영양성분
총 칼로리
219kcal
탄수화물
9.27g
- 당류
1.44g
- 알룰로오스
0g
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0g
- 에리스리톨
0g
단백질
22.38g
지방
10.18g
- 포화지방산
1.608g
- 모노불포화지방산
3.592g
- 폴리불포화지방산
4.17g
- 트랜스지방
0g
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나트륨
761mg
식이섬유
2.7g
칼륨
569mg
비타민A
55µg
비타민C
6.9mg
철분
2.62mg
칼슘
127mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
22.2%
단백질
53.5%
지방
24.3%
꽃게찜
1회 제공량 (1마리 = 170g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.11.08

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 25건
4.7
5점
4점
3점
2점
1점
꽃게찜이에요.좀 늦은감은 있지만 이제야 먹게돼네요.암꽃게가 맛있는데 섞였어요 꽃게가 먹기는사나운데 대게보다 짬조름하고 깊은맛이 있더라구요.살도 제법 많고 파먹는 재미도 있죠.
오늘도만보
0
가락시장가서 꽃게 구매하고 식당으로 올라가서 찜비용주고 꽃게찜 먹었어요. 속살이 꽉차고 부드럽고 달큰한맛에 맛있게 먹었네요^^
챠차
0
싱싱한 꽃게가 있어서 꽃게찜을 해먹었어요! 꽃게를 깨끗이 닦아서 손질하고 찜기에 넣어 소주한컵 넣고 20분 찌니 맛있는 꽃게찜완성! 너무 맛있게 먹었어요~
흰이쥬
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일요일 저녁 가족과 함께 마포농수산물시장에 갔다가 꽃게찜 먹고 왔습니다. 요즘 꽃게가 제철인데다 풍년이라 가격이 많이 착해졌더라구요. 암게로 먹었는데 알도 꽉~차고 살도 많고 정말 맛있게 잘 먹었어요 😄 가리비는 서비스로 역시나 맛있어요👍 내년을 기약해 봅니다~
딸기와의행복
0
꽃게찜은 깨끗이 씻어야 하는 번거로움과 먹는것도 힘들지만 그만큼 맜이 있다. 물이 끓기 시작하면 꽃게 배가 위로 오게 해서 쪄 준다. 맛있는 꽃게찜이다
바나나좋아
0
갓 쪄낸 꽃게는 달큰하고 시원한 바다의 풍미가 가득하며, 촉촉하고 부드러우면서도 탱탱하게 쫄깃한 게살이 입안 가득 차는 게 매력이다. 암게는 고소하고 녹진한 알과 내장의 풍미가 더해진다.
지니5681018
0
요즈음 꽃게철인가 시장에 많이 나와있네요 살이 꽉차 있고 먹을만 했어요 손질하기가 조금 불편 했을뿐 맛이 좋아 식구들이 잘 먹네요
뇌순이
0
작은 꽃게찜!! 생각보다도 작아서 먹을건 별로 없었지만... 안에 있는 내장에 밥과 함께 먹으면 이게바로 밥도둑인거같아요
얌이얌이
0
가을 꽃게를 사서 쪄 먹었어요. 한 마리의 양이 조금 적지만 꽉 찬 살이 매우 맛있었어요. 꽃게가 매우 달고 감칠맛이 났어요. 특히 다릿살이 매우 탱탱하니 맛있어요. 살을 발라내는 것이 조금 힘들지만 한 번 먹으면 그런 생각이 없어져요.
지니5347273
0
강화에서 꽃게를 쪄왔다. 꽃게 철이라 그런지 살도 꽉 찬것이 달큰하니 맛있다. 별다른 양념이나 조리없이 찌기만해도 먹기좋은 꽃게이다.
지니5369115
0
꽃게찜 했어요. 깨끗하게 씻고 물에 된장이랑 고춧가루 살짝 넣어서 끓이듯이 쪘어요. 된장맛이 살짝 베어들어 훨씬 맛있어요.
