후식으로 토마토🍅

후식으로 토마토를 뜨거운 물에 살짝 데쳐 

껍질을 벗겨 먹었어요.

이렇게 먹어도 체내 흡수율이 올라가서

 더 건강하게 챙긴 느낌이에요 😊후식으로 토마토🍅

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댓글 3
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    tradingcom
    후식으로 토마토 드셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
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    정수기지안맘
    체내 흡수율이 높은 맛도 영양도 풍부하게 잘 드셨네요 
  • 쩡♡
     껍질을 벗겨 먹어도 체해 흡수율이 높아지는 군요. 처음 알게 됐네요.