도리깨침 미니 월남쌈

현재 컬리에서 도리깨침 미니 월남쌈 1인분을 판매하고 있어 간편하게 한 끼로 활용할 수 있습니다.

월남쌈은 채소와 단백질 재료를 함께 먹을 수 있다는 것이 장점입니다.

특히 직접 만들어 먹는다면

🥬 양상추

🥒 오이

🥕 당근

🍗 닭가슴살

🍤 새우

등을 넣어 채소 + 단백질 중심으로 구성할 수 있습니다.

💡 다이어트할 때 가장 중요한 것

월남쌈 자체보다 찍어 먹는 소스입니다.

땅콩소스나 달콤한 칠리소스를 많이 사용하면 생각보다 칼로리가 빠르게 올라갈 수 있으니 소스는 조금씩 찍어 먹는 것을 추천합니다.

⭐ 추천도: ★★★★☆