메추리알 장조림

메추리알장조림은 먹기도편하고 영양도만점인것같다.그래서 소고기로장조림할때는 메추리알을 꼭넣어서 일거양득으로 영양을 보충하죠

지니5631733

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오늘 메추리알장조림과 함께 오뎅을 먹었는데 국물이 진하고 따뜻해서 몸이 녹는 느낌이었어요. 꼬치마다 재료도 알차고 쫄깃쫄깃해서 마지막 한 입까지 만족스럽게 먹었네요. 메추리알장조림과 함께 즐기니 달콤짭조름한 맛이 국물과 잘 어울려서 더 맛있었고, 추운 날 따뜻하게 즐기기 딱 좋은 메뉴예요.

지니5647823

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깐메추리알 사다가 메추리알 장조림 만들어봤어요 올리고당,간장,굴소스,물만 넣고 졸였는데 간단한거에 비하면 맛있었어요~^^

미니찡

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메추리알 장조림입니다 이 메추리알 장조림은 유정란으로 된 것이어서 아주 고소하고 맛이 더 깊은 특징이 있네요 좋은 알입니다

꿈굽는사람

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자주먹는 반찬중에 하나예요 메추리알 장조림인데 간장 소스가 달콤하고 짜지 않아서 정말 맛있어요 반찬으로 먹기 이것만큼 좋은 게 없네요

은실이네

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아침으로 메추리알을 준비하고 냄비에 간장 물 올리고당을 재료를 다 넣고 간이 배도록 저어가면서 졸여주면은 맛이는 메추리알 조림이 됩니다

지니5271028

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오늘아침은메추리알장조림을먹었어요 편리하게완성돈거사가직고와서먹었더니편리하고좋네요 옛적에느는 사서 삶아서까서해먹엏거든요

황레지나

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메추리알 장조림인데 보통만드는 고기를 찢어만든게 아니구 돼지고기를 다져서 간장소스에 조린거예요 짜진않고 돼지고기기름부위가 더 많아요

셰어

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씹을수록 메추리알의 고소함과 양념의 감칠맛이 조화를 이루어 밥반찬으로 안성맞춤이다. 한 알씩 집어 먹을 때마다 간이 골고루 배어 있어 부담 없이 즐길 수 있는 반찬이다.

지니5681018

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오늘의 식단 기록 밥, 메추리알장조림, 무김치, 열무된장무침, 만둣국 메추알장조림으로 단백질 섭취 가득 만둣국은 물만두 였는데 더 맛있었다.

웅이에나

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170g당 칼로리는 175kcal이에요 지방은 9.7g, 탄수화물은 11g, 단백질은 11g 메추리알 48.3% 함유라하네요 9개들어있어요 무설탕으로 만들어졌다하네요.

라뿅

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메추리알로 장조림을 했다. 좀 단듯하지만 때깔도 곱고 맛도 좋다. 육수도 내서 만들었더니 국물도 맛있다. 따끈한 밥에 메추리알 한알이면 한 숟가락순삭할듯

지니5522972

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둥글고 귀여운 메추리알에 간장 양념이 깊숙이 배어들어 짭조름하고 달콤해요. 단단하면서도 쫄깃한 식감이 밥과 함께 먹기 좋은 훌륭한 반찬이에요

마크로스

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