팔에 힘을 주고 혈압을 재면 수치가 달라질까요?

혈압을 측정할 때 팔에 힘이 들어가거나 팔이 공중에 떠 있으면 정확도가 떨어질 수 있습니다.

등을 기대고 앉은 상태에서 발바닥을 바닥에 붙이고, 팔은 심장 높이로 받쳐주는 것이 좋습니다.

측정 중에는 말을 하거나 움직이지 않는 것도 중요합니다.

매번 자세가 달라지면 실제 혈압 변화인지 측정 조건 차이인지 구분하기 어려워집니다.