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지니5738860
맹물 마시기 힘든 사람 강추
쓴맛•신맛 없이 상큼해서 듬뿍 넣어도 OK
✓ 아침 1L 물통에 3바퀴, 오전 중 1L 끝
댓글2
- 로블ㅎ
혈당 친화 식품 & 레시피 인기글
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- 01댓글애사비소다 제로라 부담 없이 마시기 좋겠어요40026.10.21
- 02댓글고소한 들기름이 몸에 참 좋은 거엿네요 콜레스테롤이 쌓이는 거 막아준다니 좋네요81226.10.20
- 03댓글두부 혈당친화 식품이지요 저도 자주먹고있어요30026.10.21
- 01댓글계란에 채소나 아보카도를 곁들이면 포만감도 챙기고 영양도 더 다양하게 섭취할 수 있겠어요91226.10.17
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파리바게트 프렌치바게트[4]
댓글저도 파리바게트 프렌치바게트 좋아해요71226.10.15 - 03
비타민 D[3]
댓글비타민 D 부족은 당 대사에 영 향을 미칠수있어 매일 한알씩 먹어요111226.10.14
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목이버섯 오이냉채[11]
댓글식이섬유가 가득 하다고 하니 목이버섯 섭취 많이 해야 겠네요2735026.09.30 - 02
통호밀 달걀 오픈샌드[11]
댓글저도 통호밀 위주로 빵 사도도록 노력 해야겠네요2675026.09.30 - 03
사과에 땅콩버터 발라먹어요[13]
댓글땅콩버터랑 사과 조합 맛있기도 하고 혈당 관리 하기도 좋아요800026.09.30
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반숙 계란후라이 🍳[1]
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혈당 상승을 방지하고 포만감을 오래 유지하는 식이섬유[1]
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당뇨 환자는 간식 멀리하라고? 의외로 ‘이것’은 괜찮다던데[3]
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식사 후 혈당이 걱정이라면 바나바잎 추출물 영양제 드셔보세요[8]
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혈당관리 중이라면 구운계란 or 삶은계란 어떤게 좋을까요?[6]
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