5월21일 3기4일차 입니다.

기온이 널을 뛰네요

식후 2시간 입니다.

아침은 두부구이, 계란후라이, 나물반찬 먹었네요.

음식조절을 잘해야 하는데 쉽지 않네요. 힘냅시다.5월21일 3기4일차 입니다.

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댓글 2
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    담율로
    4일차 인증하셨네요 오늘도 화이팅 입니다 힘내세요 
  • 제벌
    혈당 체크 잘하셨네요
    꾸준하게 혈당 관리 해 주세요