혈기챌10기2일차인증

날짜 8.21.수

시간 점심2시간후

내용

라면먹고 단백질바먹고 사과먹고

140이네

라면이 당치수가 많이올라감

자전거20분타자 오늘은 

저녁에 야채 먹고 순서를 지키자