저당 레시피의 숨은 공신은 바로 대체 감미료와 저당 소스

일반 케첩 대신 매콤한 스리라차 소스를 활용하세요. 단맛이 필요할 때는 설탕 대신 알룰로스나 스테비아를 한 방울 떨어뜨리면 칼로리 걱정 없이 완벽한 감칠맛을 끌어올릴 수 있습니다. 주방의 양념장부터 저당 제품으로 교체하는 것이 다이어트 요리의 진짜 출발점입니다.