❤️ 혈압만 잘 관리해도 신장 기능 악화 위험 28% 감소!

❤️ 혈압만 잘 관리해도 신장 기능 악화 위험 28% 감소!

혈압을 꾸준히 관리하면 신장 기능이 나빠지는 속도를 늦추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔어요.

질병관리청 국립보건연구원이 한국과 미국의 진행성 만성신장병 환자 2,939명을 분석했어요.

🔴 수축기 혈압 140mmHg 이상

120mmHg 미만인 환자보다 신장 기능 악화 위험이 약 1.82배 높았어요.

약 5년간 추적한 결과 신장 기능 감소 속도도 약 2배 빨랐다고 해요

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🟢 수축기 혈압 110~130mmHg 유지

국내 만성신장병 환자 1,758명을 분석한 결과, 1년 동안 혈압을 해당 범위로 꾸준히 유지한 환자는 한 번도 유지하지 못한 환자보다 신장 기능 악화 위험이 약 28% 낮았어요.

다만 이는 관찰연구에서 확인된 연관성이며, 모든 환자가 같은 혈압 목표를 적용해야 한다는 뜻은 아니에요.

고혈압은 심장과 뇌뿐 아니라 신장 건강에도 영향을 줄 수 있어요.

평소 혈압을 꾸준히 측정하고 자신에게 맞는 목표 혈압을 의료진과 함께 관리하는 것이 중요하겠어요.