🥨 20g 기준 95kcal / 단백질 5g
바삭한 과자가 먹고 싶다면 추천!
룩트 크리스프 크래커는
20g 기준 95kcal / 단백질 5g으로 확인돼요.
50g 한 봉지를 모두 먹으면 240kcal 정도이므로
다이어트 중에는 20g 정도로 소분해서 먹는 방법을 추천해요.
👉 그릭요거트나 치즈와 함께 먹으면 더욱 든든!
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🥨 20g 기준 95kcal / 단백질 5g
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