에 커스터드크림 올려주세요. (여기에 썬 바나나 등을 깔아주셔도 됩니다) 3. 여기에 바로 블루베리 토핑하면 마무리입니다. 하지만 치즈를 좋아하는 저는 모짜렐라 치즈 듬뿍 올리고 그 위에 납작하게 썬 방울토마토와 블루베리 대신 오디로 토핑한 후 오븐에 구워줍니다. 4. 오븐이나 전자렌지에서 정말 맛있고 건강한 그릭요거트 커스터트 피자가 완성되었는데요 피자도 먹고 싶고 다이어트도 해야하고 속도 편하고 싶을땐 이런 건강 피자 추천해봅니다. 오늘도 피자와 함께 행복 가득한 시간 보내세요~~^^

지고영

내돈내산 키토식단 토마토모짜렐라샐러드

저는 키토 식단으로 토마토모짜렐라샐러드를 먹어요 이 샐러드에는 방울토마토와 양배추, 양상추, 올리브 그리고 모짜렐라치즈가 들어있는데요 저탄고지 식으로 탄수화물은 없구요 펄 타입의 모짜렐라치즈가 들어있어요 저는 치즈를 좋아하는 편이라 저탄고지 키토 식단 대용으로 자주 먹어요

ssul0115

겨울엔 김치볶음밥

김치 요리하면 뭐니뭐니 해도 김치볶음밥이죠 재료를 이것저것 넣을 필요없이 김치만 넣고 밥과 볶아도 충분히 맛있어요 기름은 적게 쓰고 김치를 볶은후 밥과 섞어주는 정도만 하면 칼로리는 더 줄겠죠 물론 밥은 현미밥이나 곤약쌀밥으로요 계란후라이를 반숙으로 올려도 좋고 모짜렐라치즈를 얹어 구워 먹어도 좋구요

지니1106

키토식 치즈와플 '차플' 어때요?

저탄고지 다이어트 좋아라합니다. 고기랑 치즈 양껏 먹을수 있기때문이죠. 그중, 키토식 치즈와플 '차플' 어떠세요. 모짜렐라치즈 한컵, 달걀 두개, 아몬드가루 2ts, 으로 반죽해 와플팬에 반씩 두번 나눠서 구워, 바싹하고 고소하니 빵 대신 깔아주고요. 토마토, 베이컨, 상추 등등 양껏 올려주시면 맛있는 차플 완성입니다. 치즈 듬뿍 들어서 엄청 고소하고 맛있어요.

쨋든럽

암 결별 면역 업 고구마 영양말이

다이어트 식품으로 많이 애용하는 고구마는 식이섬유가 풍부하지만 단백질이 부족한데요 이때 계란을 추가해서 만든 고구마계란치즈말이는 고구마에 부족한 단백질을 보충할 수 있기에 다이어트식품으로 손색이 없는 아주 훌륭한 식품입니다. 고구마를 즐기시는 분들께 계란과 치즈를 넣은 이 조합은 3대영양소를 충분히 담고 있기에 간식으로 뿐만 아니라 한끼 대용으로도 손색이 없을 뿐만 아니라 너무 맛있어서 행복지수가 빵빵 터져줄것이라 생각됩니다. 1인 기준 준비물 계란 3개, 삶은 고구마, 모짜렐라치즈, 천일염, 아보카도유(또는 버터) 여기서 잠깐 팁을 드리자면요 치즈 안넣으셔도 충분히 맛있습니다. 저는 치즈 좋아해서 꼭 넣습니다. 그리고 고구마에는 항암효능이 탁월하며 면역기능향상에 도움된다는건 아시지요? 그럼 레시피 소개해드립니다. 1. 찐고구마를 으깨주세요 2. 계란 3개를 그릇에 담고 소금 한꼬집 넣어쓰셔 잘 풀어주세요. 3. 달군 후라이펜에 아보카도유나 버터를 둘러주세요. 4. 불을 약불로 줄이신 후 계란물을 부어주시고 그 위에 으깬 고구마, 모짜렐라치즈 올린 다음 말아올려주세요. 5. 약불에서 천천히 익히면서 돌돌 말아주시면 맛있고 건강한 고구마계란치즈말이 완성입니다. 일명 암 결별 면역 업 고구마영양말이입니다. 정말 손쉽게 만들 수있는 고구마영양말이 꼭 만들어 드셔보세요. 저는 내일 가족나들이 간식으로 준비해갈까합니다. 늘 맛있고 건강하세요

