서브웨이- 로티세리

로티세리

다이어트 중 써브웨이를 먹는다면 로티세리를 추천 메뉴 중 하나로 넣을 수 있습니다.

닭고기를 기본으로 하기 때문에 단백질을 챙기면서 식사하기 좋습니다.

🍗 추천 주문

로티세리 15cm

✔ 빵: 위트

✔ 치즈: 선택하지 않거나 1장

✔ 야채: 전부 많이

✔ 소스: 저칼로리 오리엔탈

✔ 추가: 피클·할라피뇨 취향에 따라

예상 영양

약 350~400kcal / 단백질 약 20~25g

정도로 생각할 수 있습니다.

특히 공식 영양정보상 저칼로리 오리엔탈은 21kcal, 레드와인식초는 0.7kcal로 소스 선택에 따른 칼로리 부담을 낮추기 좋습니다.