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음식 일식 우동 / 소바 로손 소고기 우동
로손 소고기 우동
고단백 저지방 무설탕 고탄수

소고기 우동

한눈에 보는 소고기 우동

로손 소고기 우동 1인분(200g)은 386kcal이에요. 탄수화물 61g·단백질 18.9g·지방 7.9g이며, 100g당 칼로리는 용우동(71kcal)보다 약 2.7배 높아요. 리뷰 15개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 200g(1인분) 기준

386kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물62.5%61g
  • 단백질19.3%18.9g
  • 지방18.2%7.9g
탄수화물61g19%
당류-
단백질18.9g34%
지방7.9g15%
나트륨-
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

우동 / 소바 4개 중 100g 당 칼로리가 우동보다 낮고, 용우동보다 높아요

니꾸우동과는 비슷하지만, 용우동보다는 약 2.7배 높아요

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음식 리뷰 15

4.8

리뷰 15개

5점
87%
4점
7%
3점
7%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도96%
양의 적절성96%
포만감96%
재섭취 의향96%

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자주 묻는 질문

Q.

로손 소고기 우동 1인분(200g)은 몇 칼로리인가요?

로손 소고기 우동 1인분(200g)은 386kcal예요. 탄수화물 61g, 단백질 18.9g, 지방 7.9g이 들어 있어요.

Q.

로손 소고기 우동 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

로손 소고기 우동 0.5인분(100g)은 193kcal예요. 탄수화물 30.5g, 단백질 9.5g, 지방 4g이 들어 있어요.

Q.

로손 소고기 우동은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

로손 소고기 우동은 100g 당 193kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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간장 소고기 우동

재료: 우동면 1인분, 소고기 100g, 양파, 버섯, 간장 조리: 소고기와 채소를 볶고 면과 간장 양념을 넣어 익힌다.

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소고기 스키야키

🍲 소고기 스키야키 재료 소고기 250g 알배추 4장 봄동 한 줌 청송이버섯 적당량 구운 두부 150g 대파 1대 이나니와 우동 건면 1인분 소스 재료 스키야키 소스 100ml 물 200ml 만드는 방법 알배추와 봄동을 깨끗하게 씻어 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 청송이버섯을 손질하고 대파는 어슷하게 썰어줍니다. 두부는 먹기 좋은 크기로 잘라 팬에 노릇하게 구워주세요. 냄비에 배추, 봄동, 버섯, 대파, 두부를 담아줍니다. 스키야키 소스와 물을 붓고 끓여주세요. 국물이 끓으면 소고기를 넣고 완전히 익혀줍니다. 이나니와 우동 건면은 별도로 삶아주세요. 익힌 우동면을 냄비에 넣고 국물과 함께 살짝 끓이면 완성입니다.

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팔망미인

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양파와 소고기로 우동 카레 만들어 점심 맛있게 먹었어요.

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늦은 점심으로 소고기 알밥과 돌 튀김우동으로 먹었어요 여름철 소바먹으로 자주 방문했던 집 맛있게 식사했어요

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