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❤️ 혈압이 정상인데도 혈관이 위험할 수 있다고요?
병원에서는 혈압이 정상인데 집에서는 높게 나오는 경우가 있어요.
이를 가면고혈압이라고 해요.
발견이 늦어지면 심혈관질환 위험이 높아질 수 있어요.
병원 혈압이 정상이어도 가정혈압을 확인하는 것이 중요해요.
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- 02댓글맞아요 ㅠㅠ 햄이나 소시지, 절임 반찬, 각종 소스 이런것들이 나트륨도 많고,,,지양해야겠죠 ^^70126.10.21
- 03댓글당뇨 관리는 챙겨야 할 게 많아서 부담스러울 수 있지만, 매일의 식사와 운동, 혈당 확인부터 꾸준히 실천하는 게 중요하겠어요100126.10.20
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- 02댓글라면 먹을 때 달걀이나 두부를 넣고 양배추, 버섯 같은 채소를 곁들이면 영양 균형을 맞추는 데 도움이 되겠어요35810526.10.10
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발뒤꿈치 들기운동 [21]
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