야고
와, 잠자기 전에 스트레칭 정말 좋은 아이디어네요! 💤 8동작이라니 시간도 짧고 간편해서 매일 할 수 있을 것 같아요. 건강 챙기기 완전 필수! 💪✨"
잠자기전에 스트레칭 했습니다
8동작에 시간도 짧은 편이라 좋습니다
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댓글 10
- 쩡♡
하루 피로에 쌓인 몸을 스트레칭으로 잘 풀어주셨네요. 근육 이완으로 시원해지죠~^^
- 오와둥둥
하루 피로를 스트레칭으로 잘 풀어주면 좋습니다 근육 이완하면 시원하지요
- 장보고
잠들기전 스트레칭 해주면 개운하고 피로가 풀기겠어요.. 편안한 숙면되셨길 바래요
- 오와둥둥
잠들기전에 스트레칭 많이들 하시지요 해보니까 도움 됩니다
- 애플짱
스트레칭으로 하루 마무리 잘하셨어요 오후도 잘 보내세요
- 오와둥둥
스트레칭으로 혈액순환도 촉진하고 좋지요 밤에 운동하기 좋아요
- 제벌
스트레칭 잘해주셨네요 저도 홈트로 스트레칭 챙겨주고 있습니다
- 오와둥둥
홈트 스트레칭 하시는군요 시원하고 좋지요
