혈기챌 3기 5일차.인증

날짜 5월 22일 수요일

측정시간 아침 공복

어제 저녁엔 카레에 멸치볶음에 김치랑 해서 먹었더니 너무 짜게먹었는지 어제 아침보다는 높게 나왔네요. 역시 잠을 잘자야 낮게 나오는것 같기도해요.

저녁을 덜 짜게 먹어봐야겠어요.