지고영

치즈얹은고구마

아버지가 시골에서 농사지은 고구마를 깨끗하게 씻었어요. 그리고 반을 잘랐죠. 자른고구마를 비닐에 넣고 구멍을 송송뚫은 후 전자렌지에 10분돌립니다. 10분돌리면 거히 익는데요. 집에 모짜렐라치즈가 없어서 체다치즈를 잘라서 올렸어요. 그리고 사사삭~ 파슬리를 뿌려줍니다 그리고 에어프라이어에 5분돌리면  맛있는 치즈얹은 고구마가 된답니당~ 아이들도 남편도 맛있다고 하네요~

해피로즈

🍠고구마 치즈 스틱🍠

👉 고구마를 이용한 다이어트 레시피 👈 🍠고구마 치즈 스틱🤤 ♡Ingredients♡ ㆍ삶은 고구마 ㆍ라이스페이퍼 ㆍ모차렐라치즈 ㆍ포도씨유 적당량 ㆍ스테비아1/2큰술 🍠재료도 간단하고 만들기도 아주 쉬워요~😄 ♡How to cook♡ 1. 볼에 삶은 고구마와 스테비아를 넣고 포크로 잘 으깨어 섞습니다. 2. 라이스페이퍼를 따뜻한 물에 담갔다가 뺀 뒤 으깬 고구마와 모짜렐라 치즈를 순서대로 올려줍니다. 3. 라이스페이퍼 양옆을 안쪽으로 접고 위에서부터 잘 말아줍니다. 4. 팬에 포도씨유를 두르고 치즈가 녹을 때까지 약한 불에서 앞뒤로 노릇노릇하게 구워줍니다. 💥스테비아는 고구마가 달지 않을 때만 추가로 넣어주고 핫소스를 곁들여도 정말 맛있어요.😄 저는 치킨 시켜먹고 남은 소스에 찍어 먹어도 맛있더라구요~~~☺️

냥식집사

[맛있는 고구마레시피] 🌼고구마치즈 고로케

[맛있는 고구마레시피] 🌼고구마치즈 고로케 💛고구마를 최상으로 맛있게 그렇지만 간단히 건강하게 맛있게 만드는 방법입니다^^ 미리 삶아 저장해둔 고구마와 모짜렐라치즈의 만남이에요. 재료: 찐고구마 모짜렐라치즈 양파 우유 양념: 소금 후추 0칼로리스테비아 소스: 매콤한 아라비아따 파스타소스 디저트: 파인애플 커피 부드러워야해서 고구마 껍질을 까고 잘라서 칼로 눌어 으깼어요.(기구사용하면 편하죠) 고구마만 들어가면 뻑뻑하고 목막혀서 양파 한개 다져 넣어요. 소금 후추 0칼로리스테비아 적당히 넣고 농도조잘을 위해 우유도 넣어 반죽해요. 반죽에 밀가루 대신 모짜렐라 치즈를 넣어요. 치즈까지 넣은 반죽을 동그랗게 납작하게 만들어 오븐에 구워 줍니다. 그냥도 달고 부드럽고 고소한데요!!! 한가지 맛을 더해요. 치즈가 들어가면 파스타소스가 찰떡이지요? 면안먹으려고 파스타를 잘 안먹는데 이때다 소스로 같이 먹어요. 찰떡 궁합입니다. 무슨맛일까요? 고구마피자 맛이 되겠지요😊 오븐 띠링 완성^^ 얌전하게 고구마치즈고로케가 되었네요. 파인애플 커피까지 달달하게 잘 먹었어요^^

레몬그린

[고구마 레시피] 불금에 도미노피자 대신, “떠먹는 고구마 피자”!!!

