영양성분

총 칼로리

31kcal

탄수화물

4.06g

- 당류

1.72g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

1.06g

지방

1.55g

- 포화지방산

0.235g

- 모노불포화지방산

0.938g

- 폴리불포화지방산

0.301g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

346mg

식이섬유

1.2g

칼륨

125mg

비타민A

11µg

비타민C

49.2mg

철분

0.44mg

칼슘

15mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

60.9%

단백질

15.9%

지방

23.2%

고추조림

1회 제공량 (1인분 (70 g) = 70g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.12.07

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 11

4.8

5

4

3

2

1

꿈굽는사람님의 고추조림 후기 이미지

고추 조림입니다 고추를 잘 익혀서 이렇게 간장으로 조림을 하면 아주 짭짤함과 매콤함이 잘 조화가 되어 맛이 아주 좋아집니다

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꿈굽는사람

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바근진님의 고추조림 후기 이미지

고추다대기인데 메뉴에 없어서 고추조림으로 선택했어요. 다진고추 다진멸치 볶다가 간장.마늘.액젓. 물200cc넣구 조려주면 반찬으로도 먹고 국수나 우동위에 올려먹으면 꿀맛 캬~~

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바근진

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지니5347128님의 고추조림 후기 이미지

고추조림 가을이면 고추가 많이나와요 고추조림으로 멸치넣고 간장 참치액젓 맛술 물엿 깨뿌려주니 맛있는고추조림이되었네요

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지니5347128

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문수9148님의 고추조림 후기 이미지

따뜻한 밥 한 숟가락에 고추조림 하나면 밥 한공기는 금방이죠. 간장에 조려 짭쪼름하면서도 고수의 매운맛이 은은하게 퍼져 반찬으로 좋습니다.

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문수9148

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지니5541169님의 고추조림 후기 이미지

까루고추을 두봉에 3천원을 주고 4봉을 사습니다 고추꼬데이를 따사 멸우치 을 까스불에 한30분 정도 조림을 해서 요 저는 그걸 잘먹습니다

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지니5541169

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지니5544566님의 고추조림 후기 이미지

꽈리고추조림 아닌 고추조림. 갑자기 많이 생긴 고추 때문에, 간장과 마늘과 같이 조려서, 반찬을 만들어서 소모시켰다.

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지니5544566

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안레몬님의 고추조림 후기 이미지

고추지 만들어서 고추장 간장 액젖 마늘 설탕 넣고 약불에 살짝 졸였어요 청양고추라서 매콤하네요 밥반찬으로 딱입니다.

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안레몬

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함박님의 고추조림 후기 이미지

직접재배한 꽈리고추로 멸치고추조림을 했읍니다 진간장 마늘 물엿 참기름넣고 맛있게조림을 해놨더니. 가족들이 잘먹어요

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함박

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괄목상대님의 고추조림 후기 이미지

고추를 채썰어 멸치육수와 국간장을 넣어 조린 반찬이에요. 멸치의 감칠맛과 국간장의 깊은 맛이 고추와 잘 어울려서 밥도둑이라고 할 수 있어요.

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괄목상대

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moon1535님의 고추조림 후기 이미지

매운고추가 생겨. 가위로잘라. 물1 간장1로. 뚜껑덮고 고추를 푹익힌다음. 물엿 조금넣고 졸이면 밥도둑으로. 변신. 한다

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moon1535

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오와둥둥님의 고추조림 후기 이미지

약 덜 찬 풋고추를 깨끗하게 씻어 물기 제 후 찜기에 올려서 익혀줍니다 쌀가루에 물 조금 넣어 섞어두고, 냄비에 익힌 풋고추에 쌀가루 넣은후 익혀주고 마늘과 간장으로 간합니다

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오와둥둥

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