k2023
🍘 통곡물 라이스칩
쌀과자 대신 통곡물이 들어간 라이스칩을 비교해보세요.
현미나 잡곡 등이 들어 있어도 쌀과 전분이 주원료인 제품이 많아요.
통곡물 함량·총 탄수화물·당류·나트륨을 함께 확인하는 것이 좋아요.
한줄 총평 : 통곡물 라이스칩도 전체 탄수화물과 먹는 양을 확인해보세요.
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쌀과자 대신 통곡물이 들어간 라이스칩을 비교해보세요.
현미나 잡곡 등이 들어 있어도 쌀과 전분이 주원료인 제품이 많아요.
통곡물 함량·총 탄수화물·당류·나트륨을 함께 확인하는 것이 좋아요.
한줄 총평 : 통곡물 라이스칩도 전체 탄수화물과 먹는 양을 확인해보세요.