영양성분
총 칼로리
92kcal
탄수화물
3.18g
- 당류
0g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
15.83g
지방
1.21g
- 포화지방산
0.117g
- 모노불포화지방산
0.102g
- 폴리불포화지방산
0.347g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
42mg
나트륨
392mg
식이섬유
0g
칼륨
389mg
비타민A
112µg
비타민C
15.1mg
철분
17.33mg
칼슘
57mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
15.7%
단백질
78.3%
지방
6.0%
조개찜
1회 제공량 (100g = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.07

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 38건
4.9
5점
4점
3점
2점
1점
겨울이면 항상 생각나는 조개탕 너무 시원하고 속에 부담없는 음식이라 자주 찾는거 같아요 여기에 땡초를 조금만 넣어도 국물맛이 확 달라져요.
지니5651888
0
조개찜을 굉장히 좋아해요 구이보다 찜이 더 안전하고 담백해서 좋아요 찌고난 국물에 사리 먹어주면 더 맣있고욯ㅎ 헤헤 소주안주로듀 좋아요
레옹맘
0
부드럽고 산뜻한 맛 덕분에 만족스럽게 먹었어요. 먹으면서 기분이 편안하게 정리되는 느낌이었어요. 누구에게나 추천할 만한 메뉴예요. 또 생각나서 재방문하고 싶은 맛이에요.
밍밍이10133
0
점심은 조개찜으로 한끼를 먹었다조개찜은 입안 가득 퍼지는 바다 향이 매력적인 메뉴예요. 살이 통통하게 오른 조개들이 찜으로 익어 부드럽고 촉촉하며, 자연스러운 감칠맛이 깔끔하게 느껴집니다. 조개에서 우러나온 국물은 시원하면서도 단맛이 살짝 배어 있어 계속 떠먹게 될 정도로 맛있어요. 간도 과하지 않아 재료 본연의 풍미가 잘 살아 있고, 따뜻할 때 먹으면 더욱 고소하고 풍부한 풍미를 즐길 수 있는 요리입니다.
지니5631728
0
오늘은 무료. 호텔도시락을 먹었다. 품질이 많이 떨어졌지만 무료고 배부르면 무엇을 더 바라겠는지요 오징어무침이 맛이 있었고 같이나온 미역국도 맛이 좋았다
108동4호
0
대부도에서 먹은 조개찜이에녀. 국물이 아주 얼큰하니 한잔하기 딱 좋게 간이 잘되엇네요. 같이간 지인들이 좋아하더라구요
샘워싱턴
0
날씨가 추워지니 해산물도 안심하고 먹을수있어 조개찜을 먹었는데 달큰하고 쫄깃하고 바다향가득한게 너무 맛있었어요. 찜하고 나온 국물에 칼국수도 끓여먹으니 몸보신 제대로 하는것 같았네요
쑨운
0
찌마기 일명 조개찜으로 생각하면 되요. 조개가 신선해서 쫄깃하고 탱글탱글 너무 맛있어요. 국물은 시원하고 마지막엔 칼국수를 넣어 먹죠. 두번째 방문한 곳인데 추운날씨엔 자꾸 가고싶은 마음이에요.
지니5212814
1
친구만나 조개찜 먹으러갔어요 와우 말이 필요없죠 추울때 정말 짱이죠 끓을수록 국물이 맛있어서 국물에 칼국수 넣어 먹으니.짱이예요
윤듀종이
0
요즘같은 추운 날씨에 정말 어울리는 음식이에요 새우,홍합,바지락,가리비 그리고 배추가 들어있어 시원하고 개운해요 고추가 들어있어 칼칼한 맛도 좋아요
지니5429480
0
화이트와인과 정말 잘어울렸던 조개찜! 쫄깃하고 부드러운 조개살과 발라먹는 재미가있어요 육수에 파스타면을 넣어줬는데 굿
웅장한웅해
0
조개가 살이 올라서 통통하다 아침에 국 으로 먹고 찜도 좋다 칼칼하게 청양 고추 넣어서 먹고 출근 해야겟다 감사하는 하루 보내자
지니5511360
0
평소 조개구이를 좋아하는데 오늘은 조개찜으로 주문했어요. 가리비는 정말 연하고 전복은 쫄깃하고. 대하 홍합도 맛있네요. 그래도 문어가 젤 맛있네요. 찜이라 국물맛도 좋구요. 마지막에 국수도 끓여 먹었어요
이영자1
0
가족모두가 좋아하고 부담없는메뉴로 조개찜을 자주 선택합니다 이곳은 특히나 푸짐하고 싱싱하여 자주칮는데요 술한잔하기 적당하고 마지막 칼숙수 추가는 꼭 해야해요
짱이맘
0
석화가 나오기 시작해서 주문함 가리비도 조금 추가함 5키로 쪘는데 혼자 다 먹었네요 ㅎㅎ 달큰하니 맛있었어요.
