한눈에 보는 푸팟퐁커리
생어거스틴 푸팟퐁커리 1인분(170g)은 255kcal, 나트륨 960mg(1일 기준치 48%)이에요. 탄수화물 10g·단백질 6g·지방 21g이며, 100g당 칼로리는 viet nam(86kcal)보다 약 1.7배 높아요. 리뷰 26개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 170g(1인분) 기준
255kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물15.8%10g
- 단백질9.5%6g
- 지방74.7%21g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 8g
- 콜레스테롤
- 135mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
기타 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
bun kho와는 비슷하지만, viet nam보다 약 1.7배 높아요
- 지금 보는 음식
푸팟퐁커리
100g당
150kcal
1회 170g · 255kcal
-
bun kho
100g당
148kcal
1회 100g · 148kcal
-
gio lua
100g당
136kcal
1회 100g · 136kcal
-
viet nam
100g당
86kcal
1회 100g · 86kcal
자주 묻는 질문
생어거스틴 푸팟퐁커리 1인분(170g)은 몇 칼로리인가요?
생어거스틴 푸팟퐁커리 1인분(170g)은 255kcal예요. 탄수화물 10g, 단백질 6g, 지방 21g이 들어 있어요.
생어거스틴 푸팟퐁커리 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
생어거스틴 푸팟퐁커리 0.5인분(85g)은 127.5kcal예요. 탄수화물 5g, 단백질 3g, 지방 10.5g이 들어 있어요.
생어거스틴 푸팟퐁커리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
생어거스틴 푸팟퐁커리는 100g 당 150kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. viet nam보다는 약 1.7배 높아요.
지니어트 커뮤니티 5
다어어트 푸팟퐁커리
1 후라이팬에 밥반공기, 두부반모 넣고 두부으깨서 수분을 날리고 그릇에 담아두기 2 새팬에 버터에 다진마늘 1스푼 넣고 폐퍼론치노 조금넣고 양파반개 채썬거 넣고 볶다 크래미 몇개 찢어서 넣어주고 3우유 자작하게 붓고 카레가루 넣어 섞어주고 계란1개푼거 부어서 익히면 완성 4두부밥에 올려서 먹음되요
송쩡
단백질 면
면프로 넣고 푸팟퐁커리 부어 한끼 먹었어요
워니s
푸팟퐁구리
신랑이 먹고 싶다해서 사온 사발면이에요 푸팟퐁커리 맛은 별로 안나는거 같아여 ㅎㅎㅎ 조금 매콤하네요
당근쥬스쪼아
속세의 맛을 닭가슴살에서 찾고싶다면?!
랠리 소스 품은 닭가슴살을 추천드립니다! 생닭가슴살은 도저히 무리이신 분들(그게 저예요... ㅋㅋ) 한테 강추드리는 닭가슴살입니다. 다이어트 하는데 이런 맛을 먹어도 되나 싶을 정도로 속세의 맛이에요. 단백질보충용이 아니라 그냥 맛있어서 먹는중입니다ㅋㅋ 블랙알리오, 양념치킨맛이 제 최애에요. 푸팟퐁커리맛도 맛있고 이외에도 간장찜닭맛, 떡볶이맛, 바질페스토 맛 등 종류도 다양해서 취향껏 골라드실 수 있어요! 맛 종류별로 다르지만 단백질은 평균 20g 정도 들어있고 칼로리는 평균120~140칼로리입니다. 가공닭가슴살중에서는 성분도, 칼로리도 괜찮은 편이라고 생각해요. 다들 맛있고 건강하게 다이어트합시댜! ^-^ (아까 다른 제품들까지 합쳐서 추천글 올렸는데 첨부파일이 자꾸 누락돼서.. ^^ 다시 올려요,,, 흑흑ㅜ )
이레뛰뛰
식욕 없을 때 식욕을 돋구는 레시피- 카레요리
이벤트 덕분에 또 한 끼 챙기게 됩니다. 오뚜기 3분 카레보다 더 간단한 티아시아키친의 게살 푸팟퐁은 봉지 윗부분만 살짝 잘라 1분만 돌려주면 됩니다. 홈플러스에서 작년 이맘때도 엄청 사다놓고 먹었는데 지금 1+1 행사해서 어제 있는 것 다 가져왔어요. 유통기한이 내년 8월 25일까지라 넉넉합니다. 카레요리 혼자 만들어먹기엔 번거롭지만 즉석조리식품을 구매해서 취향대로 게살이나 파프리카 같은 야채를 추가해서 먹으면 맛있게 한 기 해결 가능합니다. 태국을 대표하는 음식 푸팟퐁커리를 먹으며 시원한 푸켓의 비치를 떠올려봅니다.
가을이엄마
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