혈압도 계절에 따라 달라질까?

혈압도 계절에 따라 달라질까?

네. 혈압은 계절의 영향을 받아 보통 겨울에 높고 여름에 낮아지는 경향이 있어요. 2026년 리뷰에서도 이런 계절 변화가 확인됐습니다. 
추운 날에는 혈관이 수축하면서 혈압이 올라갈 수 있고, 따뜻한 날에는 혈관이 확장되면서 낮아질 수 있어요.
다만 최근 연구에서는 아침 혈압은 겨울에 높지만 야간 혈압은 오히려 여름에 높아질 수 있다는 결과도 나왔어요. 
👉 계절이 바뀔 때는 혈압을 꾸준히 기록하되, 수치가 달라졌다고 혈압약을 임의로 조절하지 않는 것이 중요해요.