Vitaminv
0
조개찜 맛있어요 해산물 신선도는 복불복 이에요 ~ 기분좋은 외식 이었구요 2인 배부르게 먹었어요 조개 칼국수도 먹으러 자주 갑니다~
지니5407728
0
조개찜전골 먹었습니다. 시원한 국물이 생각날 때, 바글바글 큰 냄비에 끓여서 푸짐하게 먹었어요. 다 건져먹고 칼국수까지 잘 먹었습니다.
어린이입맛
0
종로에 유명한 맛집 대통조계찜에서 조계찜을 먹었는데요. 알찬 조개가 엄청들어있고 어묵 달걀도. 들어있고 어린닭 한마리가 들어있어서 조계찜인가 보네요. 마지막에 조계찜에 넣고 끓인 칼국수는 일품이었네요.
종다리경아
0
미포에 있는 소블에서 조개탕 같은 곳에 파스타면이 들어가 있어서 한식과 서양식이 같이 퓨전 느낌이 나요 여기 이거 말고도 맛있는 떡복이가 주매뉴예요
이쁜건아니예요
0
남양주 근처에서 조개찜을 먹었어요 시원한국물이 너무 좋았고칼국수까지 먹으니 최고였습니다 신선한 조개에서 나오는 짭쪼롬한 국물이 일품이었고 초장을 찍어 먹으니 조개가 눈깜짝할사이에 사라졌습니다
원주고양이
0
조개가 신선하고 탱글탱글하며, 양념이 과하지 않아 조개의 자연스러운 맛을 잘 살렸습니다. 국물까지 깔끔하게 즐길 수 있어 만족스러웠습니다!
지니5647823
0
가득 쌓인 조개들이 한입마다 바다향을 가득 품고 있었습니다. 살도 통통하게 익어 촉촉했으며, 시원하면서도 달큰한 조개 육수가 입안을 깔끔하게 마무리해 만족스러웠
먹돌
0
굴과 가리비가 가득한 굴찜 이예요. 대싸이즈가 35천원! 완젼 가성비 짱이예요. 알도 얼마나 실한지~ 너무 맛있어요~
지니5368308
0
대왕이라는 이름이 잘 어울렸던 조개해산물찜이에요 ㅎㅎ 조개 뿐만 아니라 각종 해산물에 어묵, 야채사리까지 푸짐하게 들어있었고 치즈퐁듀가 있어 조개에 퐁듀 찍어먹는게 포인트!
정채린
0
조개, 가리비, 전복, 문어 푸~~짐하게 먹었어요. 국물도 시원하고 부드러우면서 쫀득한 식감이 아주 좋았어요. 조개로 배 채우긴 어려우니까 다 건져먹고 칼국수까지 먹어줘야 마무리~
하모
0
오늘아침메뉴 조개찜 남편이 직접요리 매운거 못드시는분들도 거뜬히 먹을수있음 요리하느라 고생했어요 중식볶음 메뉴~
지니5477982
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다이어트에 좋고 건강에도 좋은 조개찜!! 추워지는 날 더 생각나는 메뉴인거같아요. 짭잘해서 그냥먹어도 좋고 기호에 따라 초장 찍어먹으면 맛있더라구요
얌이얌이
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시장에서 조개 싸게 팔길래 사다가 술찜처럼 잔뜩 쪄서 먹었어요. 껍질 벗기면서 먹으니 먹는 속도가 더 빠르더라구요 ㅋㅋ 맛있게 먹었어요
주여니2
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단백질이 가득한 조개찜은 다이어트에 너무나 찰떡인 메뉴에요 이제 곧 찬바람이 불텐데 그때에 더욱 적합한 음식이겠죠? 여러가지 사리를 추가하면 더 맛있어요
쏘쏘라
0
정말 맛난 조개찜을 먹었어요~ 조개가 가득해서 쫄깃쫄깃~ 넘 맛난 찜이었네요~ 볶음우동까지 먹어주면 완벽한 한끼 완성입니다.ㅎㅎ
flowerhyun
0
서비스로 먹은 조개. 많이주나싶었는데 쪄놓고보니 알맹이 눈꼽만하고 먹잘거없이 껍데기만 우라질 크네요. 버리는게 2/3 그래도 막 쪄나와 먹으니 맛있습니다. 뭐든 음식은 제온도에 먹는게 짱. 따뜻한거는 따뜻하게 찬거 차갑게
지니5479972
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여러가지 조개랑 해물을 잔뜩 넣은 조개찜 먹었습니다 조개 넣고 특별히 다른 간을 하지 않아도 국물에서 감칠맛이 폭발하네요
한소래미
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