빨간머리앤04
0
활꽃게가 박스에 28000원인데 엄청나게 커요. 가족들이 꽃게찜을 좋아해 저녁에 쪄먹으려 샀네요.3마리예요.
셰어
0
얼마전까지 가을 꽃게가 풍년이라 많이 사서 게장도 담고 꽃게찜도 해서 먹었습니다 숫게가 살이 꽉 차서 아주 탱글탱글 맛있습니다
한소래미
0
꽃게 먹었어요 엄마가 만들어주셨는데 게에 은근 살이 많아서 맛나게 잘 먹었어요 올해 첨 먹는 꽃게라서 더더 맛있었나봐요
seabuck
0
꽃게찜 인생아구찜의 꽃게찜 추천 점바점이긴 하지만 알찜이랑 꽃게찜은 적극추천!! 리뷰이벤트로 콩나물추가해서 남은건 볶음밥으로 샥샥
지니5344458
0
요즘 살이 통통하게 올라온 제철 꽃게 개인적으로 찜 사먹는거 좋아해서 반으로 가르고 몸통에 있는 살을 호로록 아직 다리에는 많이는 없는 것 같기도 ㅜㅜ. 이 조심해서 먹어야 할 것 같습니다
지니5479972
0
꽃게를 쩌서 먹기로 했다. 근데 생각만큼 살이 꽉 차지 않아서 좀 실망했다. 역시 게는 봄철 꽃게가 더 알도있고 맛이 있는것 같다. 게를 깨끗이 씻어서 냄비에 물을 넣고 채반을 걸쳐서 쪘다
지니5224648
0
꽃게 사다가 쪄서 먹었네요. 속도 실하고 맛있게 잘 먹었습니다. 살도 달달하니 밥 비벼 먹어도 맛있고 집에서 먹으니 더 좋네요~
밍키199
0
꽃게가 한마리 통을 들어간 꽃게찜 요리! 점점 빨갛게 먹음직스럽게 익으면 군침이 돈다~ 게 요리 중에서도 찜 요리가 제일 내 취향인거 같당
펭윙
0
쿠우쿠우에서 꽃게찜 먹었어요 꽃게철이라 뷔페 퀄리티 치곤 살이 많고 찜이라 간이 적당해서 먹기 좋았어요 달콤하고 바다향이 느껴지는 맛이었어요
워니사랑1
0
요즘 살이 꽉~~찬 꽃게가 풍년이라 작년에 비해 가격도 저렴해서 시장에서 꽃게를 구입해 깨끗하게 손질한후 찜기에 쪄서 꽃게 파티를 했다. 가을 꽃게 너무 맛있네요
차오차이
1
가을 제철 꽃게라고 마트에서 꽃게를 팔길래 몇마리 사와서 찜으로 해먹었어요.. 속이 꽉차고 꽃게살이 달큰해서 맛있더라구요.. 다리까지 살을 발라먹기는 귀찮지만 그럼에도 제철 꽃게의 달큰함 때문에 매년 사먹게 되는 것 같아요
오잉12
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요즘 꽃게철입니다. 가을엔 숯게인거 아시죠? 금어기 끝나고 꽃게 가격이 많이 떨어져서 원없이 먹기 좋아요. 봄에 1키로 35천원 정도 였는데 지금은 1키로 만원정도 하네요~ 보통싸이즈는 1키로 5마리정도 근데 좀 큰게 조킨해요 2키로 5마리정도 싸이즈 아주 실하고 좋아요. 가스불에 20분정도 조리하면 끝~~~ 부담없이 다이어트식으로 먹기도 좋아요~ 보들보들 야들야들 꽃게살이 대박입니다.
지니5368308
0
꽃게철이 다가오는지 양념없이 찌기만 했는데도 살이 달아서 맛있네요. 단백질도 풍부하고 건강에도 좋은 제철음식
김프로0514
0
살이 많고 짭쪼름하니 맛있었다, 양념이 하나도 없이 그냥 쪄서 먹었는데 깔끔한 맛이었다..
뚱돌
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