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❤️ 수면무호흡증이 혈압을 높일 수 있어요
자는 동안 호흡이 반복적으로 멈추면 몸에 산소가 부족해질 수 있어요.
이 과정에서 교감신경이 활성화돼 혈압 상승에 영향을 줄 수 있어요.
심한 코골이와 낮 동안 졸음이 지속된다면 검사를 받아보는 것이 좋아요.
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혈당·혈압 관리 후기·정보 인기글
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- 02댓글당뇨 관리는 챙겨야 할 게 많아서 부담스러울 수 있지만, 매일의 식사와 운동, 혈당 확인부터 꾸준히 실천하는 게 중요하겠어요100126.10.20
- 03댓글탄수화물을 무조건 줄이기보다 단백질과 식이섬유를 함께 챙겨 균형 있게 먹는 습관이 중요하네요110126.10.20
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- 02댓글라면 먹을 때 달걀이나 두부를 넣고 양배추, 버섯 같은 채소를 곁들이면 영양 균형을 맞추는 데 도움이 되겠어요35810526.10.10
- 03댓글평소 생활습관도 중요하군요.54811226.10.15
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댓글고혈압 예방에 좋은 운동이군요 어렵지 않아서 따라서 하기좋네요91721126.09.20 - 03댓글라면 먹을 때 달걀이나 두부를 넣고 양배추, 버섯 같은 채소를 곁들이면 영양 균형을 맞추는 데 도움이 되겠어요35810526.10.10
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