다이어터들 사이에서 큰 공을 세우고 있는 “고구마” 이런 고구마는 가을인 요즘 제철 이죠! 요새는 비닐하우스 재배로 철이 없어지긴 했지만 보통 봄에 모종을 심고 가을에 재배를 한답니다. 고구마 는 척박한 환경에서도 잘자라고, 재배시 손이 많이 가지 않고, 수확량이 좋은 농작물 이랍니다. 고구마가 왜 다이어터들에게 인기 만점 일까요? ✔️ 찐고구마는 100g 당 138kcal ✔️ 구운고구마 100g 당 151kcal ✔️ 말린고구마 100g 당 350kcal 칼로리가 낮은편이에요. ( # 말린고구마는 빼구요 ) 또한, - 비타민 c가 함유되, 피로회복에 도움 - 식이섬유질이 많아, 성인병인 동맥경화 예방 - 비타민과 섬유질이 풍부해, 미용간식으로 가능 ( 찐고구마와 구운고구마만 해당해요 ) - 식이 섬유질이 많아, 장내유익균 증가로 변비 개선 참 다재다능란 친구 랍니다. 그럼 오늘같은 불금에 !!! 영양도 챙기며, 다이어터들도 먹을 수 있는 “떠먹는 고구마 피자” 를 소개할게요. 재료 : 고구마 중간크기2개, 알룰로스(꿀로 대체 가능), 양파, 버섯, 닭가슴살 소세지(그냥 소세지 가능), 옥수수(선택), 토마토 소스 or 저칼로리 케찹, 모짜렐라치즈, 체다치즈, 파슬리가루 1. 먼저 찐 고구마를 준비해주세요. 2. 익은 고구마를 접시에 넣고 으깨 줍니다. 3. 오븐에 들어갈 접시에 고구마를 평평하게 깔아줍니다. 4. 위에 알룰로스를 살짝 둘러줍니다. 5. 피자에 올린 토핑을 손질해줍니다. (양파, 버섯, 닭가슴살 소세지를 잘게 잘라줍니다) 6. 옥수수알을 준비해줍니다. 7. 평탄화 작업을 해놓은 고구마 위에 케찹을 발라줍니다. 8. 다듬은 재료(양파, 버섯, 소세지, 옥수수)를 고루고루 펼쳐서 올려줍니다. 9. 모짜렐라치즈를 듬뿍 넣고, 그위에 체다치즈를 잘라 올려줍니다. 10. 오븐이나 에어프라이기에 180도 20분정도 돌려줍니다. 11. 먹기전 파슬리가 있으시면 뿌려주세요. 짠 !!! 완성~~ 저는 아점으로, 탄산수에 콤부차랑 같이 먹었어요. 밀가루가 안들어가 더부룩함도 없고, 고구마의 달달함과 치즈의 고소함이~~~ 아침부터 기분을 UP 시켜 주네요^^ 오늘같은 불금에, 가족들과 도미노 피자대신 밀가루 없어 소화도 잘되는!!! 달달한 고구마피자 어떠세요? 끝으로 이런 매력만점 고구마!!! 어떻게 보관 해야될까요? 저도 최근에 한박스를 샀는데요, 예전에 잘못보관해서 썩었던 기억이 있어요. - 직사광선이 들지 않는 곳 - 통기가 잘되는 곳 - 12-15도 가량의 서늘한 곳 이 세가지 조건을 충족하는 곳 에서 보관하시면 오래 드실수 있답니다. 절대 냉장고는 넣으시면 아니됩니다 😭

도낑이

고구마 치즈 호떡

냉동실에 구운 고구마가 많이 있어 소비도 할겸 고구마 치즈 호떡을 만들었어요 군고구마 껍질을 까고 으깨줍니다 우유를 조금 넣어 반죽을 해요 송편 만들듯이 속을 모짜렐라치즈로 넣어요 약불에 기름을 두르고 구운면 된답니다 넘 맛있어요 👍 👍 👍

로즈마리2002

미니 고구마피자

고구마 레시피 글 보자마자 떠오른 저의 미니 고구마피자! 달콤한 고구마 그냥 쪄먹고 삶아먹고 생으로 먹어도 맛있지만 조금 더 맛있게! 고구마는 모짜렐라치즈와 정말 잘 어울리는것 같아요. 그러니까 오래전부터 고구마무스 피자가 나왔겠지만요  ^^ 삶은 고누마를 포크로 으깨구요 식감을 위해 잘게 다진 양파와 파프리카를 넣어요. 그리고 모짜렐라를 위헤 뿌리거나 고구마 무스에 그냥 섞어도 좋아요. 소스는 허니머스터드가 짱짱 잘 어울려요. 피자소스 안 깔아도 돼요. 여기서 저만의 킥!  식빵이나 또띠아도 당연히 맛있지만 색다른 재료! 바로 만두피에요♡ 오븐에 굽고나면 빠삭빠삭하고요 미니미니 사이즈로 간식저럼 먹기 넘나 좋답니다. 가격도 저렴하고 갯수는 많고 짱짱 좋아요

Milly

비주얼도 근사한 고구마 에그슬럿

이렇게 건강하면서 간단하고 비주얼까지 근사한 요리가 있을까요. 다이어트 레시피 고구마편 - " 고구마 에그슬럿" 을 소개합니다. 재료는 단 세가지 고구마, 달걀, 모짜렐라치즈. 1. 삶은 고구마를 길이로 반 갈라 속을 좀 파내고 달걀을 얹어 주세요. 2. 전자렌지에 3분 남짓.. (사이즈나 렌지용량에 따라 다름 3. 치즈 올리고 2분 남짓.. 윙윙 돌려주세요. 치즈가 갈색이 나며 다 녹으면 완성입니닷. 호박고구마가 더 달고 맛있더군요. 아! 그리고 계란 노른자 꼭 포크로 찔러 터트려주세요. 제 건강하고 간단한 고구마 레시피 어떠세요

쨋든럽

단호박 에그슬럿

단호박 살짝 쪄서 냉동실에 넣어 뒀다가 먹고 싶을 때마다 해먹어요. 계란 하나 깨서 넣고 소금 후추 살짝 뿌리고, 그 위에 모짜렐라치즈 얹어서 전자레인지에 몇분 돌리면 그맛 무엇. 미니 단호박이 일반 단호박보다 크기도 먹기도 좋은 거 같아요. 미니 단호박 사서 한번 해보세요. 후회없는 맛이네요.

