6월20 일 7일차

날짜 6월20 일

측정 야채주스 마시고 45분후

오늘 첨으로 집에서 야채랑사과를 갈아서 마셨다.

다들 좋다고 해서

사과하나.당근.양배추4장.토마토 물 조금 넣고 갈아마심

단맛이 없어서 블루베리랑 아몬드 첨가 해서 마셨는데

충격 너무 높게 나와서 당분간잘봐야 겠다 ㅜㅡㄴ