만토바 엑스트라버진 칠리 올리브오일 다이어트식 안 질리게 해주는 매콤한 칠리 오일
✓ 계란찜에 한 바퀴만 둘러도 요리됨
✓ 은은하고 고급스러운 매운 맛을 원한다면 강추
혈당 친화 식품 & 레시피 인기글
- 01댓글고소한 들기름이 몸에 참 좋은 거엿네요 콜레스테롤이 쌓이는 거 막아준다니 좋네요81226.10.20
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양배추 참치김밥만들기[1]
댓글아삭한 양배추에 고소한 참치가 더해져 가볍고 든든하게 즐기기 좋겠네요.40026.10.20 - 03
가지 소고기말이 만들기[1]
댓글부드러운 가지에 고소한 소고기를 말아서 촉촉하고 감칠맛도 좋겠네요.30026.10.20
- 01댓글계란에 채소나 아보카도를 곁들이면 포만감도 챙기고 영양도 더 다양하게 섭취할 수 있겠어요91226.10.17
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파리바게트 프렌치바게트[4]
댓글저도 파리바게트 프렌치바게트 좋아해요71226.10.15 - 03
비타민 D[3]
댓글비타민 D 부족은 당 대사에 영 향을 미칠수있어 매일 한알씩 먹어요111226.10.14
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목이버섯 오이냉채[11]
댓글식이섬유가 가득 하다고 하니 목이버섯 섭취 많이 해야 겠네요2735026.09.30 - 02
통호밀 달걀 오픈샌드[11]
댓글저도 통호밀 위주로 빵 사도도록 노력 해야겠네요2675026.09.30 - 03
사과에 땅콩버터 발라먹어요[13]
댓글땅콩버터랑 사과 조합 맛있기도 하고 혈당 관리 하기도 좋아요800026.09.30
- 0430026.10.20
- 0530026.10.19
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혈당 상승을 방지하고 포만감을 오래 유지하는 식이섬유[1]
30026.10.19 - 0740026.10.19
- 0840026.10.19
- 09
식전에 단백질 섭취하면 식후혈당 급상승 막을 수 있습니다.[1]
50026.10.19 - 1030026.10.19
- 04100026.10.17
- 0580026.10.17
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당뇨 환자는 간식 멀리하라고? 의외로 ‘이것’은 괜찮다던데[3]
101126.10.18 - 07
초코 간식 포기 안된다면?! 랩노쉬 제로슈거 초코렛타 💕[3]
71126.10.14 - 0851226.10.18
- 09
마그네슘[2]
91226.10.14 - 1061226.10.14
- 04
식사 후 혈당이 걱정이라면 바나바잎 추출물 영양제 드셔보세요[8]
2723226.09.30 - 055102026.09.21
- 06
검은콩 달걀전[9]
491026.09.30 - 07
귀리 달걀머핀[9]
330026.09.30 - 08872026.09.25
- 09
혈당관리 중이라면 구운계란 or 삶은계란 어떤게 좋을까요?[6]
3882126.09.23 - 101322126.09.20