쓰리채맘

단호박 오리고기찜 간단 레시피갑니당!

단호박 미니사이즈로도 오리고기찜 가능 합니다!! 다이어터에게 단호박은 냉장고 속 필수 아이템인데요~맛도 좋고 영양도 좋고 심지어 다이어트 효과까지 있는 저만의 단호박오리고기 레시피 갑니다- 준비물:단호박(미니도 좋아요),훈제오리고기,양배추,양파,통마늘,모짜렐라치즈,소스 준비물:굴소스,진간장,소금,후추,올리브유,유사시 알룰로스(호박이 맛이 없는 호박일때) 너무 초간단해서 레시피라고 할것도 없지만  1.단호박은 채반 올린 찜기에 살짝 쪄서 (미니는 센불 끓을때 넣은 기준 10분, 큰 호박은 15분)꺼내 오각형 뚜껑 칼로 뽁 하고 뜯어주고 속은 작은 수저로 과감하게 파주고~(혹시나 호박이 너무 맛없는 호박이다 할땐 속에 알룰로스 발라서 단맛 살짝 코팅해주는 팁) 2.후라이팬에 올리브유 한바퀴만 휙휙 둘러 통마늘 편으로 썬것 부터 볶아 마늘향 올려주고 양파,양배추 넣고 볶을때 소금간 약간,후추 살짝-야채 숨죽으면 바로 훈제오리고기도 넣어주고 굴소스 반티스푼 넣고(훈제오리고기에 이미 간이 되어있음) 볶다가 볶은 재료들 한쪽으로 밀어두고 불세게 올려서 진간장 한스푼을 약간 태우듯이 끓여서 풍미를 살리고 다같이 다시 볶음 총 볶는시간은 10분 내외  3.이제 단호박안에 볶은재료 꾹꾹 눌러담기  미니사이즈라 재료가 남아도 문제없음 단호박 바깥에 둘러도 되니 우선 후라이팬 대기  단호박위에 모짜렐라 치즈 덮어서 에어프라이어기에 160도 8분만 살짝 돌려주기(꺼내서 상태보고 온도나 시간은 가감하면 됩니다) 4.접시에 볶은 재료빙두르고 가운데 단호박 올려서  칼로 피자자르듯 잘라 먹으면 달콤짭잘 풍미가득한 단호박과 오리고기 야채의 삼박자로 밥반찬도 좋고 그냥 먹어도 포만감 느껴지는 한끼요리가 됩니당!! 단호박이 떨어져서ㅎㅎ장바구니 담으러 가봐야겠네요~!! 다른분들 멋진 레시피 구경해서 단호박 요리로 주말 식탁 맛지게~꾸며 볼게요~! 다들 건강한 다이어트 하시고 쌀쌀해진 날씨에 감기 조심하세요^^

빈빈빈

단호박 에그슬럿

단호박 에그슬럿 레시피 1. 씻어논 단호박을 전자레인지에 3분 돌리고 윗부분을 잘라주세요.  2. 수저를 이용해 단호박 속 씨앗을 긁어냅니다. 3. 파낸 단호박에 치즈 조금 깔고 계란을 넣어요. 전자레인지에서 터질수있기 때문에 이때 꼭 노른자 터뜨려주세요. 그러고나서 소금이랑 후추랑 간해주구요. 모짜렐라치즈랑 슬라이스 체다치즈 1장 올리고 전자레인지에서 7분 돌려주면 완성됩니다. 사진출처 : 요리하는 니니말롱 유투브

소푸

단호박으로 맛도 챙기고 영양도 챙겨요.

단호박 치즈 파프리카찜이라고 해야할까요? 일단 단호박의 속을 파내고 그 안에 깍둑썰기한 파프리카와 모짜렐라치즈를 듬뿍 담고 뚜껑을 닫아서 쪄주는 거에요. 찜기를 사용해도 되는데 저는 전자렌지로 만들었어요. 전자렌지가 손이 들가서 편리하더라구요. 이거 만들고 바로 드시면 입천장 다 까집니다. 천천히 호호불면서 숟가락으로 한입 먹어보면 진짜 맛있어요. 단호박의 단맛과 어우러지는 파프리카의 식감 치즈의 고소한맛이 섞여서 환상의 맛이 납니다. 든든해서 한끼도되고 간식으로도 좋아요.

다노밑에담요