우리화이팅
식후 걷기 잘하셨어요 식사하시고 수치 괜찮네요 꾸준한 혈당체크 응원할께요~
김치찌개, 당근버섯볶음, 계란찜,
고구마전 등등 해서 저녁을 먹었다.
바로 걷기 나가서 3,40분 걸었다.
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댓글 5
- 장보고
식후 걷는 습관 칭찬해요.. 걷고 혈당관리까지 잘하고 계시네요.. 굳밤 되시길 바래요
- 애플짱
식후혈당 좋으시네요 걷기로 관리 잘하셨어요 꾸준히 챙겨 주세요^^
- 야고
혈당 129면 지극히 정상 이네요 고구마가 좀 높게 나와요
- 베베솔트
식단도 건강하고, 운동도 잘 하셨네요~ 응원합니다!
