혈기챌9기 3일차 인증

8월 7일 수요일 날씨 더움 

측정시간  저녁식사후 11시45분경

측정수치  102mg

저녁을 거의 9시경먹고  오늘  과자를 많이 먹었더니  또  수치가 높게 나옴 과자는 거짓말을 하지 않는가보다 ㅜㅜ  군것질을 줄여야겠다

슬프네 

혈기챌9기 3일차 인증