집에서 혈압관리하는법

지니5632044

혈압 재기 전에 5분 쉬는 것도 잊지 말아야겠어요.
아침저녁 정해진 시간에 재고 기록하는 습관부터 들여봐야겠어요.

메가망나뇽

집에서도 안정된후 재기 해야곘네요
기록해서 관리해야할듯요

로블ㅎ

집에서 혈압 측정 할때
숫자 잘 확인해 봐야겠네요