혈기챌3기 7일차 식후2시간후 166

점심식사 / 12시 두부.톳밥2/3 공기. 컵누들 반개.반찬류 / 식후 20분 걷기 /  사무실 들어와서 1시반 붕어싸만코 흡입한 결과는 처참... ㅠㅠ 역시 봐주질 않네요

 

혈기챌3기 7일차 식후2시간후 166

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댓글 1
  • 파인더홀
    혈당 관리 좋아용
    잘 해나가세용